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科学健身(健尚)2010年第12期出版文献
出版文献量（篇）
1791
总下载数（次）
22856
科学健身(健尚)
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主办单位：
光明日报社
ISSN：
1672-2361
CN：
11-4990/R
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
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刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】在adidas所有的跑鞋目录中,最顶级的跑鞋一直被"adiStar"这个系列长期占据着。由于这个系列一直是adidas最新科技的聚集点,有什么新的科技就在上面搞一搞,弄得这个系列一直被...
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刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】决战伏特加!●既然调酒师主张高酒精度的酒来融入你寒冬的生活,自然少不了伏特加的登场,下面两款酒是MF为你挑选,保证你在飘雪的日子感受到微醺的快感!坎特一号伏特加→接骨木花水:15 ml...
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3. MF飞驰的冬季刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】斯堪的纳维亚国家的总体面积,滑雪运动起源之地。双板怎样训练大部分人股四头肌比肌腱强壮,所以MF推荐一种方法来解决滑双板时不平衡的状况。把一只脚
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4. 惊艳劈起球刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】彭华胄CRG认证教练,辛迪瑞高尔夫学院职业教练。在高尔夫挥杆技术方面有着独特研究。MF TIPS一般是在距果岭20到60码的地方是打劈起球的最佳距离。
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5. 马球 王者运动刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】身着全套POLO运动装的英国王储查尔斯带领两位小王子驰骋马球赛场,苏丹皇子拉集达、澳大利亚传媒巨头凯瑞·柏克及电影明星汤米·李·琼斯纷纷成为狂热的马球爱好者,阿根廷著名足球运动员——战...
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6. X’MAS闻香识男人刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 当神秘香,缓缓释放着它与生俱来的迷人气息,那份极致吸引令她激荡,沉醉,缓缓融化。散发令人惊叹的魔力,带给她那个纯粹,吸引,魅力超凡的你…
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7. 做你的cool girl刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】她的眼神性感、俏皮、伴有一丝得意她的身姿迷人、婀娜、带有不可阻挡的诱惑她的内心率性、自信、骨子里透着一股酷劲
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8. 一种食物四种吃法 红薯刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】不要小瞧它,它可是个"营养仓库"——无论你现在是想减肥还是想锻炼肌肉,它都称得上绝佳良品。本期我们请教了法国烹饪协会的Nils Noren和《红薯爱人》烹饪书的作者Lyniece No...
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9. 跟她学搭讪刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】本期做客INCOMING GIRL艾琦职业:平面模特身高:168cm体重:46kg三围:89/60/90血型:A型星座:水瓶爱好:跳舞,弹琴,上网,逛街。
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10. 城市转型高碳变低碳刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 为促进可持续发展和区域经济协调发展,各工业型城市探索出各具特色的转型路径,逐渐形成了经济、社会、生态多赢的局面。
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11. 冬季进补,春季打虎刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 没错,你的大脑是你的发动机,需要你时时呵护。那么,你的五脏六腑了?俗话说,"三九补一冬,来年无病痛"。赶快趁冬季,好好关照一下它们吧。
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12. 养肾趁冬季刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,对于男人来说,什么时候,肾都是身体健康之根本。因而,冬季养生首选补肾。冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。
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13. 脾也不能虚刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 在五脏六腑中,我们往往忽略了脾的存在。事实上,脾和胃是互为表里的关系,脾不好的人,大都也伴随着胃功能的衰退。古语言"脾胃乃伤,百病由生",因而,在冬季,我们也应该适当照顾下我们的脾。
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14. 照顾好你的胃刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 对于我们现在人来说,最受累的恐怕就是我们的胃了。什么香的、臭的、油的、辣的统统都往嘴里塞,可苦了那个小小的胃。也因此,胃病成为现代人最高发的疾病之一。特别是在寒冷的冬季,对我们的胃进行保养就...
