应用转化艺术,提升中学生中长跑能力

• 作者: 姜建彬
• 来源期刊: 中学课程资源
• 关键词: 中长跑 模拟跑 小步跑 变速跑 螺旋跑
• 年，卷（期）: 2021,（5）
• 所属期刊栏目: 能力培养
• 页码范围: 57-58
• 页数: 2页
• 分类号: G633.96
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1673-2634.2021.05.025

摘要

中长跑是一项考验学生耐力的体育项目,如果教师只是展开简单的训练,学生会觉得枯燥无味,学习兴趣也难以持久.所以教师应灵活运用转化的艺术,将模拟跑、小步跑、变速跑、螺旋跑等多种趣味性较强的教学方式渗透于日常训练,寓教于乐,让学生在中长跑训练中体味到中长跑的乐趣,从而达到提升学生中长跑能力的训练目的.