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老同志之友：下半月2012年出版文献
出版文献量（篇）
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老同志之友：下半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位：
辽宁报业传媒集团
ISSN：
1002-8188
CN：
21-1006/C
出版周期：
月刊
邮编：
110006
地址：
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301. 唐诗觅成语刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 请在空格内填上适当的四字成语，使唐诗句复原。
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302. 网络伴我走人生刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 几年前，我写过一篇《有一位六旬版主》的文章，称自己从对电脑的一窍不通到出人意料地华丽转身，三级跳一下子成了一家网站论坛的版主。从那时起，我真的爱上了网络，痴迷之情一发不可收拾。2006年1月...
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303. 蝴蝶做贴画刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 憨厚可掬的小猫在树上打着盹儿，五彩缤纷的孔雀神态悠然，十几只鸡在地上吃食……这些贴画，远观酷似国画，近看才知这些画全是五颜六色的蝴蝶翅膀粘贴而成。每一位走进湖南长沙刘基业老人家里的人，都会看...
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304. 自己动手来刷墙刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 家里的墙壁，颜色灰暗，上面蒙了一层看不见的尘土，有种旧旧的感觉。就像一个人，颜面无光。于是寻思，什么时候重新粉刷一遍。
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305. 中老年人如何防治股骨头坏死刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 北京某小区张大妈近来总感到髋部（通称胯骨）有疼痛感．不久发展到不能盘腿或下蹲，她急忙到医院检查，医生说是得了股骨头坏死。后虽经治疗有所好转，但却只能依靠轮椅和拐杖行走，这让张大妈十分痛苦。她...
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306. 坏习惯对五脏最有害刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 中医认为，心、肝、脾、肺、肾五脏是身体重要器官，特别需要滋养。因为五脏承担了维系生命的重任，而一些不良习惯又在伤害着五脏。
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307. 是否患老年性痴呆先查看智力与心理刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 看着熟人的脸孔却叫不出姓名，要与家人联系使用不了电话，大家说笑怀疑在讲自己坏话……子女以为这是老人记忆力差了、疑心病作怪的结果。由于老年痴呆的发病十分隐匿，使得相当一部分老年痴呆患者没有被及...
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308. 初春过敏性鼻炎应疏导刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 过敏性鼻炎的主要症状就是鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等，这些症状与感冒非常相似，但是并没有咳嗽、发烧、头痛等感冒的症状。
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309. 你家里常吃哪些油刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 苏女士询问：每次到超市购买食用油，看着货架上陈列着各种各样的油，如花生油。橄榄油、葵花籽油、大豆油等……这些食用油各有哪些功效，应该常吃哪些油？
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310. 素食四季都能进补刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 提到“进补”，人们大多会想到去买只鸡炖着吃，买些牛羊肉煲着食等。其实，吃点素食也能起到滋补身体的作用，而且一年四季都可“进补”。素食有。
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311. 轻松一笑刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 工作狂病了；赶时间
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312. 老物件让老人更长寿刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 一次机会，我到夫妻双方都已是耄耋之年的老人家里做客。
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313. 早餐宜迟不宜早刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： “早睡早起身体好”，是很多老人的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。
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314. 康熙：养生成就伟业刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 中国的寿星皇帝当属康熙，尽管他享年69岁，但在位61年，是位治国有方的清朝皇帝。康熙能执政六十余载，与他平常注重自身医疗保健，熟谙养生之道不无关系。这要归功康熙皇帝从小与医学就有不解之缘。
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315. 妙用米醋方便生活刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 米醋除了食用以外，在日常生活中还能起到以下一些作用： 烧蛋汤。如果鸡蛋不太新鲜，倒入锅里的沸水中结不起蛋络而容易散开。若在调匀鸡蛋倒入沸水中之前，滴几点醋在锅里，再将鸡蛋倒入锅中，就能做出...
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316. 七招摆脱身体小不适刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 生活中身体上的各种小毛病时不时地侵袭人们的健康，你想尽快摆脱身体小毛病吗？告诉你七大妙招，简便又实用。
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317. 网购，时尚便利却需谨慎刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 62岁的王女士非常热衷购物，而如今的网络时代，真是给她带来许多便利。你瞧，她坐在电脑前，轻点鼠标，逛遍全国各地各家的店铺，享受网络购物带来的便捷。省去了她想货比三家，非得到商店领行情，走得腿...
