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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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61. 服用痢特灵要禁酒少吃酱油刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 痢特灵是治疗痢疾、肠炎的常用药物，还具有抗幽门螺杆菌的作用，可用于消化道溃疡的治疗，在服用时要注意禁酒少吃酱油。
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62. 从曼德拉的肺炎说起刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 通常我们以为，肺在胸腔内部，与外界隔离，不容易被污染。而事实是，肺是人体与外界接触最直接、最密切、接触面积最大的组织器官。
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63. 哪些糖尿病患者必须使用胰岛素刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 本型糖尿病以前也被称作“胰岛素依赖型糖尿病”，是指该型糖尿病患者必须依赖胰岛素维持生命，并不是像有些人“望文生义”，认为胰岛素依赖就像吸毒成瘾一样可怕。
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64. 糖尿病患者低血糖防范要则刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 低血糖是糖尿病的严重并发症，某些降糖药物如胰岛素、胰岛素促分泌剂会增加患者发生低血糖的风险。低血糖发作可能导致心血管意外、心肌梗死、心律不齐、自主神经系统功能异常和心肌缺血。患者对低血糖发作...
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65. 给孩子用药选剂型很重要刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 说到用药安全，很多人可能会马上想到药物本身的副作用，其实还有很多其他因素影响到用药安全，药物剂型就是其中之一。药物剂型可以根据给药途径分为口服制剂、吸入制剂、外用制剂、注射剂等。相较于成人而...
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66. 老药新用新惊喜刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 大家知道，药物都有适应证。而它们能被人们记住，也是因为其在某一方面药效出色。不过，药物的适应证通常较广，有时，并不只有说明书上介绍那一点点……
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67. 螺内酯治疗心衰效果好刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 螺内酯又叫安体舒通，属于醛固酮拮抗剂。过去，螺内酯一直被临床上作为利尿剂使用，然而近年来大量的临床研究发现，此药对心衰也有很好的治疗作用。螺内酯之所以具有治疗心衰的作用，其原理有以下几点：
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68. 主动脉瓣钙化、心功能不全怎么办？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 我今年70岁，惠主动脉瓣钙化，左心室舒张功能减低，平时常感心慌气短、疲倦乏力。我该如何治疗？如何服药？
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69. 老年人感冒要不要用抗生素？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 我妈妈年过7旬，最近着了凉，清鼻涕流个不停、轻咳、晚上发低烧，医生诊断为普通感冒，但奇怪的是处方中没有用消炎药。请问，治疗感冒为何不用抗生素？
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70. 腿抽筋常吃木瓜刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 现代药理研究发现，木瓜中含有黄酮类、维生素C、枸橼酸、酒石酸等大量有机酸，还含有过氧化氢酶、酚氧化酶等物质。
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71. 汗多要补铁吃些芹菜叶刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 天气炎热，人体往往出汗较多，而这容易导致微量元素，尤其是铁元素的流失。此时，不妨吃点芹菜叶。
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72. 常吃坚果、菠菜减少脂肪肝刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 一项新研究发现，吃绿叶蔬菜、葵花籽油、坚果和菠菜等富含维生素E的食物有助于减少肥胖痘导致的脂肪肝症状。
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73. 吃鱼有助降低关节炎风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 鱼肉中含有多种对人体有益的营养物质。一项最新研究显示，如果长期通过吃鱼摄入名为“欧米伽-3”的多元不饱和脂肪酸，可显著降低患风湿性关节炎的风险。英国风湿性关节炎学会专家表示，虽然饮食对凤湿性...
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74. 食醋平稳降血糖刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 糖尿病患者常喝醋能起到降低餐后血糖的效果，并可使其体内胰岛素的敏感性增高19％。瑞典的研究人员在一项临床调查中发现，与不吃醋的糖尿病患者相比，常吃“浸醋面包”、“醋鱼饭团”的糖尿病患者在餐后...
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75. 科学安排一日三餐刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 要保持健康的体重，BMI最好在18．5千克／米2～23．9千克／米2之间。即标准体重（千克）=身高（厘米）-105。要想达到上述标准从两个方面入手，减少能量摄入和增加能量消耗。故要控制肥肉、...
