老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  42-42
    摘要: 妻子在重温一部文艺片,一旁的丈夫玩着手机。 妻子问他:“这是我们看的第一部电影,还一起流了泪,现在怎么看都不看一眼?”
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  42-42
    摘要: 请在标出“龙腾中国”图中的空格里按顺时针方向填上适当的字,组成5句互连的成语。
  • 作者: 许志龄
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  43-43
    摘要: 在这个七边形上有14个小圆,将1到14填人小圆中,要使七边形上七组三数之和都等于26,想一想,如何填数?
  • 694. 漫画
    作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  43-43
    摘要:
  • 695. 谜语
    作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  43-43
    摘要: 1.一字口中栽,非杏又非呆,你若猜困字,是个笨秀才。(字一) 2.一竖一边一点。(字一)
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  43-43
    摘要: 有3个人去住旅馆,只剩一个房间,一晚30元,3个人每人给了10元。到第二天早上结账的时候,老板说打折了,只收25元,让服务员找给他们5元,服务员给每个人找了1元,自己贪污了2元。
  • 作者: 佟才录
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  44-44
    摘要: 下岗后,我在服装城租了个店面卖服装,为了扩大销售渠道,我同时又经营着一家服装网店。
  • 作者: 吕锐先
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  44-45
    摘要: 退休后,有太多属于自己的空闲时间,可以搞些自己喜欢的事情。我除了给报刊写些短文章,看看书,收集些益于健康的小偏方外,编织也是我喜欢的事情之一。
  • 作者: 段建明
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  45-45
    摘要: 小时候,我特别喜欢音乐,尤其是乐器。每当听到那悦耳动听的曲子,总是情不自禁地就陶醉了。今年退休后,我就想着干些自己喜欢的事,丰富充实自己的生活。精神愉快、身体健康这才是最重要的。但是该学什么...
  • 作者: 魏庆宇
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  46-46
    摘要: 花粉是植物生命的精华所在,不但包含着生命的遗传信息,而且还包含着孕育一个新生命的全部营养物质。它是一种很好的保健食品,有营养学家说花粉是最全面的一种食疗佳品。可以美容抗衰老,能够增强体质,增...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  46-46
    摘要: 食用剂量: 蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。正常情况下,成年人以保健或美容为目的,一般每日可服用5~1O克,强体力劳动者以增强体质为目的(如运动员)或用作治疗疾病...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  47-47
    摘要: 多数人会认为花粉过敏多发生在春季,其实夏秋季节花粉过敏的人数要比春季多数倍,而且症状也较重。因为春季致敏花粉多是树木花粉,花期短,在空气中停留时间也短,人体吸入的量较小,引起过敏的机会少,自...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  47-47
    摘要: 通过国际上公认的皮肤点刺试验或检测血清中特异性IgE抗体的方法可以很容易确定引起过敏的花粉。根据检测结果进行脱敏治疗,该疗法是目前唯一可以改变过敏进程的治疗方法。同时配合对症治疗的药物来缓解...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  47-47
    摘要: 张先生今年56岁,20年前开始每年立秋就打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,眼睛鼻子耳朵上腭奇痒,到8月底开始咳嗽、气喘,持续到9月中旬才开始好转。一直按感冒治疗,口服速效伤风胶囊和静滴消炎药,每年都用一...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  47-47
    摘要: 因为花粉中含有丰富的核酸,因此患痛风或尿酸高的人不适合吃花粉。对花粉过敏的人不适合吃花粉。不要把花粉给小宝宝吃,容易引起宝宝的性早熟。
  • 作者: 伊一
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  48-49
    摘要: 我国每年大约有200多万人死于心脑血管疾病,堪称人类健康第一杀手。因此,我们一定要多学习专业知识,进而采取积极措施缓解病情。防心脑血管疾病千万别“犯傻”:
  • 作者: 卢英
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  48-49
    摘要: 咳嗽是秋季的常见病症,也是人身体的保护性反应,如吃饭时不小心,米粒呛入喉管时可通过剧烈的咳嗽将异物排出;再有发生气管炎、肺炎时,通过咳嗽、咯痰,可以把肺内的细菌及组织破坏产物排出体外。但是,...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  49-49
    摘要: 辽宁省西丰县读者李青山来信询问: 我老伴已70多岁,患高血压、冠心病多年。室温20多度时她的脚依然冰凉。为使其血脉流畅,劝她每晚用足浴盆泡脚。考虑到她有高血压,就限定水温在40度以下。一次...
