科学健身(健尚)期刊
出版文献量(篇)
1791
总下载数(次)
22856
总被引数(次)
29

科学健身(健尚)

主办单位:
光明日报社
ISSN:
1672-2361
CN:
11-4990/R
出版周期:
月刊
邮编:
100061
地址:
北京市崇文
出版文献量(篇)
1791
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  • 作者: 白珺
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  10-10
    摘要: 【正】还记得一年前,所有人都憧憬着国际金融危机能够让中国过热的经济稍稍冷却,所有人都憧憬着后奥运时代经济低潮会让大城市里高到吓人的房价回落一些,所有人都期待着世界经济出现拐点,外国人重新开始...
  • 作者: Stam Wan
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  12-12
    摘要: 在1月的严冬季节里,火锅就成为了人们很喜欢的一种吃法,大家围在一起边吃着火锅边聊天,的确是很惬意的一件事。不过在火锅诱人的外表下,仍然存在着许多的隐形陷阱,很可能在不知不觉中就带走了我们的健...
  • 作者: Stam Wan
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  14-14
    摘要: 千万不要对此表示漠然,这个问题可不只是国家需要关心的,它所带来的严重后果很可能在未来的20年内让你或你的下一代成为无辜的受害者,当然它的解决也是需要我们共同努力的。
  • 作者:
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  15-15
    摘要: 【正】凡订阅12期《健尚》的读者就有机会获得以下3款礼品中的一款,礼品随机发放,数量有限,送完即止。订阅热线010-67020850全年订阅12期人民币180元(原价240元)(周末,节假日...
  • 作者: 马小鹏
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  16-16
    摘要: 【正】Q:近来我的睡眠一直不是很好,朋友告诉我可以适当喝点红酒促进睡眠,但是在我的印象中,晚上喝酒似乎对睡眠并不好,难道红酒比较特殊吗?A:红酒虽属酒类,但其本质与一般的酒略有区别,其是以葡...
  • 6. 新知
    作者: Stam Wan
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  18-19
    摘要: 【正】潜在的威胁:信息强迫症信息时代给我们带来了空前数量的信息和资讯,但是当无穷无尽的信息涌来时,很多人往往会迷失其中,出现了强迫自己去了解一些信息,害怕信息被遗漏的心理现象,被人们称为"信...
  • 作者: Feng Miao
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  20-20
    摘要: 【正】别忽略你嘴边的那几根毛,它塑造你形象的同时更能左右你的健康。5步正确剃胡须1清洁皮肤剃须前,用中性肥皂洗净脸部,除去脸上、胡须上的污物或灰尘。剃须时,刀片对皮肤产生刺激,或轻微地碰伤皮...
  • 作者: Stam Wan
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  21-21
    摘要: 爱情可能是人们生活中最美好的东西了,可是偏偏有些人对爱情敬而远之,甚至产生了厌恶感,让自己生活在与爱绝缘的世界中。显然,这样的生活是可悲的,人生本就几十年的光景,勇敢的去追求美好的食物,才是...
  • 作者: Stam Wan
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  22-23
    摘要: 追求新鲜的东西固然没有问题,但因此而丢掉宝贵的精神财富那就不好了。当芝华士用一种崭新的角度来诠释骑士风范时,我们也应该考虑一下如何用骑士精神来对待身边的女性,而你可能会因此得到不一样的收获呢...
  • 作者: Feng Miao
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  24-25
    摘要: 【正】我们倡导认真工作,但一点不建议你拿身体当本钱换钞票。关键的是你要学会摆脱那些最要命的职场习惯。危险习惯1在办公室里吃午饭为不影响工作和他人,在办公室吃饭时往往吃得很快,不会细嚼慢咽,长...
  • 作者: Bai Jun
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  26-29
    摘要: 她用了19年的时间准备,用了19年的时间执着,就为了刚刚诞生的第一张个人全创作专辑。她背负着"周女郎"的压力,坚持自己做音乐的奋斗:作曲、制作、弹钢琴、小提琴、和声全都一手包办。即使是"钦点...
  • 作者:
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  30-51
    摘要: 新的一年意味着新的开始,意味着未知的365天,辞旧迎新是我们的主题词。你有没有想过,在接下来开始的新一年中,彻底和过去那个萎靡、消极、忙碌和不健康的自己说拜拜?没错,我们的生活压力越来越重,...
  • 作者: Stam Wan
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  54-55
    摘要: 生活,既然有循规蹈矩的时候,当然也要有释放自我的时候。当你抬起自己的手腕,准确把握时间的脉搏时,一块运动气息十足的腕表会带给你突破传统的勇气,打造属于你的Show Time!
  • 作者: Bai Jun
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  56-59
    摘要: 【正】当手机已在我们生活中扮演着越来越多的角色,我们只能期盼它能更快点,更聪明点。摩托罗拉3G智能手机MT710智领基于中国移动最新OPhone OS平台;快捷出众的CMMB手机电视享受;一...
  • 作者: Stam Wan
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  60-65
