核心力量训练在青少年游泳训练中的运用意义

• 作者: 冯桂泉
• 来源期刊: 当代体育
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年 游泳训练 核心力量训练 应用效果
• 年，卷（期）: 2019,（17）
• 页码范围: 0118-0119
• 页数: 2页
• 分类号: G8

摘要

运动员的体能水平主要受其身体机能、身体形态以及身体素质三方面影响,对游泳运动员各项身体机能有着重要影响,是运动员开展各项活动的基础特征,会决定运动员的竞技水平。虽然体能三要素看似相互独立,实则三者之间存在密不可分的联系,相互影响又相互制约。本研究旨在分析核心力量训练在青少年游泳训练中的作用和意义,结合青少年游泳运动员训练的特征并与核心力量相结合,对其训练效果做出准确的判断,以期进一步提高青少年游泳能力水平。

作者信息

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1	冯桂泉		1	0	0.0	0.0