青少年举重训练常见损伤及预防

• 作者: 周志琴
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 举重运动 损伤 预防
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 171
• 页数: 1页
• 分类号: G804
• 字数: 1793字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2018.03.137

摘要

目前,我国青少年从事举重训练的人数大大增加.如何保证青少年举重训练的正常进行,减少由于训练不当造成的损伤,事关青少年用动员的发展,事关我国体育事业的发展.本文通过总结概率青少年举重训练常见损伤,分析青少年举重训练受伤产生的原因,进而提出相对应预防手段,希望能够为举重运动员训练与教练员教学提供参考.