茶多酚对赛艇运动员有氧工作能力的影响

• 作者: 麻文慧
• 来源期刊: 福建茶叶
• 关键词: 茶多酚 赛艇运动员 有氧运动
• 年，卷（期）: 2019,（1）
• 所属期刊栏目: 茶与健康
• 页码范围: 21-22
• 页数: 2页
• 字数: 2684字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1005-2291.2019.01.015

摘要

随着现代生活水平的提高,茶文化也得到越来越好的发展,人们对茶的认知也越来越高.茶叶中含有多种有益人体健康的营养元素,茶叶中重要的一种物质所在就是茶多酚,茶多酚具有显著的抗氧化和抗疲劳的作用.赛艇运动是一项体能主导类耐力性运动项目.本文拟从茶多酚的特点出发,结合赛艇运动员运动训练对有氧运动能力的影响,为提高有氧工作项目的运动成绩选择运动补剂提供一定的理论依据.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	麻文慧	三峡大学体育学院	5	5	2.0	2.0