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76. 秋食柿子4提醒刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 秋季是柿子大量上市的季节，很多朋友都爱吃柿子，因为它甜腻可口，营养丰富。但吃柿子好处虽多，但有几点须注意：
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77. 润燥解毒木耳菜刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 木耳菜，又名落葵、胭脂菜、胭脂豆、藤菜、豆腐菜、紫角叶等，原产于亚洲热带，在非洲、美洲也有分布。我国各地都有栽培，其知名度虽然不高，但栽培历史悠久，成书于2200多年前的《尔雅》中已有关于木...
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78. 口腔癌的预防与饮食调理刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称，大部分属于鳞状上皮细胞癌，即所谓的黏膜发生变异。口腔癌是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。
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79. 治疗腋臭食疗验方20则刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 1．洗浴后，将浴盆水中加入500毫升番茄（西红柿）汁，然后将双腋在水中浸泡15分钟，每周施行2次。
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80. 解读皮蛋之“毒”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 据央视曝光，江西南昌市面上部分皮蛋由工业硫酸铜腌制，以缩短腌制时间。工业硫酸铜往往合有铅、砷、镉等有毒有害元素，如果用于食品加工，将导致食品重金属含量超标，因此这一事件又被称为“毒皮蛋”事件...
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81. 鱼和虾 美味与营养可以兼得刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 用料：大虾400克，蒜蓉40克，料酒、香葱粒、油、蒸鱼豉油适量。
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82. 款款靓汤补钙健骨刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 做法：黄豆提前用水泡6～8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入沙锅内，加生姜20克，黄酒少许，精盐适量，同时加水1000毫升，煮沸后用文火煮至骨烂，放入黄豆继续煮至...
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83. 常喝酒要多走路刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 据英国《每日邮报》4月16日报道，美国科罗拉多大学研究发现，经常做有氧运动，如慢跑、散步等，能减轻饮酒所引起的大脑损伤，并且还能避免脑白质受到老化和疾病的损伤。研究人员选取了60名参试者，让...
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84. 饭后3鞠躬利胃肠消化刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 许多人饭后都会感到困倦或懒得动弹，尤其是晚饭后，更是以坐在沙发中聊天或看电视来放松自己，这种放松方法不但易使自己变胖，还不利于胃肠消化，尤其是老年人长期如此，容易出现食欲不振、胃胀、胃痛等现...
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85. 有些疼痛不能一直忍刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 近来，沈阿姨因为膝关节疼痛，无法出门。原本以为年纪大了，关节痛是一种正常现象。直到最近疼痛难忍，严重影响活动，才去了医院。其实，像这样受凰陛疼痛困扰的患者还不在少数，但大多数人因对慢性疼痛缺...
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86. 快乐养生益寿延年刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 我国古代的养生家、医学家都提倡快乐养生，快乐有利于身心健康，快乐有利于预防疾病，快乐有利于延年益寿。
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87. 养生重在平衡刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： “养生”一词最早见于《庄子·内篇》，意思是通过身心养护，以获得旺盛的生命力。养生，千条万条，概而言之，就是“平衡”二字。人体是一个平衡的整体。它的平衡是靠人体的各个器官有规律地运行。各个器官...
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88. 棋圣吴清源的养生之道刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 吴清源先生认为围棋是一种艺术，也是一种生命哲学。对弈的最终目的，是从中领略圆满调和的“道”，追求棋艺和人生的共同完美。吴清源的自传起名为《中的精神》。他解释说，围棋的理想是“中和”，又可理解...
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89. 室内净化：民间招数VS专家说法刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 家里刚刚结束装修，或者刚买了新家具，这时有害物质释放最多，室内污染最严重。老百姓通常会采取开窗通风、摆放花卉植物或在家中放些菠萝等方法去除装修异味。那么，老百姓的这些做法有没有道理呢？在净化...
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90. 放家里的钱怎么找不到了？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 我是个80岁的老太太，前些日子是我的生日，儿子媳妇们商量为我做八十大寿。孩子们的心意我领了，但是我想这个钱不用他们花，我有退休金，花不了，所以，一般类似的开销，我都不用孩子们花。这次也这样，...
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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