浅谈放松训练对青少年田径训练的影响及方法

• 作者: 刘珈玮
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 生理 青少年 心理 放松训练
• 年，卷（期）: 2018,（22）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 217-218
• 页数: 2页
• 分类号: G808
• 字数: 3675字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2018.22.105

摘要

本文采用了文献法、访谈法、观察法对青少年运动后带来的一些生理和心里问题进行了思考,从青少年的心理和生理特点出发,分析了放松训练在青少年训练中的重要性.介绍了生理和心里放松的方法.为青少年放松训练提供一下参考.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘珈玮		1	0	0.0	0.0