大众健美操锻炼对肢体协调性及心肺功能的影响探究

• 作者: 张芳
• 来源期刊: 数码设计（上）
• 学科: 教育
• 关键词: 大众健美操 心肺功能 肢体协调性
• 年，卷（期）: 2018,（11）
• 所属期刊栏目: 综合教育论坛
• 页码范围: 261-262
• 页数: 2页
• 分类号: G64
• 字数: 2321字
• 语种: 中文

摘要

大众健美操深受大家喜爱,符合全民健身的要求.正因人们对健身的渴望,就对此提出了非常高的要求,每个动作都要科学、合理还要有效.这里给大家介绍的是运动的协调性与身体机能在大众健美操中的影响,还提出了健美操在健身时要注意的问题.目的是适当健美让生活和身体都健健康康.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张芳		2	5	1.0	2.0