老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 春晓
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  6
    摘要: 著名呼吸病专家、中国工程院院士钟南山十分注重健康养生。本刊下半月试刊(1)曾刊发《想长寿不能学乌龟》,介绍了他的健康生活方式。现在,我们再次编发下文,以便让广大读者进一步了解这位75岁的医学...
  • 作者: 叶炳昌
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  9
    摘要: 95岁高龄的吴绛雪,是广州荔湾区乐贤坊小学的一位从教30多年的退休教师,儿孙都在国外工作或定居。在国外的亲人生活、居住条件都不错,他们最不放心的就是吴绛雪了,曾经多次要求老人到国外颐养天年,...
  • 作者:
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  11
    摘要: 江西省南昌市新建县陈太顺:我1940年出生在北方农村,十多岁便到南方一家工厂当学徒。厂领导经常找我谈话,说我是革命家庭出身,要积极向党组织靠近。从那时起,我就立志一定要加入中国共产党,经过我...
  • 作者:
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  11
    摘要: 浙江省永康市胡采薇:1949年4月人民解放军百万雄师过大江,5月3日杭州解放。
  • 作者: 汪辉
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  14
    摘要: 国务院办公厅目前向全国人大常委会办公厅转来《国务院妇女儿童工作委员会关于落实全国人大常委会妇女权益保障法执法检查报告及审议意见的报告》。报告表示,人力资源和社会保障部将统筹考虑就业形势、性别...
  • 作者: 张莹
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  14
    摘要: 长沙现在有常住人口664.22万,其中60岁以上老年人103.6万。在未来5年,长沙市养老机构达到3万多张床位,实现每100名老人拥有3个以上床位。此外,长沙还将于年内加大居家养老服务中心站...
  • 作者: 黄乃彬
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  14
    摘要: 近日,记者从沈阳民政部门了解到,新版的《辽宁省老年人老年证》封皮为绿色,是为60周岁至69周岁的老年人发放的。新版的《辽宁省老年人优待证》封皮为红色,是为70周岁及以上的老年人发放。
  • 作者: 先锋
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  18
    摘要: 5月1日起一批法律法规施行。取消部分死刑罪名、醉酒驾车将受严厉处罚、禁止在面粉中添加"面粉增白剂"……一系列新的规定将给我国经济社会发展、百姓生产生活带来深刻影响。
  • 作者: 詹嘉
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  18
    摘要: 5月1日起,汕头经济特区范围扩大至全市,特区面积扩大近9倍。至此,深圳、厦门、珠海、汕头等中国最早的四个经济特区都扩大了范围。
  • 作者: 朱天日
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  22
    摘要: 现在交通管理上,由于用上了高科技手段,采用电子眼自动监控,一些违章处罚是难以逃脱的,必须及时补缴罚单,要不然后果更严重.执法部门惩治的力度会更大。
  • 作者: 华珠
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  28
    摘要: 春天到了,万物复苏,春天带着活力走进了人们的心里。于是,我婆婆这个喜欢猫冬的老人,三月的一天,居然和陪伴她的儿女走进了公园,尽管公园里的树木尚未发绿,尽管面对的是清一色的老人,她也乐此不疲地...
  • 作者: 刘远海
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  32
    摘要: 看了《老同志之友》2010年11月(下)的《嘴巴挂蜜的媳妇更可爱》一文,有感而发,咱也夸夸咱的孝顺儿媳妇龚艳娟。
  • 13. 做事
    作者: 乐乐
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  32
    摘要: 姥姥说:"今天能完成的事,不要留到明天。"外孙子道:"好吧,把刚才的蛋糕给我,我今天都吃光了吧。”
  • 14. 吃鱼
    作者: 乐乐
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  33
    摘要: 爷爷教五岁的孙女背英语单词,但孩子还小,一直背错。爷爷就要孙女多吃鱼,并一再说:"吃鱼会让人变聪明,你只要多吃点鱼,就能多背几个英语单词。"孙女一听,就天天缠着爷爷,说要吃鱼。
  • 作者: 王洪武
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  33
    摘要: 儿童是怎样认识世界的?我家外孙希希成长中的几件事,想想是很有意思的。
  • 作者: 张捍华
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  34
    摘要: 曲放歌飞百卉芳,花明柳暗翠峰长。清泉喷涌润红绿,沃壤豁达肥紫黄。
  • 作者: 姜国芝
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  36
    摘要: 那是2009年正月初五清晨,我在南昌亲家。屋里很冷,我心里计划当天飞三亚的行程。早有媒体说春节海南入住率高达98%。我上哪去找那2%呀?那2%如是星级酒店我是肯定不能住的。即使是原来50元一...
