论中小学体育课耐久跑训练与提高的探究

• 作者: 向群峰 陈红霞
• 来源期刊: 新纪实·学校体音美
• 学科: 教育
• 关键词: 中小学体育课 耐久跑 训练 提高 方法
• 年，卷（期）: 2020,（6）
• 页码范围: 00080-00080
• 页数: 1页
• 分类号: G4

摘要

耐久跑是人体在氧气供应充足的情况下坚持长时间跑步的能力。耐久跑是中小学体育课中重要的运动项目之一,因为耐久跑是发展学生耐力素质的重要运动形式之一,是综合身体素质的重要体现。另外,耐久跑对身体机能各方面会产生一系列的积极影响,同时,耐久跑也会让学生产生一系列的生理疲劳,这就要求教师在体育课中既要重视耐力项目的发展,又要兼顾学生的生理和心理的变化,用科学的训练方法及理论去指导和提高中小学生体育课耐久跑能力。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	向群峰		1	0	0.0	0.0
2	陈红霞		1	0	0.0	0.0