关于运动训练中长跑项目的实践与研究

• 作者: 李晓杰 汪翔
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 职业院校 中长跑 运动训练
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 43-44
• 页数: 2页
• 分类号: G822
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2021.08.021

摘要

各职业院校需要通过开展中长跑运动训练的方式,来强化学生的身体素质,磨炼学生的意志品质,培养学生的公平竞争意识,从而促进学生的全面发展.本文就将论述中长跑运动的基本概念,介绍职业院校中长跑运动训练的核心要点,并提出切实可行的加强中长跑运动训练效果的实践方法,旨在为职业院校体育教师提供有价值的参考意见.