  • 作者: 幽兰
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  39
    摘要: 为了避免交叉感染,医护人员需要不断洗手、更换工作服,这种做法在医院里早已是常规。近来,英国各大医院出台"约法三章",让人耳目一新。第一项规定:护士上班时不许穿尼龙面及木质的鞋。前者遭禁是因为...
  • 作者: 清风慕竹
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  41
    摘要: 南北朝时梁武帝萧衍投巨资装备了一支号称百年未见的最强大的军队,并任命他的亲弟弟临川王萧宏为统帅。
  • 作者: 林书放
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  44
    摘要: 我今年,73岁,人老了头脑慢,手又笨,所以学电脑长进不大。我把故事讲出来,是给那些刚退休的老人听的。像我这么笨的人都能擘电脑。你肯定行!
  • 作者: 霍雨佳
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  46-47
    摘要: 传统中医认为,"夏三月在天为热,在地为火,其性为暑。"的确,夏日气温常常在37℃-39℃,大大超出了人体平常耐热的程度,人体常常因为受热时间过长、身体过于疲劳、没能及时补充水分等原因而出现中...
  • 作者: 杨力
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  48
    摘要: 不少中老年人都担心自己的血脂问题,因此在生活中会刻意避免摄入油类。但香油,老人不要完全拒绝,适当吃些,对中老年人好处非常多。首先,香油可软化血管和保持血管弹性。研究表明,香油中富含维生素E,...
  • 作者: 贺军成
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  52
    摘要: 98岁的著名科学家、近代力学奠基人、中国科学院资深院士、上海大学校长钱伟长先生的一生可以说是传奇的一生,奉献的一生。人们在对钱老深切缅怀的同时,也惊叹他过人的身体素质
  • 作者: 谢思君
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  54
    摘要: 1.夏日人们爱犯脚气病,用药物牙膏与阿司匹林药(压碎成粉)混合均匀,涂于患处,有止痒杀菌作用。连续使用,可治愈此病。
  • 作者: 小蔬
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  54
    摘要: "布衣暖,菜根香",其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值,只要彻底清洗,合理利用,就能达到营养保健、防病祛病的作用。
  • 作者: 赵康
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  56-57
    摘要: 下蹲强心双腿屈曲,屈曲的程度量力而行,体质好者可全蹲,蹲下后几秒钟再站起来,体质差者或老年人可半蹲,或只略呈屈膝状,逐渐加大下蹲的深度:一般每天做2~3次,每次下蹲30~40下即可。
  • 作者: 连春
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  56
    摘要: 一.双手用力摆北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心提醒健走者,首先要审视自己平时的走路习惯,改掉不好的部分。
  • 作者: 朱健林
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  57
    摘要: 反序运动,是指与我们日常生活中的习惯动作完全相反的运动,比如爬行、倒立、倒行、赤脚、伸懒腰等。它能使人体的神经、肌肉等运动器官得到全面的锻炼。
  • 作者: 李菲
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  59
    摘要: 牙痛的滋味,一般的人几乎都体味过,确实使人难以忍受。特别是在夜晚,牙痛起来去医院又不方便,实在痛苦。但是,掌握必要的应急方法,至少可减轻一时的疼痛。
  • 作者: 冀侠
    发表期刊: 2011年5期
    页码:  60
    摘要: 人老了感情特别脆弱。许多老年人对物质生活的要求不高,但很看重精神生活,总希望能多一些与儿女交流的机会。特别是中国人根深蒂固的“养儿防老”心理,使老年人晚年渴望得到儿女更多的温情。

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

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