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医药食疗保健期刊
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医药食疗保健2014年第10期出版文献
出版文献量(篇)
5716
总下载数(次)
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医药食疗保健
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投稿
《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准,华商传媒集团主管,华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位:
华商报社
ISSN:
1673-2448
CN:
61-1498/TS
出版周期:
月刊
邮编:
100029
地址:
陕西省西安市碑林区含光路156号
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目录
61.
作息混乱容易影响药效吸收
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
4-4
摘要:
合理作息是健康生活必不可少的元素。据英国《每日邮报》报道,英国最新研究表明,在服药期间,保持良好作息也很重要。
62.
拔牙、做胃镜前一周停用阿司匹林
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
4-4
摘要:
阿司匹林能阻止血小板凝集,是全世界心血管病人群的“大众情人”,但某些情况若没有及时停服阿司匹林,可能引发出血。 拔牙前一周要停用阿司匹林,防止拔牙过程中出血。如果您需要做胃镜、肠镜等检查,...
63.
他汀类药物和维E同服伤心脏
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
5-5
摘要:
维生素E具有抗衰老,增强免疫力,防止脱发,预防冠心病、糖尿病等作用。但如果您的血脂较高,正在服用他汀类药物,最好不要同时摄入太多的维生素E,否则可能耗损辅酶Q10,影响心脏功能。
64.
上火时别服保济丸
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
5-5
摘要:
夏秋季湿热,很多人因此胃肠不适,食欲不振。保济丸能够缓解这些症状,民间有“北有六神丸,南有保济丸”的说法,它也常出现在海淘族的代购药品清单中。但保济丸绝非神药,用错了还可能加重症状。
65.
警惕,心肌炎也会致命
作者:
李艳鸣
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
7-7
摘要:
感冒看似平常无奇,人人都得过,但若不重视陷入治疗误区,它极有可能演变成人类的“致命杀手”——暴发性心肌炎,患者死亡率高达50%以上。而由于心肌炎的初期症状与感冒症状类似,容易被人们忽视,存在...
66.
小心“肘管综合征”来袭
作者:
顾玉东
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
8-8
摘要:
李大爷今年63岁,去年年末,他突然发现自己的小手指出现了麻木的状态,起初他并没有太在意,只以为自己平日压力过大,没有休息好。但这种手麻的症状一直持续,并且加重,后来他感觉自己的手肘和手指不那...
67.
养血管,打败5天敌
作者:
胡大一
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
10-11
摘要:
遍布全身的血管犹如住宅中的自来水、煤气管道一样,用的时间长了,管内壁就容易结垢、生锈。一些不好的生活习惯,更会让血管老化的速度加快。如何养血管,有独到见解。
68.
儿童糖尿病者也能正常上学
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
15-15
摘要:
多数青少年糖尿病患者是1型糖尿病,需要胰岛素治疗,而且血糖受各种因素影响而容易波动,加上未成年患者自我管理能力差,需要家庭、医疗机构和学校多方合作,给予关怀和帮助。
69.
用好他汀才能“除锈”
作者:
金慰群
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
20-21
摘要:
他汀类药的问世是心血管病治疗史上的里程碑。自80年代使用他汀药后,有效降低了动脉粥样硬化心血管病(ASCVD)的发生率,将卒中或心脏病发作的风险降低了约30%,挽救了大批人的生命。
70.
频繁眩晕啥原因?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
26-26
摘要:
我父亲今年74岁,感觉眩晕有10年了,去年开始比较严重,变换体位时、小便以后容易出现眩晕,曾经有两次发作时间较长,大概在40分钟左右,并伴有大小便失禁。最近每天发作多次,做脑部CT、心脏彩超...
71.
该不该做颈动脉剥脱术?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
27-27
摘要:
我先生今年52岁,血压高20年,现在服药后控制在125/80毫米汞柱,血脂甘油三酯4.95毫摩尔/升,低密度脂蛋白胆固醇正常,餐后血糖10毫摩6/升,腹型肥胖,还抽烟。颈动脉彩超提示,右侧颈...
72.
腿动脉狭窄怎么治?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
27-27
摘要:
我今年75岁,两年来睡觉时双侧脚趾发酸,左侧腿发冷,摸之比右侧温度低。空腹血糖6,餐后血糖7以下,血压、血脂正常,做腿部血管超声显示“左腿动脉狭窄”。请问这是什么病?应该怎么治?
73.
往左躺就头晕咋回事?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
27-27
摘要:
山东读者蒋先生问:我妻子今年57岁,近两年来常感头晕,不能左侧卧位,只能朝右侧躺,否则头晕得厉害。近1周症状加重,不伴有天旋地转的感觉。请问这是什么病?
74.
常吃拉面可致痛风
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
28-28
摘要:
最近一项研究表明,常吃拉面可能会导致痛风。 根据最新的一项研究报告显示,经常吃拉面可能进一步导致痛风发作,营养师也提出少吃拉面的忠告,一碗拉面约有700~800卡路里的热量,进食一碗拉面几...
75.
适量吃牛肉可减少罹患心脏病风险
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
28-28
摘要:
美国宾州州立大学一项新研究发现,从营养学角度看,吃瘦牛肉,可减少罹患心脏病风险,这与通常认为红肉不利心血管健康的观点相反。
76.
