有氧健美操运动对高职学校女生身体成分的影响

• 作者: 彭玲琳
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 健美操 职校女生 身体成分 体脂百分率 腰臀比 身体质量指数
• 年，卷（期）: 2018,（10）
• 所属期刊栏目: 高职体育
• 页码范围: 125-126,116
• 页数: 3页
• 分类号: G804.49
• 字数: 3533字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2018.10.065

摘要

目的:探讨有氧健美操运动对职校学生身体成分及体脂分布的影响.方法:对30名健美操选修课的女生体脂百分率(Body Fat,BF)、身高、体重、腰臀比(Waist Hip Ratio,WHR)以及身体质量指数(Body Mass Index,BMI)进行测定,并与同年龄段的非健美操选修课学生相比较.结果:与对照组相比,健美操选修课的女生腰臀比显著性降低(P<0.05)外,其他指标如体脂百分率、身体质量指数均无显著性差异.结论:长期的有氧健美操运动对职校女生体脂的分布具有良好的影响.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	彭玲琳		2	0	0.0	0.0