运动生理学常用指标在篮球专项训练中的应用

• 作者: 黄莉欢
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 运动生理学 篮球训练 常用指标 运动负荷
• 年，卷（期）: 2018,（10）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 177-178
• 页数: 2页
• 分类号: G804
• 字数: 3385字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2018.10.085

摘要

体育运动对促进人们身体健康和情感具有重要的积极作用,坚持进行科学的体育运动,可以显著地改变身体形态和系统机能水平,而篮球作为一项推广最为广泛的运动项目之一,扎根到全国各个中小学、各高校以及社会各阶层当中.在学生阶段的篮球运动中,通过科学合理的理论依据来指导篮球专项训练是有必要的.本文结合运动实践,通过文献资料法和讨论法,从运动生理学角度来对篮球专项训练进行研究,通过对比较容易获取的心率、血压等指标对篮球专项训练进行深入探讨,使教练员更容易掌握队员真实情况,同时利用这些指标判断篮球专项运动员的心血管功能,从篮球运动员选材到专项训练和比赛都准确、有效,对提高篮球运动员身体素质,合理安排运动负荷以及正确使用训练方法提供参考,对提高科学锻炼水平具有一定的现实指导意义.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	黄莉欢		4	1	1.0	1.0