正念减压疗法对护士压力及职业倦怠干预效果的系统评价

• 作者: 何玲 关志 刘雨琦 张克森 李小依 王雅星 田军香
• 来源期刊: 职业与健康
• 学科: 医学
• 关键词: 正念减压疗法 护士压力 职业倦怠 系统评价 Meta分析
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 所属期刊栏目: 文献分析
• 页码范围: 974-980
• 页数: 7页
• 分类号: R181.3+1
• 语种: 中文

摘要

目的 系统评价正念减压疗法(MBSR)对护士压力及职业倦怠的有效性.方法 计算机检索PubMed、Cochrane Library、EMbase、Medline、Web of Science、中国生物医学文献服务系统(CBM)、CNKI、万方、维普数据库,查找关于正念减压疗法(MBSR)干预护士压力及职业倦怠的相关研究文献,检索从建库至2018年6月的所有RCT.由2名研究者按纳入与排除标准独立筛选文献、提取资料并进行质量评价后,采用RevMan 5.3软件进行meta分析.结果 最终纳入文献10篇,定性分析纳入5篇,对另外5篇进行meta分析,包括260例研究对象.Meta分析结果显示,较对照组,MBSR对护士职业倦怠有明显改善作用.但亚组分析结果显示,正念减压疗法干预8周与干预4周,干预组与对照组在情绪衰竭、去人格化及个人成就感的变化比较结果存在差异.正念减压疗法干预8周MBSR组在情绪衰竭[MD=-4.72,95％CI(-7.91～-1.53),P＜0.01]和去人格化方面[MD=-3.65,95％CI(-5.21～-2.08),P＜0.01]较对照组变化更明显,差异均有统计学意义(均P＜0.01),而干预4周的效果却不显著;个人成就感的变化差异却在干预4周时显示有统计学意义[MD=8.11,95％CI(5.82～10.41),P＜0.01],干预8周后2组的差异不明显.此外,在减轻护士压力方面,正念减压疗法同样产生积极的影响(P＜0.05).结论 现有证据表明,正念减压疗法(MBSR)是预防及管理护士压力及职业倦怠的有效策略,干预效果比较稳定.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王雅星	天津中医药大学研究生院	8	11	2.0	3.0
2	何玲	天津中医药大学研究生院	6	25	3.0	5.0
3	田军香	天津中医药大学研究生院	8	14	2.0	3.0
4	张克森		16	67	6.0	7.0
5	李小依	天津中医药大学研究生院	7	12	2.0	3.0
6	关志	天津中医药大学研究生院	7	23	2.0	4.0
7	刘雨琦	天津中医药大学研究生院	2	6	1.0	2.0