警院学生心理压力的自我调节

• 作者: 张铁城
• 来源期刊: 健康前沿
• 关键词: 心理压力 自我调节
• 年，卷（期）: 2018,（2）
• 所属期刊栏目: 经验交流
• 页码范围: 216
• 页数: 1页
• 字数: 2065字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.9128-6509.2018.02.201

摘要

现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源.压力产生的原因用心理学的术语表述就是"刺激-反应"的过程,也就是"刺激-心理-行为"的发生过程.在这里,刺激是一个变量,即刺激的源点和程度都是一个不确定的因素,而不同的人在同一刺激源和刺激程度下会产生什么反应,取决于不同个体的心理特征、心理认知和心理感受.简单地说压力是源自于内外环境的变化引起人们生理、心理和行为上的诸种变化.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张铁城		9	6	1.0	2.0