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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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121. 有木名凌霄刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 也许从小受唐代大诗人自居易《有木名凌霄》中“有木名凌霄，擢秀非孤标”的影响，我一直对凌霄并无多少好感。历代诗人大多数也对凌霄的“攀附权势”“朝荣夕枯”冷嘲热讽。而宋代的贾昌朝却一反其意，认为...
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122. 用乳酸亚铁片治疗缺铁性贫血安全有效刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 缺铁性贫血是最为常见的一类贫血。一项全球性的调查数据显示，缺铁性贫血在发达国家的发病率为10％～30％，在发展中国家的发病率高达30％～90％。缺铁性贫血的患病人群十分庞大。不同年龄段、不同...
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123. 外用腰痛宁治疗腰腿痛效果好刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 腿痛是以腰部或腿部疼痛为主要症状的一组症候群，主要包括腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生症、腰肌纤维炎、坐骨神经痛、风湿性关节痛、膝关节骨关节炎、软组织损伤等。此病的病因多为外伤、慢性劳损及...
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124. 吲哚帕胺会诱发糖尿病吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 我今年75岁，已有11年高血压病史。现在一直口服吲哚帕胺降压治疗，效果也非常好。可是最近听病友说，长期吃吲哚帕胺会诱发糖尿病，这是真的吗？今后我还可能用吲哚帕胺吗？
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125. 心脑血管病患者能服用人参吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 我今年71岁，患有高血压、冠心病1O年了。由于体质较弱，有人建议我经常服用人参，以滋补身体。但也有人说，心脑血管病不宜服用人参，因为人参可以加重其原有病情。请问，这是真的吗？
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126. 面瘫时如何保护眼睛？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 我今年79岁，两个月前发生面瘫，经治疗如今面瘫开始好转，而眼睛却出了毛病。患侧眼睛开始发干，并逐渐加重，并出现了畏光、红痛，视力也受到一定影响。难道面瘫也会影响眼睛吗？
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127. 近视眼会老花吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 我今年55岁，原来是400度的近视，近两年看书摘掉眼镜正好，看电视仍然戴着原来的近视眼镜清晰。别人讲近视眼老了不会老花，近视眼真的不会老花吗？山西文××文读者：近视眼是因为眼轴过长，
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128. 脑梗为何会引起精神异常？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 我老伴今年78岁，1个月前得了脑梗，经治疗有些好转。可是近日又出现了精神异常，白天胡言乱语。请问脑梗怎么会引起精神异常呢？河北宋XX宋读者：脑梗死是常见的脑血管疾病。此病主要是由于脑血管发生...
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129. 莴笋拌洋葱助眠刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 现代人越来越重视饮食健康，讲究营养平衡。如果能知道不同食物的特性，就能巧妙搭配，令特定食疗功效翻倍。最近，Et本料理研究家羽贺敦子按食疗功效类别，介绍了一些食材搭配。
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130. 啤酒有助防肺炎刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 冬春季是呼吸道疾病高发期，近日，美国MSNBC网刊文称，日本札幌医科大学的研究者发现啤酒中含有的一种化合物——蛇麻烯，能有效抵御呼吸道合胞病毒。对此，美国疾病预防和控制中心的专家解释说，
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131. 红薯预防肺气肿刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 美国堪萨斯大学一项动物实验发现，吸烟的大鼠体内维生素A水平较低，容易发生肺气肿，而进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺气肿发病率明显降低。为什么一些长期吸烟者活N90岁却没有发生肺气肿，可能与...
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132. 女性喝凉饮料 易脑梗刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 日本新华侨报网消息，日本大阪大学的一个研究团队发现，每天饮用清凉饮料的女性患脑梗塞的几率，是几乎不喝清凉饮料女性的1．8倍。研究表明，清凉饮料中含有大量的甜味添加剂，
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133. 喝醉了吃芦笋 能解酒刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 节日即将到来，很多人想用喝酒的方式庆祝节日，一时贪杯很有可能造成宿醉，而韩国济州大学医学研究所的科学家们发现芦笋有预防宿醉的作用。发表在近期（《食品科学期刊》上的研究成果显示：
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134. 萝卜生吃利尿刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 萝卜在我国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，从中医角度分析，萝卜有益胃、顺气、消食的功效。萝卜（胡萝卜除外）属于十字花科蔬菜，有增进机体免疫力的功效，甚至还对癌...
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135. 女性吃芒果可防乳腺癌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 芒果果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，但美味只是它一部分的魅力。其实芒果的健康营养价值也是不容疏忽的。例如，芒果可以帮助女性有效预防乳腺癌。研究发现，芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的...
