试析徒手力量训练对初中生中长跑训练的影响

• 作者: 康国蕾
• 来源期刊: 新纪实·学校体音美
• 学科: 教育
• 关键词: 徒手力量训练 初中生 中长跑训练 影响 训练方法
• 年，卷（期）: 2020,（10）
• 页码范围: 00191-00192
• 页数: 2页
• 分类号: G4

摘要

自从国家新课改方针政策全面实施以来,各个学科都进行了教学方式的改革和创新,体育学科也不例外。在体育教学过程中,老师逐渐提高对体育科目的重视程度,不仅在学生体育技能上严格要求,还要增强学生的耐力和意志力,将体育精神贯彻落实给学生,从这一层面来讲,徒手力量的训练就显得尤为重要。本文主要通过阐述徒手训练对初中生长跑训练的影响,在给出具体训练方法。

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1	康国蕾		1	0	0.0	0.0