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15. 肝好全身好刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 我们都知道肾对于男人的重要意义,事实上,肝对于男人来说,对男人健康的重要性不亚于肾。抓住冬季进补关键时期,养好我们的肝,为来年的健康提前"买单"。
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16. 护心大法刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 心脏病发病率逐年上升,尤其冬春季节是心脏病发作或心脏病人死亡的高发期。究其原因,寒冬缺乏对心脏的护养是主要原因之一。因此,在寒冬来临之际,提醒你加强心脏保健,防患于未然。
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17. 熟女杀手刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】把女人当成贵妇人一样对待似乎已经过时了,但这种做法所带来的好处恐怕就连你自己也会吓一跳。
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18. 我不是“江小鱼”刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】初次见朱晓渔是在拍片当天上午,说好9点,8点49我就接到这位"迷途羔羊"的电话索要影棚具体地址。岂料摄影师化妆师就位后,仍不见朱先生身影。MF(电话连线中)喂,在地球吗?朱在门口。
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19. 5种食物吃成大块头刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】增肌的最好方法无疑是有序的强度训练,但人是肉长的,长肉是要吃东西的,没有很好的营养补充,自然会影响增肌的进度,那么,哪些食物能够促进肌肉的生长呢?
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20. 向刘翔学减压刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 08奥运会上的受伤让飞人承受了比平时更多的压力,他平常是如何减压的?除了上网、爱"斗地主",打斯诺克外,刘翔还他特别喜欢看世界文学名著,据说这是他平时减压的一种方式。法国的《基督山伯爵》,他...
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21. 吃得聪明些刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 选择越多,越容易感到困惑,面对如此繁多的食物种类,我们还是有些讨巧的办法,让你在满足胃肠之欲的同时,也能不丢掉健康。
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22. 酒杯绝配刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 每一种酒都有自己独特的脾气和秉性,而驾驭他们的唯一方式,就是找到一款最合适的酒杯。
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23. 未来“标配”刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 低碳环保绝不仅仅只是一个概念,当混合动力、电动、小排量等名词在过去的一年中扑面而来之时,我们终于发现,这回是来真格的了!
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24. 选礼物啦!刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】我们只给你带来最棒的圣诞礼物,至于你该送给谁嘛,那就只有你自己最清楚了。海微视频留言机K100内置1.8英寸液晶显示屏,MIC麦克风和高保真喇叭,35万像素高清摄像头,可拍摄AVG格式...
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25. 漫天冰雪 其“乐”融融刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】张乐,山东济南人,身高166cm,体重45kg,上海戏剧学院03级表演系本科生,作品有《五朵警花》、《红颜的岁月》、《追》、《谁知女人心》、《大侦探》、《婚姻那些事儿》等。
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26. 手指性爱刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 偶尔也会觉得活塞运动的确已经很乏味,下次,不妨试试你的手指。如果单用手指就能让她痛快呻吟,何必纠缠你的"小弟弟"不放。
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27. 水源的寻找和获得刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 野外活动中,水的需要必须首先考虑,千万不要等水用光了再去找水。掌握这方面的常识加上敏锐细致的观察力,在野外就不会为水的问题所困扰。
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28. 征服高海拔刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 不少人计划长足到西部、到高原,体验旅途,放飞心情。其中一些人因从未到过高海拔地区,心里没底,压力很大;在过去的活动中,也曾出现因缺乏足够的高原适应知识而引发的危险事例。
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29. 低碳户外救星球刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 【正】你还有机会拯救你的星球,户外是一个实现低碳口号的绝佳机会。你可以联系哪些组织空气清洁组织(Clean Air Cool Planet)内容包括共同执行温室气体排放清单,设定减排目标,以...
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30. 化身格斗悍将刊名： 科学健身(健尚)发表期刊： 2010年12期页码:摘要： 综合格斗的高手们自有一套独特的训练方法,让他们在比赛中拥有惊人的爆发力和敏捷的身手。而这些训练,也许不会让你变得更能打,但却绝对会带给你一个坚如磐石的体魄!
科学健身(健尚)基本信息
| 刊名 | 科学健身(健尚) | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 光明日报社 | 主管单位 | |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1672-2361 | CN | 11-4990/R |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | |
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科学健身(健尚)评价信息
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