    摘要: 在生活中,人们当然希望自己成为可以应付各种的情况"多面手";而在汽车界,跨界车型就可以做到这一点,你无法将其准确归为一类车型,但它却集众多车种的优点于一身:完美的车身比例、精致豪华的内装、卓...
  • 16. 风尚
    作者:
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  66-69
    摘要: 【正】新百伦Skippy 850运动鞋款品牌:NEWBALANCE来自澳大利亚的全球性运动鞋杂志《SneakerFreaker》与NewBalance新百伦的第十六次合作,秉承澳大利亚一贯的...
  • 作者: Wang Yinghe
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  70-73
    摘要: 【正】男性身体上污垢最多的地方是什么?脸!你是否知道,在你用热水洗澡或蒸桑拿排汗时,你的毛孔正因这些行为的缘故而变大,自然也就有更多的灰尘等"不小心"进入了毛孔、最终和未能清除干净的油脂等一...
  • 作者: Bai Jun
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  74-77
    摘要: 《太傻》、《思念谁》、《爱那么重》这三首脍炙人口的歌曲让巫启贤红遍两岸三地。现在的"巫老师"则是大家的眼中叱咤娱乐节目的辛辣评委。如今在暌违乐坛多年之后,巫启贤重回我们的视线。但这一次,他不...
  • 作者: Stam Wan
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  78-81
    摘要: 垃圾分类的提出也不是一两年的事了,然而却收效甚微,这也使很多人对此产生了怀疑,这样做真的可行吗?是的,可行而且必须要做到,否则"垃圾围城"的日子,将不远矣!
  • 作者: Wang Yinghe
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  82-83
    摘要: 不想让酷爱冰激凌的女友孤单"透心凉",却不知要如何配合才能保留你的男人气概?在这个暖气过剩的年代,不如来一杯沁凉的酒。看一场冰块与酒精精彩的博弈,奏一段温润而清冽的冰雪华尔兹,摇晃着酒杯,就...
  • 作者: Bai Jun 熊伟
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  84-89
    摘要: 整整一年不见佟大为,再看到他时还是那个笑眯眯的模样。虽然在过去的这一年里,他频繁地出现在大荧幕上,饰演着各式各样的角色,搞笑的,严肃的,悲情的,高调的……但是脱去戏装,站在我们面前的佟大为依...
  • 作者: Bai Jun
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  90-93
    摘要: 【正】城市生存并不难,但要在污染日益严重的城市中有个优质舒适的好生活就并不那么简单了。一:请个浮尘防火墙在浮尘污染物大军的威胁面前,最紧张的就是呼吸道系统了。要知道,往往在低气压浮尘天气中,...
  • 作者:
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  94-95
    摘要: 【正】MF来回答你最想知道和最可能不知道的甲流问号……1深冬季节是不是更容易感染甲流?进入秋季以来,全国的甲流患者数量呈疯狂增长态势,比如从9月28日到10月31日的一个月内,我国内地报告甲...
  • 作者:
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  96-99
    摘要: 俗话说,魔高一尺,道高一丈。随着现代医学的不断进步,人体健康也有了越来越多的医疗保障。过去困扰大家的众多医学难题,被一个个攻破,成为了人类健康的垫脚石。经管如此,如今的医学也有解决不了的极大...
  • 作者: Stam Wan
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  100-101
    摘要: 痛风是一种古老的疾病,在数千年以前的埃及木乃伊身上已发现痛风的迹象,不过时至今日,这种疾病并没有随着岁月的流逝而离我们远去,反而成了困扰很多人的严重问题。
  • 作者: Stam Wan
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  102-107
    摘要: 选择有机食品不仅是为自己的健康之门加了一把锁,更是让生活进入了一种全新的境界之中,它终于让你有机会把自身的需要和环保的诉求结合到了一起,还等什么,快点进入MF为你带来的有机食品的世界中吧!
  • 作者:
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  108-111
    摘要: 食品添加剂并非洪水猛兽,可以毫不夸张的说,没有了它你吃起东西来,恐怕也未必就那么的放心、踏实。因此,不要被那些"伪食品添加剂"所吓到,用你犀利的眼光去认识一个全新的食品添加剂吧!
  • 作者: Bai Jun
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  112-117
    摘要: 【正】每个人都有追求"性"福的权利,但更重要的是如何守住它。对照着这个清单,看看你的生活都缺少什么。必备品之:恋爱抗疲劳手册为什么你和她总是缺乏冲动,这下面的揭示能够给你提示。
  • 作者: fengmiao 王瑛赫
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  118-129
    摘要: 我们没有落入"人人都有个飞翔梦"这样的开篇俗套,在《2012》的感召下,MF编辑们突发奇想:真有那么一天的话,成为"鸟人"也许是免灾的最实惠办法,因为真的不用花1 0亿欧元买方舟船票了。
  • 作者: 谷一
    发表期刊: 2010年1期
    页码:  130-133
    摘要: 北京奥运会前,尽管横空出世的林丹已具备开创新时代的能量,但总是和登顶时刻插肩而过。当奥运会决赛林丹与李宗伟的巅峰对决过后,这个属于他的时代已不可阻挡。

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