四种不靠谱的“减肥窍门”

• 作者: 济军
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2020,（4）
• 所属期刊栏目: 女性天地
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

如今是以瘦为美的时代,减肥是很多女性所孜孜追求的.坊间流传的减肥方法花样百出,其中不乏“减肥窍门”.其中有4种减肥窍门很常见,但非常不靠谱,不但不能起到减肥的作用,还会对身体造成伤害.在此要强调的是,减肥没有捷径、没有秘方,科学的减肥方法依然是“管住嘴+迈开腿”.