辣椒吃太多,致癌
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
29-29
摘要:
据《朝鲜日报》近日报道,韩国的一项研究发现,过量摄入辣椒素会增加罹患癌的风险。 首尔峨山医院金洪植(音译)教授发表研究成果称,高浓度辣椒素会抑制免疫细胞NK细胞的机能,加大患癌风险。
77.
常吃奶酪 牙齿变白
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
29-29
摘要:
专家近年发现,大多数西方人的牙齿洁白整齐,这与他们常年食用奶酪有关。 澳大利亚牙科学会有研究表明,除了丰富的钙、磷等牙齿营养物质,奶酪还含有独特的酪蛋白。酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成,修复牙...
78.
乙肝患者不可触犯的禁忌
作者:
余祖江
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
36-36
摘要:
乙肝患者除了定期复查、正确用药治疗外,日常生活应格外注意,有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意,不重视自我保健,不注意禁患,就会导致疾病迅速恶化。
79.
治胃病小验方
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
40-40
摘要:
方1:五灵脂、香附米各240克,二丑、枳实、山楂各60克,碾碎后加陈醋500克搅拌均匀,晒干成粉末状。舀一汤匙药粉配合姜汤服下,一天2次,早起和晚上临睡前各服一次。
80.
凉菜再盖保鲜膜 保存维C含量
作者:
赵少歌
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
44-44
摘要:
实验单位:上海铁道大学医学院 实验目的: 如今,人们越来越依赖食品保鲜膜,它能有效防止冰箱中各种菜肴串味、保持菜肴的新鲜度,但是它对菜肴的营养到底有没有保护作用呢?本实验就食品保鲜膜对烹...
81.
番茄菜让你胃口大开
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
47-47
摘要:
大热的天,人们往往食欲不振,所以做菜时不妨多花点心思,可以把番茄加入到菜肴里,不仅味道酸爽,而且营养丰富,能增进食欲。
82.
老年人常揉头皮可缓解老花眼
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
48-48
摘要:
老花眼,是多数老年人都会发生的眼部生理变化。头部分布着很多穴位和神经,经常揉搓头皮,就能很好地缓解老花眼。 因此,每天早起或洗头后,可以用两手的手指肚交替着从前往后梳头,用手指肚轻轻地按揉...
83.
塑料桌布最好少用
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
48-48
摘要:
现在市面上常见的桌布很多都是塑料或塑胶制品。塑料桌布凭借“易于擦洗”的优势,颇受人们青睐。国际食品包装协会副会长董金狮指出,很多塑料、塑胶桌布为聚氯乙烯(PVC)材质的,虽然本身无毒,但遇热...
84.
睡不好 骨头差
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
48-48
摘要:
据一项新研究发现,睡眠呼吸暂停患者罹患骨质疏松症的危险更大,女性和老年人尤为明显。 新研究中,对2000~2008年确诊的近1400名呼吸睡眠暂停患者的病历进行了梳理分析,并与超过2万名没...
85.
看蓝色风景能减压
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
49-49
摘要:
长期压力过大会严重影响健康,降低生活质量。美国《赫芬顿邮报》报道,一项新研究发现,观看蔚蓝的天空等蓝色风景是有效解压的“秘密武器”之一。
86.
坚持运动让你“健康变老”
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
49-49
摘要:
国外一项最新研究表明:即使晚年才开始运动,也能让老人“健康老化”的可能性倍增。所谓“健康老化”,是指未罹患癌症、心脏疾病、肺部问题或阿尔兹海默症与帕金森氏症等重大疾病,且心理健康良好、没有忧...
87.
该不该戴老花镜?
作者:
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
50-50
摘要:
一般人在40~45岁以后,阅读或其他近距离工作时看不清,而且逐年加重的现象称为老视眼,俗称老花眼。眼睛里有一个名叫晶状体的结构,是一个双面凸起的透镜,中央厚,边缘薄,相当于照相机的变焦镜头,...
88.
每天1分钟瑜伽,背不疼
作者:
晓烨
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
55-55
摘要:
随着年龄增大,很多人会出现腰酸背痛的毛病。资深瑜伽教练陈琦说:“大部分背疼根源于姿势不端,所以,最好的治疗方法应该从纠正姿势人手。从我多年的运动经验来看,瑜伽缓解肌肉紧张最有效。”陈教练向大...
89.
于右任的“心膳”
作者:
林颐
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
63-63
摘要:
民国元老、著名书法家于右任,一生历经磨难沧桑浮沉,却始终守中持正宠辱不惊,以86岁得享高寿,并得到大众广泛的尊崇。
90.
老人选房 日照为先
作者:
霍雨佳
刊名:
医药食疗保健
发表期刊:
2014年10期
页码: 
68-68
摘要:
老年人的居住环境,已经从有房住发展到住得舒适、住得健康了。以往人们在购房时,主要考虑房子的价格、结构、质量、地理位置、物业管理条件,而现在对房子周围的环境(如阳光、空气和水)也越来越重视。而...
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医药食疗保健基本信息
刊名
医药食疗保健
主编
张永兵
曾用名
主办单位
华商报社
主管单位
华商报社
出版周期
月刊
语种
ISSN
1673-2448
CN
61-1498/TS
邮编
100029
电子邮箱
电话
010-822300
网址
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陕西省西安市碑林区含光路156号
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