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老同志之友：下半月2019年第8期出版文献
出版文献量（篇）
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老同志之友：下半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位：
辽宁报业传媒集团
ISSN：
1002-8188
CN：
21-1006/C
出版周期：
月刊
邮编：
110006
地址：
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。老年人便秘的危害大,表现为长期的排便费力所引起的直肠肛门疾患,例如痔疮、肛裂、脱肛等。部分患者还伴有失眠烦躁、多梦...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 开封二夹弦是中国的地方戏曲,主要流行于山东省西部、河南省东部及北部、江苏省北部和安徽省北部一带,因为它的伴奏乐器四胡(四弦胡琴)是每两根弦夹着一股马尾拉奏,因此被形象地称为'二夹弦'。因其起...
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33. 徐建恒:为有源头活水来刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 徐建恒是中国书法家协会会员,多年来担任上海文史研究馆的业务处处长。从20世纪60年代起,他从师问道蒋凤仪、钱君匋、赵冷月、徐伯清、陈佩秋等一代大家。他对秦汉、魏晋以来的书法、造像、石刻等艺术...
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34. 从西柏坡到北平:中共中央大搬迁刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 三大战役结束,长江以北的华东、华北和东北三大解放区连成一片,使解放区面积和人口陡然增多,中央管理机构需要扩大,搬迁到大城市办公已成必要。于是在北平和平解放之后,中央机关的搬迁问题立即提到议事...
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35. 在大兴安岭上放歌刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 1971年3月,许淑媛所在的黑龙江生产建设兵团一师五团施工营,从五大连池来到布苏里参加国防施工。当时,我所在的部队四连是男生施工连队,那时我才17岁,连长让我当通讯员,和几个女知青被分配到四...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 在黑龙江省哈尔滨举行的第六届中俄博览会养老产业招商推介会上,来自广东、江苏、辽宁、黑龙江、上海等地的养老龙头企业、日本知名养老企业代表,相聚在一起,交流经验,洽谈养老事宜。黑龙江省民政厅安排...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 中国人权研究会近日发表《美国根深蒂固的种族歧视问题凸显'美式人权'的虚伪》一文,揭露美国长期存在的种族歧视问题及其反映的'美式人权'的严重虚伪性,并指出美国种族问题难解。文章说,种族是美国重...
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38. 国防白皮书彰显中国军队开放自信刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 日前发布的《新时代的中国国防》白皮书全面阐述了中国国防和军队建设的新成就、新进展和新内涵。这是中国政府第10次发布国防白皮书。随着国防白皮书发布的常态化、专业化,中国军队越来越多地展现出开放...
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39. 互联网厂商,正瞄准老年群体的钱包刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 随着老龄网民数量的激增,传统上针对年轻人的互联网厂商,正计划大量推出针对老年群体的产品。掘金老年网民消费,正成为各大电商平台的发力点。据了解,大量互联网厂商正通过技术更新手段,让更多中老年人...
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40. 少些这样的“孝老”刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 许多老人既盼子女常回家看看,又怕子女常回家只是'看看'。现实生活中,有少数为人子女者,虽然能做到'常回家看看',但每次回家时却都是'两手空空',就带了一张嘴巴回家。年老的父母看见儿孙回家,不...
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41. 老友聚会晒快乐刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 何谓'晒快乐'?说白了,就是大家聚在一起,或讲个笑话、来个小幽默,或作首诗、唱支歌什么的,借以展示老友们各自的快乐。召集主持人李君如是讲了这次聚会的宗旨后,对一位须发皆白的老者说:'老首长,...
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42. 我的恋旧情结与现代意识刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 我喜欢收藏和利用陈旧物品,这件事在一般人眼里不大习惯。我的孩子们就批评我赶不上形势,说我该扔不扔,该废掉的不废掉,影响家里的现代化气氛。其实,我觉得能用还得用,扔了卖了挺可惜。我们老两口用的...
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43. 金婚之际谢妻子刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 今年5月1日,是我和妻子的金婚纪念日。上午,我和妻子乘儿子的车,由儿媳、孙女陪伴到家乡名胜古迹——西太湖揽月湾玩耍。妻子说:'不能铺张浪费,中午回家吃饭,不上饭馆。'我们就这样度过了这不平凡...
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44. 铜墙铁壁刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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45. 远征行刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要：
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 1949年7月,战上海的枪炮声逐渐远去,有一支连队受命担负上海南京路、外滩的巡逻执勤,维护社会治安和中共华东局、中共上海市委的警卫任务。这个连队就是后来以'身居闹市,一尘不染'闻名全国的'南...
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47. 古代的女名厨刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 中国古代有不少女名厨。五代时期有位法名叫梵正的尼姑,可说是我国大型风景花色拼盘的创始人。梵正烹制的菜肴十分精美。据陶谷的《清异录》记载,梵正曾经用腌鱼、炖肉、肉丝、肉脯、肉茸、酱瓜、菜蔬等,...
