中国青少年体育锻炼视屏时间与心理亚健康的相关性

• 作者: 曾祝平 吴慧攀 毕存箭 郑冬华 陈琪 尹小俭 曹俊方
• 来源期刊: 中国学校卫生
• 关键词: 身体锻炼 注视,眼 时间 精神卫生 亚健康 青少年
• 年，卷（期）: 2021,（1）
• 所属期刊栏目: 青少年体质与心理健康专栏
• 页码范围: 23-27
• 页数: 5页
• 分类号: G806|B844.2|G804.49
• 语种: 中文
• DOI: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2021.01.006

摘要

目的 了解中国青少年视屏时间、锻炼时间与心理亚健康之间的关系,为中国青少年心理健康发展提供帮助.方法 2015-2017年,采用分层整群随机抽样法选取中国六大行政区的16545名13～22岁青少年,采用青少年亚健康多维评定问卷(Multidimensional Sub-health Questionnaire of Adolescents,MSQA)中的心理问卷对该人群进行心理亚健康调查,同时调查体育锻炼时间、视屏时间等指标,通过二元Logistic回归分析了解视屏时间、锻炼时间与心理亚健康之间的关联.结果 视屏时间≤2 h/d的青少年心理亚健康状态检出率(19.1％)较＞2 h/d青少年(22.1％)低,锻炼时间＞60 min/d青少年心理亚健康检出率(17.7％)较≤60 min/d青少年(20.0％)低,差异有统计学意义(x2值分别为14.47,6.97,P值均＜0.05).二元Logistic回归分析显示,视屏时间＞2 h/d与中国青少年心理亚健康状态的发生呈正相关(OR= 1.20,P＜0.01),锻炼时间＞60 min/d与中国青少年心理亚健康状态的发生呈负相关(OR = 0.86,P＜0.05).结论 中国青少年视屏时间长、锻炼时间短是导致心理亚健康状态的负面影响因素.建议从青少年的健康教育、家庭引导、社会环境等多方面联合共同促进青少年身心健康成长.