运用焦点解决模式联合正念减压疗法应对大一年级新生适应不良的心理咨询一例

• 作者: 张常青
• 来源期刊: 校园心理
• 年，卷（期）: 2021,（1）
• 所属期刊栏目: 案例报告
• 页码范围: 92-95
• 页数: 4页
• 语种: 中文
• DOI: 10.19521/j.cnki.1673-1662.2021.01.027

摘要

一名公安院校的大一新生,因无法适应大学生活而前来咨询.该来访者在校有人际回避、学习无目标、入睡困难、焦虑情绪等表现.通过运用焦点解决疗法,联合正念减压疗法,经过2次咨询,缓解了其焦虑情绪,睡眠问题得到了改善,提升了对大学生活的自我掌控感,心理咨询达到预期目标.