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老同志之友：下半月2013年第8期出版文献
出版文献量（篇）
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老同志之友：下半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位：
辽宁报业传媒集团
ISSN：
1002-8188
CN：
21-1006/C
出版周期：
月刊
邮编：
110006
地址：
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 多少年来，我始终忘不了那个场景：1982年夏，父亲最后一次到西雅图来探望我。当时，我正处于博士论文准备的最后阶段。“我发誓，写完这篇论文，一辈子再也不写文章了。”我有些发泄地抱怨。“不行，你...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 2013年4月1日，老女排国手陈招娣因病逝世，享年58岁。她曾是中国女排五连冠时期的主力接应，北京奥运会时与宋世雄解说女排比赛给球迷留下很深印象。值得一提的是，陈招娣是体育界在军队唯一被授予...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： “芬兰数学家因卡拉，花费3个月时间设计出了世界上迄今难度最大的数独游戏，而且它只有一个答案。因卡拉说只有思考能力最快、头脑最聪明的人才能破解这个游戏。”这是英国《每日邮报》2012年6月30...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： “今儿是集，得等集散了再扫扫，这不刚扫完，身上净是土……”说这话的是75岁的崔云霞老人。崔云霞是河北省高碑店市北城办事处陈各庄村人，略显驼背，头发花白，牙齿已脱落光，脸上显现的苍老显得比实际...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 1983年，《老同志之友》走进了读者的视野和生活，那时的我还是一个学生。我喜欢读书，喜欢看各种各样的书刊，那时父亲拿回《老同志之友》，我却满不在乎，我觉得自己年轻没必要看，就连父亲也没有太认...
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6. 又多了几位良师益友刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 咱们社区的老年活动室有三间窗明几净的书屋，全新的桌桌椅椅，雕花的玻璃移门，看上去简洁、明快。书橱里放有上千本书，内容是上有天文，下通地理，谈古论今……可是就是缺少传老年之声、言老年之事、解老...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 西北大学中国西部经济发展研究中心、社会科学文献出版社今日在北京联合发布西部蓝皮书——《中国西部发展报告（2013）》。蓝皮书指出，西部地区人口结构优化素质提升，人口老龄化进程慢予东部地区，相...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 问：我是一家银行职工。前些年，单位为鼓励员工提前退休，制定暂行《规定》：“工作年限可连续计算到正常退休年龄及以后遇有调整工资按调资政策正常晋级。”
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 日本上月发布20i3年度防卫白皮书，用“远超往年的民族主义论调”、“前所未有的不妥协态度”在东亚挑起一场大风波。中国外交部发言人用“不实指责”，“不负责任”，“倒打一耙”三个词语强硬回应日本...
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10. 医院改革评估报告出炉刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 《公立医院改革试点评估报告》日前在京发布。该报告由中国人民大学医改研究中心承担。评估结果显示，公立医院改革试点已经进入深水区，医药分开等五个方面亟待破题。据主持项目的中国人民大学医改研究中心...
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11. 事业单位养老改革，为何进展缓慢刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 事业单位养老保险改革是大势所趋，但其改革进展缓慢，有分析认为其主因是遭到事业单位人员的普遍质疑。那么，养老改革，事业单位人员有哪些担心？为什么不赞成？
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 尽管还有两年就70岁了，张国胜（音）平时还要照顾一名81岁的村民，从洗衣服、送饭，到陪老人聊天，这已成为他的日常工作，直到有一天他需要同样的照顾为止。民政部预测，到2030年，每4名中国人中...
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13. 孝到问处方恨晚刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 孝在“问”字上，是知冷知热的态度表现．更重要的是，改变“问病下药”的常态，来个“先做无奏”的举动。在孝敬老人上，做过头又算啥错呢。古书中讲的一位王祥孝母“卧冰求鲤”的典事：王祥，生母早丧，继...
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14. 影集示人生刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 整理衣柜，翻出一册旧影集。看到那一张张发黄的照片，恍若一下进入了梦乡，回到了往昔的岁月。这一张照片是我初中时拍的，那时我在离家40多里路的县二中读书。我们这些农村来的孩子没钱在食堂搭伙，都是...
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15. 我和老伴快乐的七七情人节刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 每年的农历七月初七是我国汉族传统的七夕节．现又被认为是“中国情人节”。说到情人节是年轻人的事情，对于我们这些年过半百的人来说也就没有什么意义了。去年的这天早晨和往常一样，我和老伴儿起床后，做...
