男子佩剑运动员睡眠限制对下肢爆发力影响的研究

• 作者: 李海龙
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 睡眠限制 爆发力 男子佩剑运动员
• 年，卷（期）: 2019,（22）
• 所属期刊栏目: 体育论坛
• 页码范围: 142
• 页数: 1页
• 分类号: G80
• 字数: 1700字
• 语种: 中文

摘要

目的:研究男子佩剑运动员睡眠限制后对下肢爆发力的影响,希望可以通过研究睡眠限制后下肢爆发力能力的变化,给予男子佩剑运动员训练及身体恢复提供一些建议.方法:选取山东省佩剑队28名运动员进行实验,随机选取14名受试者作为实验组进行睡眠限制实验,另外14名运动员作为对照组.在限制睡眠实验前和实验后均进行下肢爆发力测试:立定跳远测试.结果:实验组睡眠限制后,立定跳远显著性下降(P<0.05).结论:男子佩剑运动员睡眠限制后,爆发力下降显著.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李海龙		2	0	0.0	0.0