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老同志之友:下半月2020年出版文献
出版文献量(篇)
9478
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老同志之友:下半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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目录
361.
遵医嘱,治疗疾病才有保证
作者:
邢慧凌
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
45-45
摘要:
一个人难免会头疼脑热,有时甚至脏器发生异常,这就需要及时治疗服药。而有的人由于认识有限,在治疗过程中未遵照医嘱服药,影响了疾病治疗的效果。据统计,患者在治疗过程中,应该纠正以下的一些偏差。偏...
362.
小檗碱(黄连素)可减少结直肠腺瘤复发
作者:
璐璐
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
46-46
摘要:
国际学术期刊《柳叶刀·胃肠病和肝病学》在线发表了上海交通大学医学院附属仁济医院消化科房静远团队牵头完成的研究论文。该研究证实了中药黄连的提取物小檗碱(黄连素)具有一定预防结盲肠腺瘤切除后复发...
363.
海鱼能缓解不安情绪
作者:
洪梅
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
46-46
摘要:
日本国立癌症研究中心的一项新研究发现,秋刀鱼、沙丁鱼等海鱼中富含的欧米伽3脂肪酸可以缓解不安情绪,提升人们的心理健康水平。研究人员对包括日本在内的11个国家、19项研究大数据进行分析,数据涉...
364.
减舌脂可改善睡眠呼吸暂停症状
作者:
刘明聪
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
46-46
摘要:
许多肥胖的中老年人会患上阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSA),医生通常会建议他们减肥以改善症状,但减肥的重点目标部位是哪里?美国一项最新研究对此给出了一个让人意想不到的答案--舌头。早在201...
365.
烧柴燃煤做饭显著增加心肺疾病
作者:
晓兰
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
47-47
摘要:
日前,华中科技大学邬堂春教授、北京大学李立明教授等合作的研究成果“中国城市烹饪燃料使用与全病因死亡和心肺系统疾病死亡风险的前瞻性队列研究”,再次证实了在城市使用固体燃料做饭,显著增加居民的严...
366.
睡眼不足或增加患老年痴呆风险
作者:
周舟
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
47-47
摘要:
瑞典研究人员最新发现,即使对健康的年轻人而言,熬夜一晚就可以导致人体血液中的阿尔茨海默病生物标记物增加。瑞典研究人员选择了15名平均年龄22岁、体重正常的健康男子,他们平时都保持7到9小时的...
367.
借助“秘密隧道”清除血中“杂质”
作者:
关波
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
47-47
摘要:
病人、亚健康人群和宠物血液中,存在着各种各样的致病有害物质。传统疗法易引起耐药性问题和药物不良反应,且往往不能根除病原体。近日,发表在国际顶级期刊《自然·通讯》上的一项成果,有望找到解决上述...
368.
不同体质老人的感冒食疗
作者:
杨兵
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
48-49
摘要:
感冒是四季最常见的外感病,尤其冬春季节为多见,以儿童、老人、体弱者居多。老年人感冒的各种疗法中,饮食调养简便易行,是一种较好的辅助疗法。1.脾气虚症除感冒的共同症状外,临床以恶寒发热、鼻塞流...
369.
吃对白醋、米醋、老陈醋
作者:
金铭
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
48-48
摘要:
说到酷,其好处和用途可不少。比如,没有食欲,吃不下去饭时弄点醋蘸蘸,马上开胃了。再比如,经常便秘的话,每天起床喝少许醋,坚持几天下来,肠道通顺了。其实醋的好处可多了,如能杀菌、控制血压、稳定...
370.
百岁女寿星,家庭和睦铸就健康长寿
作者:
崔建民 程保忠
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
50-50
摘要:
102岁高寿的孔玉心老人,家住山东夏津县田庄乡小于庄村,她身体康健,耳聪目明,吃饭穿衣样样能自理,走路从来不用人搀扶。为探究孔玉心老人长寿的奥秘,我们带着好奇心,慕名前往小于庄村,认识了孔玉...
371.
《论语》中的养生智慧
作者:
白雪
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
51-51
摘要:
孔子是我国著名的思想家、教育家、儒家学派创始人,在经济落后、社会动乱的春秋战国吋期,他活到73岁,可谓高寿之人。其长寿之道在《论语》中亦有所涉及,概括起来有五个字:仁、乐、食、节、戒。仁仁是...
372.
6招让湿鞋快干3倍
作者:
云同
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
52-52
摘要:
随着夏季的到来,雨水渐多。有时候下雨之后,鞋子迟迟不干,穿着湿湿的鞋子不仅不舒服,对健康也有害处。下面向大家介绍几招让鞋子快干的技巧。1.用吹风机快速干鞋用吹风机可以快速吹干鞋子,但使用的时...
373.
卫生间墙面钻孔如何不破裂
作者:
庆余
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
52-52
摘要:
人们常常会遇到需要在卫生间墙面钻孔的问题,但卫生间墙面都是瓷砖,钻孔很容易导致瓷砖破裂,非常影响美观。有什么方法呢?在这里给您介绍简单6步,学会墙面瓷砖打孔,完全不会破裂。1.确定钻孔位置瓷...
374.
老人心理失调,不妨试试这几招
作者:
冀侠
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
53-53
摘要:
编辑同志:您好!我母亲今年72岁,父亲去世后,一直与我们一家三口同住。本来就因为生活习惯、观念的不同有摩擦,再加上今年突发的疫情,春节期间一直封闭在家,导致了矛盾更严重更突出。母亲经常抱怨满...