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16. 书画作品刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要：
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17. 香格里拉给我增添了勇气刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 多年来，我非常向住香格里拉，因被其美景和神秘传说所吸引。然而，繁忙的工作使自己无法下决心抽身前去欣赏，并与大自然亲密接触。总在盘算还有一年十个月就要退休了，那时有的是时间，可以实现自己的愿望...
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18. 人老心不老系列漫画刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要：
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19. 电脑截图的三种方法刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 一．键盘printscreen键截图 用键盘上的自带的printscreen，将会截取全屏幕画面。用鼠标点击“开始-程序-附件-画图，将会打开“画图”程序，点击该窗口中的“编辑-粘贴”菜单，...
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20. 糖尿病人随意用药易致心血管病刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 75岁的糖尿病人刘先生因为迷信一种“神奇中药”，自作主张停止降糖治疗，结果差点丢掉性命。刘先生是名退休教师，七年前忠糖尿病后，血糖一直控制平稳。半年前，有人说吃西药降糖会伤肝伤肾．向他推荐了...
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21. 你做好化验血脂前的准备吗？刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 为让实验室的检查数据更趋准确真实，化验血脂者应做好三项准备工作。首先，避免药物干扰。服用某些冠心病药物后，可降低胆固醇和甘油三酯；服用维生素A、维生素D，可升高胆固醇；服用硝酸甘油、甘露醇，...
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22. 合理食用枸杞子 有助健康刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 枸杞子因含有胡萝b素、维生素A、B、C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降低血压、血糖、血脂等，是常用的营养滋补佳品。
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23. 八疗保健延缓老刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 一是知疗：世界卫生组织认为，许多人不是死于疾病，而是死于无知。健康专家认为，最好的处方是知识。二是话疗：有话说出来好受，心亮堂。闷在心里不快活，难受，会生病。常陪老伴、家人和亲友聊天、唠嗑、...
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24. 最消脂的三种美味蔬菜汁刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 1．番茄汁每人每天吃上2～3个番茄，就可满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对肌体的新陈代谢大有益处，可促进胃液生成，加...
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25. 一次性筷子有安全隐患刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 在饭馆、外卖、路边饮食摊上，大多有一次性筷子供应。因为许多筷子都是由一些小作坊生产的，操作不规范，致使筷子的安全无保障。其实，正规厂家生产合格的一次性筷子多取材于木材或毛竹，本身含有木素，遇...
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26. 认清包装单元的标注刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 国家质检总局在2006年规定，一次性餐具最小包装单元上，应明确标注“经消毒的一次性餐具最多保质4个月”的字样。正规企业是按照要求生产，有质量保证的。如果包装单元上无文字标注，建议消费者谨慎使...
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27. 老人的锻炼方式如何不再单一刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 包括走路、跳舞、慢跑、爬楼梯、健身操等，这些训练有益心脏健康和增强骨骼力量，减少骨折风险。建议每周锻炼至少150分钟，可以分3～5天来做。每次持续20-60分钟或一次10分钟。一天2～3次。...
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28. 抗癌益寿法宝刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 我60岁时得了结肠癌，当时医生认为我术后只能维持两年。但经过化疗、康复治疗和自我保健，18年过去了，我不仅癌症痊愈，而且身体比较健康。现将我的养生保健方法介绍给大家。经络养生。每日早晚做“三...
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29. 耳朵进水怎么办刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 烈日炎炎，人们为了降温纳凉，游泳池是比较理想的场所。但在游泳或者洗发时，耳朵很容易进水。由于水有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之...
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30. 老来忙点儿啥刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 有一句俗语：“人生难得老来瘦”，如今，这句俗语应该改成：“人生难得老来忙”，这反映出了现代老年人的生活乐趣，老了就应该忙点儿啥。我退休16年了，从未感到过寂寞，因为我一直忙：运动锻炼养生忙，...
老同志之友：下半月基本信息
| 刊名 | 老同志之友：下半月 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽宁报业传媒集团 | 主管单位 | 辽宁报业传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8188 | CN | 21-1006/C |
| 邮编 | 110006 | 电子邮箱 | laoyou888@vip.163.com |
| 电话 | 024-231283 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关 |
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