自行车运动员耐力训练方法研究

• 作者: 张兴旺 张慧珍
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 自行车运动 耐力 方法研究
• 年，卷（期）: 2020,（9）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 206-207
• 页数: 2页
• 分类号: G80
• 字数: 4169字
• 语种: 中文

摘要

自行车运动作为一种历史悠久、广受大众喜爱的体育项目有其独特的魅力,可以帮助人们锻炼自己的体魄,丰富自己的日常生活.自行车运动作为一种竞技型项目,运动员要取得优异成绩的前提则是需要拥有异于常人的耐力.耐力训练既可以帮助运动员拥有良好的心理素质,锻炼坚定的意志力,也是运动员在竞赛中取得优秀成绩的基础.在训练途中运动员若想取得实质性的突破需要遵循科学的方法,制定相对应适合自身的训练计划,同时具备良好的心理素质,不急于求成,稳扎稳打,一定会有期待的结果.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张慧珍		16	8	2.0	2.0
2	张兴旺		1	0	0.0	0.0