提高儿童青少年饮水素养 加强水合状态与健康研究

• 作者: 张娜 马冠生
• 来源期刊: 中国学校卫生
• 学科: 医学
• 关键词: 饮水 健康行为 水合状态 儿童 青少年
• 年，卷（期）: 2020,（3）
• 所属期刊栏目: 述评
• 页码范围: 321-324
• 页数: 4页
• 分类号: R179|G478.9
• 语种: 中文
• DOI: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.03.001

摘要

摄入充足水分、维持身体适宜水合状态,对于促进身体健康至关重要.儿童青少年进行身体活动时,由于运动强度、能量消耗和环境温湿度的不同,对水的需要量也不同,出现饮水不足和脱水状态的风险更高.但水的重要性未得到足够重视,儿童青少年饮水健康素养有待提高.儿童青少年普遍存在饮水不足和处于脱水状态的现象,一定程度的脱水会降低其认知能力和身体活动能力,给予饮水健康宣教或饮水干预后有所改善.有必要开展更多儿童青少年饮水行为调查、水合状态与健康影响的研究和饮水健康宣教,提高儿童青少年饮水健康素养,以促进足量饮水、合理选择饮水类型和维持适宜水合状态,进而促进身体健康.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张娜	北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系	58	315	9.0	17.0
2	马冠生	北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系	343	304	9.0	15.0