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318. 春夏季可多做撞背运动刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 如今，经常有一些中老年朋友背对墙壁或树干，反复往后撞一下又马上弹出，乐此不疲。说是“撞背”养生，能达到强身健体的作用。那么“撞背”真有这样神奇的效果吗？
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319. 逆向按摩有助于缓解疲劳刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 人站立或坐着时，血液容易蓄积下肢，循环不畅，时间久了，难免会出现乏力、肿痛等症状。尤其是中老年人，腿脚乏力会导致平衡能力减退。平时人们按摩四肢和身体，习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实，适当的...
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320. “倒行”健身悠着点刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 如今，喜爱倒行锻炼的老年朋友随处可见。他们日复一日，乐此不疲。
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321. 自建「药历」益健康刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 前年冬天，老钱老慢支复发，医生给开了一种叫做“恩普乐”的口服抗菌消炎药物，谁知回家服药后全身起满了大小不等的红疹，浑身奇痒，呼吸困难，多亏了“l20”急救及时才没酿成大祸。后来他才知道，这“...
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322. 食用豚鱼中毒了怎么办？刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 苏轼《惠崇春江晓景》：“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时”，道出了食河豚鱼的最佳季节。河豚鱼分布在中国各大海区，长江、黄河中下游一带水域．还有淡水湖中。河豚鱼味...
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323. 急救别忘“忌”刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 家有老人，作晚辈的除了尽孝赡养以外，对长辈的几种常见突发病，也要掌握一些预防救治的应对措施。
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324. 孤独伤害的是身心刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 我今年70多岁，春节前老伴得了重病住院，只能请人照顾。儿子、媳妇及两个小孙子都在美国，真是远水救不了近火啊。我深感孤独，成了典型的“空巢老人”。对于未来，我真的不知道怎么办才好。请您帮帮我吧...
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325. 鱼水情深刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 《贺龙“讲党课”》（2011年11月下）一文，讲述了贺龙以实物教学的故事。他拿出一碗小米，一双布鞋和一碗装有鱼和水的教具。贺龙说：“小米是老百姓种的，布鞋是百姓纳的，鱼和水象征党和人民，这些...
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326. 「好榜样」刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： “实话实说”栏目中《他也是我们老年人学习的“好榜样”））（2012年1月下）一文让我印象最深，也一直教育、影响着我。
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327. “老友”是良医刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 不久前，左脚的意外骨折让我不得不卧床休息。绑着石膏天天躺在床上，我又急又烦。老伴看我这样也着了急，于是从邻居那里借来一大摞（《老同志之友》。我仔细地翻阅了几期，马上被其丰富的内容所吸引，心情...
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328. 治牙疼。真管用刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年4期页码:摘要： 我是一名80岁的老汉。别看我岁数大，满口牙齿没掉一颗，咀嚼一点不费劲，为此我深感得意。可不知咋的，前一阵左上边的牙齿有一颗臼齿突然发炎痛疼，不敢嚼食，晚间甚至难以入眠。按照《牙痛的急救措施及...
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329. 别说不行刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 看电视，节目里有一群弹钢琴的老人，多为女性。她们从前干什么的都有，就是没有弹过琴的。退休以后，手指头僵硬了，倒想起弹琴来，便买了琴，到培训中心跟老师学。结果，她们居然学会了不少曲子，有的正在...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2012年5期页码:摘要： 文化艺术是人类的精神家园，是民族精神的凝聚，也是一个国家文明的结晶。为展示中国文化艺术的魅力，提升中国文化的品牌，本栏推出“文艺大家后人”系列，希望以此让更多的读者朋友更深入也更好地了解中国...
老同志之友：下半月基本信息
| 刊名 | 老同志之友：下半月 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽宁报业传媒集团 | 主管单位 | 辽宁报业传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8188 | CN | 21-1006/C |
| 邮编 | 110006 | 电子邮箱 | laoyou888@vip.163.com |
| 电话 | 024-231283 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关 |
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