375.
老年手杖的选择
作者:
王炎
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
54-55
摘要:
手杖,亦名扶杖、拐杖、拐棍,是老年人或一些腿脚不便者的“助走”工具。人们通常称它是老年人的“第三条腿”,堪称老年人安度晚年的良好“伴侣”。人们常说“树老根先枯,人老脚先衰”,出行游玩或是曰常...
376.
商家可否以对宣传单有最终解释权为由,不向消费者提供宣传单上的优惠
作者:
王利平
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
55-55
摘要:
[案例]2018年9月,张某在某新建小区购买了一套商品房,并开始装修新房。在装修新房的时候,某家具店的业务员给张某一张宣传单,宣传单上说该家具店“十一”优惠,凭此单购物满5000元即可享受七...
377.
老人不要盲目尝试跳绳
作者:
金欣
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
56-57
摘要:
李大妈今年65岁,身体很好,喜欢尝试各种运动。最近,她看到身边许多中青年人迷上了跳绳,自己也不服老,想尝试尝试。可是只跳了几次,她就感觉到身体沉重、手脚不协调,有几次差点摔倒。而且每次跳绳超...
378.
上下肢运动以锻炼肌肉
作者:
蔡苗妙
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
57-57
摘要:
高龄、虚弱老人的运动,以锻炼上下肢肌肉为主,有握力练习、上臂练习和下肢练习三种,可根据身体状况选择,徒手或利用小器械进行。握力练习。老人徒手攥拳,伸开五指,反复进行;搭配器械,可用握力器或有...
379.
癌症患者要学会心理调适
作者:
杨森
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
58-58
摘要:
癌症对于现代人来说,是不可承受之痛。很多人谈癌色变,很多患者得知自己得了癌症后,精气神马上垮了半截,精气神没了,人也就活不了了。可能说得有点残酷,但很多癌症患者不是癌细胞发展到最后,人体功能...
380.
低血糖晕倒怎么急救
作者:
丁明
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
59-59
摘要:
低血糖是指血糖浓度低于一定水平而引起交感神经过度兴奋和脑功能障碍。严重者可昏迷。患者先有饥饿感,乏力、四肢麻木,情绪不安,面色苍白,头暈,呕吐,心慌,胸闷等。严重时,大汗淋漓,皮肤湿冷,吐字...
381.
本刊2019年度(下半月)优秀栏目和优秀作品评选揭晓
作者:
《老同志之友》编辑部
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
60-60
摘要:
《老同志之友》编辑部本刊2019年度(下半月)优秀栏目和优秀作品评选活动,在广大读者的积极参与和热情支持下已经结束。此次评选活动依然和往届一样,严格按照读者选出的优秀栏目和优秀作品的票数,由...
382.
古诗词唱响劳动赞歌
作者:
袁文良
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
61-61
摘要:
我国古代第一部诗歌总集《诗经》中,有许多记述歌咏劳动的名篇。如其中的《伐檀》一诗:“坎坎伐檀兮,置之河之干兮。河水清且链猗。不稼不穑,胡取禾三百廛兮?不狩不猎,胡瞻尔庭有悬貍兮?彼君子兮,不...
383.
书画作品
作者:
张声华 汤世灏 王琳 赫安泽
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
61-61
摘要:
384.
有数字猜成语(二)
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
62-62
摘要:
(续4下)生活中谁也离不开数字,时间长了难免会觉得它有些枯燥。在这里,不妨换个角度看,原来数字也很有趣(括号内是数字寓意对应的成语)!
385.
趣填成语
作者:
陈丽慧
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
62-62
摘要:
请你在图中的空格处填入适当的字,顺时针接首尾相连的四句成语。
386.
轻松一笑
作者:
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
62-63
摘要:
十分简单一天上课时,老师宣布下节课要小考。小莉立即紧张地举手问老师会不会考得很难,老师只说了一句:“十分简单。”大家听了都拍手叫好。可是,考完后每个人都考得惨不忍睹,怎么会简单呢?于是小莉又...
387.
趣填长城十三关
作者:
张晓芹
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
63-63
摘要:
万里长城十三关有阳关、嘉峪关、杀虎口关等,请在下面的空格中填入长城其余的十关,使每一行前后四个字各为一条成语。
388.
漫画
作者:
刘志永(绘) 胡永年(绘)
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
63-63
摘要:
389.
六边形填数
作者:
吴长顺
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
63-63
摘要:
请在图中两个空格内填入不同的数,使每个六边形上的六个数之和都得51。试试看,你能填上吗?!
390.
名画方寸 大师显风范--品赏《吴冠中作品选》特种邮票
作者:
周洪林
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
64-64
摘要:
中国邮政2020年3月20日发行《吴冠中作品选》特种邮票一套6枚。邮票图案内容分别选取了吴冠中的《高粱与棉花》《瓜藤》《水巷》《巴山春雪》《双燕》和《鹤舞》6幅代表作。该套邮票为我国发行的名...
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老同志之友:下半月基本信息
刊名
老同志之友:下半月
主编
曾用名
主办单位
辽宁报业传媒集团
主管单位
辽宁报业传媒集团
出版周期
月刊
语种
ISSN
1002-8188
CN
21-1006/C
邮编
110006
电子邮箱
laoyou888@vip.163.com
电话
024-231283
网址
地址
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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