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48. 第一次网购刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 我今年75岁了,第一次网购我留下了美好的印象。之前,对于网购,自己存在着很多顾虑和担心。但看着楼下的丰巢(存放快递物品的柜子)前,快递小哥们来来往往,邻里朋友们天天不断地从丰巢中收取大大小小...
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49. 突发性耳聋 心肌缺血惹的祸刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 患糖尿病、高血压多年的65岁的陈大伯,前段时间两个耳朵听力急剧下降,有时甚至会听不到任何声音。几天前,他觉得心脏不舒服到医院检查才得知,原来自己的突发性耳聋是心肌缺血引起的。耳蜗对缺血缺氧比...
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50. 高血压患者应谨防肾脏损伤刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 高血压是目前我国患病率最高、危害最大的慢性病。在很多人看来,绝大部分的高血压患者并没有严重的症状,很多人对之重视不够甚至置之不理。事实上,高血压患者如果不好好治疗,不好好管理自己的血压,可能...
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51. 排除体内湿邪刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 夏天人们在空调环境里享受清凉的同时,不注意适当保护的话,如脖颈、膝关节等处裸露,容易加重体内的湿邪。还有人们不良的生活饮食习惯,都会加重湿气。湿邪是造成各种疾病的根源,中医常说:'千寒易除,...
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52. 五分钟做好美味的鸡蛋豆腐羹刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 食材:内脂豆腐1/2盒,鸡蛋2颗,西兰花、玉米粒适量,胡椒粉1/2小勺,酱油1小勺。做法:1.准备好食材,除了上述食材,可以根据自己的喜好加香菇、胡萝卜、火腿肠,甚至肉末;2.西兰花撕成小朵...
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53. 小小豆芽菜保健功能大刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 豆芽菜是家中常吃的蔬菜,尤其是夏秋季比较方便。豆芽菜既实惠又便宜,而且有很多医疗保健功能,如预防直肠癌等多种消化道恶性肿瘤,还能预防心血管疾病。所以建议人们经常食用豆芽菜。黄豆芽抗病毒预防直...
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54. 自制酸奶注意安全刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 酸奶因营养价值高和口味独特而受到消费者的青睐。有的消费者在家里自制酸奶,以满足自身的口福。然而,营养学家介绍,做酸奶最重要的是菌种。虽然网上售卖的酸奶发酵剂菌种很多,有的还添加了多种'益生菌...
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55. 均衡饮食获取微量元素刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 铁、锌、钙、镁、铜等微量元素是人体健康所必需,但只有适量才能维护人体健康。不偏食,饮食营养均衡,没有代谢缺陷,人们通过正常的饮食一般不缺微量元素。除了消化吸收不良的人和一些身体机能明显衰退、...
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56. “忙”,是最便宜的长寿药刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 健康长寿是人们所追求的目标,一个人除了先天的遗传因素以外,后天生活方式在一定程度上也决定了生命的长度。其实,世界上最便宜的长寿药,非常简单,就是'忙',让你没时间生病。方成先生的长寿就是'忙...
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刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 在浙江台州路桥的一个小区,有一位老人一直被小区居民津津乐道。他叫贺典云,今年106岁,是台州最长寿的老大爷,目前和儿媳、孙子等住在一起,四代同堂。贺典云面色红润,走起路来腰杆笔直,经常帮家人...
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58. 热毛巾擦背好处多刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 三洗不如一擦,老年人经常擦背有很多好处,不洗澡时也可进行。准备一条毛巾,用手拽住其两端,与后背进行机械摩擦,重点擦拭脊柱部位。毛巾不能太湿,天冷时宜稍微热些,约40摄氏度,天热时最好稍凉些,...
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59. 友人教我“八段锦”刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 有段时间,我自感消化道不适,上网查询,我的感觉与某种疾病完全相符,思想便有了负担,但又不好与家人直说,怕他们紧张。心想,看看发展情况再说。一次老友们聚会,我推托喉部疼痛,不能喝酒。餐后文翁问...
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60. 醉酒后切勿立即入睡刊名： 老同志之友：下半月发表期刊： 2019年8期页码:摘要： 据了解,醉酒引起的死亡除了呼吸不畅引起窒息、心脏、脑血管疾病发作外,对于有睡眠呼吸暂停综合征的患者,酒醉可能引起睡眠中呼吸暂停频繁发作缺氧,进而导致窒息。因此,饮酒过量的醉酒者,不能立即人睡...
老同志之友：下半月基本信息
| 刊名 | 老同志之友：下半月 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽宁报业传媒集团 | 主管单位 | 辽宁报业传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8188 | CN | 21-1006/C |
| 邮编 | 110006 | 电子邮箱 | laoyou888@vip.163.com |
| 电话 | 024-231283 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关 |
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