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136. 膳食纤维不是越粗越好刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 膳食纤维可以润肠通便，并且对预防高血压、高血脂等心血管疾病有帮助，还有助于减肥，所以富含膳食纤维的食物备受人们追捧。在传统的观念里，似乎只有那些口感粗糙的食物才富含膳食纤维，比如粗杂粮。
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137. 糖水漱口可戒烟瘾刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 据美国最新研究发现，用含葡萄糖的柠檬水漱口，对戒掉烟瘾等坏习惯有一定效果。美国佐洽亚大学的研究人员对51名学生进行了调查。其中一半参试者用含糖的柠檬水漱口，而另一半则用含人工甜味剂的柠檬水漱...
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138. 玉米护眼炒着吃效果更好刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，所以，吃玉米，可以时不时地炒着吃点，比如做松仁玉米。研究显示，
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139. 大餐后多吃这些食物刮油消食刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 元旦、春节、元宵节，大大小小密集的节日，人们免不了团聚在一起，享受一次次丰盛的美食大餐。聚餐后，有人说“春节让我肚子里的油陡增，腰带明显加长”，有人说“真受不了，每天打着饱嗝、油嗝”，有人说...
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140. 怎么吃才算有营养？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 限制能量 要回答怎么吃才算吃得有营养，就得先了解一下营养的含义。我们通常说的营养物质主要包含脂肪、碳水化合物、蛋白质、矿物质和维生素。其中脂肪、碳水化合物和蛋白质是构成我们身体的主要成分，也...
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141. 粗茶淡饭 五谷为养刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： “五谷杂粮多入口，大夫改行拿锄头；黄金作物老玉米，营养保健数第一；小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安；营养之花大黄豆，富含蛋白最优秀。”“五谷”也就是主食，包括我们日常生活中所吃到的米、面、黍、...
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142. “菜之美者”为芹刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 芹菜自古深得人们喜爱。《吕氏春秋·本味》中记载，商代开国之主汤问他的宰相伊尹什么东西好吃，宰相回答说：“菜之美者，有云梦之芹。”云梦，足以令人浮想联翩。当春雨润湿了湖面，烟雨氤氲的天地间，青...
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143. 美食良药——芋艿刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 芋头，又名芋艿、毛芋、羊根等。因其形状像是蹲坐的老鹰，因此古代文人雅士又称它为“蹲鸱”。芋艿原产我国，南北皆有，以珠江流域栽培最为普遍，如福建的白芋、槟榔芋，广西的荔浦芋，宁波奉化芋艿头，都...
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144. 淋巴结核的饮食调理刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 淋巴结核中医称之为瘰疬，俗称鼠瘘，是由于颈部、腋窝、腹股沟等部位的淋巴结因结核菌侵入而发炎肿大，进而形成冷脓肿，最后破溃而成为慢性瘘管，经久不愈，影响健康。淋巴结核患者适宜服用高蛋白饮食，增...
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145. 肾性骨病的饮食调理刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 慢性肾功能不全的患者，常伴随机体钙磷代谢紊乱，如果长期得不到治疗，可能发展为肾陛骨病或继发性甲状腺机能亢进。表现为全身骨痛、皮肤瘙痒，难以入睡，极大的影响患者的身心。
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146. 泄泻的药茶治疗刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 泄泻，又称腹泻，是指排便的次数增多，而且粪便稀薄，甚至如水样而言。其主要病变在脾胃与大小肠，为急慢性肠炎、肠结核、胃肠神经功能紊乱等病症之主要临床表现。致病原因多有感受寒、湿、暑、热邪，困阻...
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147. 验方妙治支气管哮喘刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 支气管哮喘是一种表现为反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病，其治疗方法多用中医疗法。治疗支气管哮喘的验方很多，这里介绍一些常用且疗效较好的方子。
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148. 防治便秘验方8则刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 荷叶茶在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用。用时，每天撕下一块干荷叶放在茶杯里用开水冲泡当茶饮，2天后便秘即缓解。喝凉开水每早起床刷牙后喝凉开水一杯约300毫升，跑步或散步半小时以后再排便，这样形成...
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149. 防治脚气病食疗验方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 脚气是医学上足癣的俗称，它是一种浅部真菌感染所致的常见皮肤病，给人带来许多的麻烦，而且，脚气病反复难治，会随季节反复发作。引起脚气的真菌，主要是红色毛癣菌、石膏样毛癣等真菌，于红色毛癣菌抵抗...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年2期页码:摘要： 【新闻再现】肯德基、麦当劳这些满地都是的快餐店被曝出使用的主要原料是一种45天就可长成的白羽鸡，正当人们还在疑惑密集式饲养、短周期长成，的一句殂堕是蚕安拿时，
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
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