从骨骼肌角度分析八段锦功法功理

• 作者: 成子己 管翀 谢芳芳 姚斐
• 来源期刊: 中医药导报
• 关键词: 八段锦 传统功法 骨骼肌 解剖学 功理
• 年，卷（期）: 2020,（15）
• 所属期刊栏目: 综述
• 页码范围: 137-139,146
• 页数: 4页
• 分类号: R247.3
• 语种: 中文

摘要

从骨骼肌的角度分析八段锦的功法功理,发现八段锦功法能够有效锻炼颈部、躯干部、上下肢的骨骼肌,增强人体素质,对于防病治病、养生保健有极大裨益.