浅谈暗示法训练在青少年中长跑运动训练中对技术节奏培养的重要性

• 作者: 李军亮 贺永林 陈志荣
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年 中长跑 心理暗示 训练
• 年，卷（期）: 2020,（3）
• 页码范围: 52-54
• 页数: 3页
• 分类号: G82

摘要

暗示法训练是根据运动员在运动训练过程中应用语言或肢体语言等手段对运动员进行心理暗示,使他们在运动训练、比赛中心理和身体同时达到最佳竞技状态的一种训练方法。本文从应用专业标识物暗示,语言、肢体语言心理暗示和自我语言心理暗示等三个方面,结合实际谈培养中长跑运动员技术节奏跑能力在实践中的应用。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李军亮		3	0	0.0	0.0
2	陈志荣		6	0	0.0	0.0
3	贺永林		5	0	0.0	0.0