基于正念的心身减压课程对医务人员职业倦怠的改善效果评价

• 作者: 王淑霞 郑睿敏 孙梦云 赵德峰 杨濛
• 来源期刊: 医学与社会
• 关键词: 医务人员 职业倦怠 心身减压课程 正念水平
• 年，卷（期）: 2021,（9）
• 所属期刊栏目: 医学行为与医学心理
• 页码范围: 89-92
• 页数: 4页
• 分类号: R192
• 语种: 中文
• DOI: 10.13723/j.yxysh.2021.09.018

摘要

目的:评价基于正念的心身减压课程对医务人员职业倦怠的改善效果,并分析职业倦怠与正念水平之间的关系.方法:2018年9月-2019年10月,采用干预研究的方法,在四川、河南、陕西、广州、山东、浙江等地招募医务人员接受基于正念的心身减压课程,包括2日团体训练和21日自行练习.分别在2日团体训练前、2日团体训练后以及21日自行练习后采用职业倦怠量表和五因素正念量表进行前测、中测和后测.采用秩和检验分析干预前后医务人员职业倦怠和正念水平的改变.结果:共纳入405名医务人员.与前测相比,职业倦怠后测总分的下降有统计学意义(P<0.0001),正念后测总分的上升有统计学意义(P<0.0001).在前测中,职业倦怠总分与正念总分呈负相关(P<0.05).结论:基于正念的心身减压课程在一定程度上可缓解医务人员的职业倦怠,提高其正念水平.医务人员的职业倦怠与正念水平呈负相关关系.