考前焦虑?该反省一下

• 作者: 相兰
• 来源期刊: 中国生殖健康
• 学科: 医学
• 关键词: 情绪反应 心理失控 考前焦虑 心理紧张 身体紧张 高考
• 年，卷（期）: zgszjk_2019,（6）
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 分类号: R749.72

摘要

对大部分人来说,考试意味着一场战役,只能向前冲。高考、中考、暑前期末考……都在吹响最后冲刺的号角。不管是不是学霸,每个人的内心都有不同程度的焦虑,随时会因为一件小事而心理失控。其实焦虑是高考、中考前最常见的情绪反应,即明显的心理和身体紧张。心理紧张主要表现为产生各种忧虑和担心甚至恐惧的情绪.