“一心多用”有害健康

• 作者: 陈闲珍
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 争鸣与探讨
• 页码范围: 103
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

专家研究发现,同时做几件事对大脑有害.“一心多用”会影响正常的脑力活动,甚至可引发多种疾病. 影响身心健康 澳大利亚昆士兰大学的研究人员近日研究发现,边走路边说话会损害健康.由于说话和呼吸同受大脑同一区域控制,边走路边说话会使大脑“一心二用”,造成中枢神经系统神经信号传输的中断,腹部肌肉活动减弱,降低对脊椎等的保护作用.同样,如果一边进食一边思考问题,或一边进食一边看书、看电视,大量的血液要供应脑部工作,会直接影响胃肠道的血液供应.长此以往,势必会影响胃的功能,导致胃病发生.