  • 作者: 陈宗伦
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  50-50
    摘要: 彩色食物不但养眼,而且营养丰富,更有益防病强身。美国雅虎新闻网日前刊登了《彩虹饮食食谱》一书作者、美国内科专家艾瑞克·布瑞夫曼博士等专家总结出的“常吃彩色食物的10个理由”。
  • 作者: 吴铭
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  51-51
    摘要: 雾是空气中水气丰沛时发生的凝结现象。雾气看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,其含量是普通大气水滴的几十倍,对人体健康构成巨大威胁。大雾对呼吸系统影响最大,...
  • 作者: 李刚
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  51-51
    摘要: 日常生活中,如果我们将水果加热后再吃,润燥、促进消化之类的作用不但没变,其中营养素的表现还会更给力!
  • 作者: 郭秀玲
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  52-53
    摘要: 我的公公今年88岁了,眼不花,耳不聋,令人羡慕。老人们问起他健康的秘诀,他笑呵呵地说:“想健康,去登山。”
  • 作者: 春霞
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  52-53
    摘要: 有句老话说:“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。”那么,秋天和夜晚真的不宜吃姜吗?养生专家表示,秋季并非绝对一点也不能吃姜,关键是不“多食”和“夜间勿食”。根据中医理论,生姜辛温无毒,...
  • 作者: 钟禾文
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  53-53
    摘要: 到2050年,发展中国家中无法照料自己的老年人数量将是现在的4倍。许多高龄老人将因行动能力有限、身体虚弱或其他生理或心理问题而丧失独立生活的能力。许多人需要某种形式的长期护理,例如家庭护理、...
  • 作者: 杨凤明
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  54-54
    摘要: 眼部皮肤薄而敏感,压力大、生活不规律等都可能会在眼睛周围体现出来。下面教你5个眼部护理妙招,帮您消除眼部疲劳。
  • 作者: 尹君
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  54-54
    摘要: 血脂即血液中胆固醇的浓度,异常升高时,会使血液黏稠度上升,增加血栓形成风险,还会导致动脉硬化,引发高血压、冠心病、脑梗死等心脑血管疾病。专家建议,每天喝2杯熟番茄汁可降低血胆固醇水平,特别是...
  • 作者: 笑意
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  54-54
    摘要: 每到秋冬季节,不少人背部、臂部、腿部等处的皮肤就会瘙痒。一项新的研究成果提示,瘙痒症患者除了饮食尽量保持清淡、多吃新鲜蔬果外,还要每天多用绿茶水擦身。绿茶富含锰元素,而补锰是防止或缓解皮肤瘙...
  • 作者: 友依
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  54-54
    摘要: 很多老人常有嘴角干裂、脱屑,严重的还会出现嘴角溃疡,一张嘴就会出血,疼痛难忍。出现这种症状主要是体内缺乏维生素132的缘故。
  • 作者: 宋学智
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  54-54
    摘要: 遇到不顺心的事,很多人会情不自禁地弄弄头发、换个发型。意大利心理学家建议:心情不好时去理发。
  • 作者: 福根
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  55-55
    摘要: 一名顾客对帽店老板嚷道:“这么一顶帽子竟要70美元,你是不是发疯了。用这些钱足可以买一双上等的皮靴。”

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

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