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乐活老年
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《乐活老年》杂志，是沈阳日报报业集团全新创办的一本针对中老年人快乐生活的综合类优品读物，杂志倾力打造以乐为养的老年人生活理念，力求成为老年朋友倾心信赖的品牌读物。
杂志格调温情高雅，文字通俗易懂。也说柴米油盐，也聊家长里短，但更像老朋友之间的提醒和关怀，形式丰富多彩，内容有趣新鲜。集贴近性、实用性、知识性、趣味性于一体，以“温暖、健康、快乐、阳光”为办刊方向，为老年人提供高品质的精神文化产品...
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主办单位：
沈阳日报社
ISSN：
2095-963X
CN：
21-1595/C
出版周期：
月刊
邮编：
110014
地址：
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1. 云天收夏色 木叶动秋声刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 立秋，是农历二十四节气中的第13个节气．也是二十四节气中非常重要的一个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 有人形容中国父母一生以两种模式存在：“在线”和“隐身”。当他们还能为孩子付出的时候，他们时刻“在线”，拼命地为孩子“闪烁”。当他们年老，不能为孩子付出的时候，他们选择“隐身”，宁愿病着，受着...
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3. 患风湿病多吃荤刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 素多荤少会带来自蛋白指标低下，营养摄入不足，抵抗力就弱，更容易生病，对已有疾病的恢复也不利。风湿病人应多吃荤食，荤素至少按1：1的比例搭配，6：4甚至7：3的比例更好。相比较植物蛋白，动物蛋...
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4. 只有人类会脸红刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 人类是唯一会脸红的动物，达尔文把这一行为称作“最独特和最具人类特征的表情”。科学家经过研究发现，脸红是由人的大脑决定的。当遇到特殊刺激时，人们通过眼睛、耳朵等感受器官把刺激信号传给大脑皮质，...
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5. 我国一半老年人从不锻炼刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 《老龄蓝皮书：中国城乡老年人生活状况调查报告（2018）》显示，老年人的死亡中过半归因于饮食风险和高血压。在日常保健方面，超过一半老人参加体检且从不吸烟、喝酒，但几乎一半的老人从不锻炼。
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 我们常常会更换牙刷、餐具、毛巾、水杯、被套等日用品，但是很多人却忽视了床垫也有“保质期”，需要定期更换。一般来说，使用8～10年的床垫就已进入了衰退期，再好的床垫，使用15年后也该“退休”了...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 说起东南亚的政治，很多人都喜欢将其比喻为戏剧舞台。多年来，如苏加诺、李光耀、苏哈托和杜特尔特等若干位政治生涯极富个性、话题性甚至戏剧色彩的政治人物，在东南亚的政治舞台上起起落落。
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8. 腰伤后遗痛为何反复发作刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 我今年70岁，在年轻的时候劳作时扭伤了腰，未曾根治，留下后遗症，多年来反反复复疼痛，主要表现为腰椎左侧凸肌疼痛，用手触摸比右侧肌肉有突出感，白天疼痛比夜间严重，有时还会影响睡眠。做弯腰动作时...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 天气炎热，人体大量出汗，很多人喜欢吃冷饮，喝冰水，以达到快速降温的目的，还有的人每天把水果作为主食，殊不知这样的寒凉食品进入人体后，对人体的脾胃功能影响极大，会损伤脾胃的阳气，进而导致一些胃...
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10. 脚癣总复发 为啥难“断根”刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 头癣、甲癣、手足癣等，虽然不是大病，但带给患者的困扰却不小。其中，最为常见的要数足癣了，它令人困扰的地方就是总会反复发作。现在门诊就医的患者中很多都有10余年足癣病史，他们都用过很多种药膏，...
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11. 眩晕多发 保证充足睡眠很关键刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 在日常生活中，多数人都有过眩晕的经历，尤其是老年人。很多老年人来急诊就医就是因为突发眩晕。那么。眩晕究竟是种什么感觉？是什么原因引起的眩晕？我们如何识别呢？平时需要注意什么？今天，我们就来说...
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12. 酷暑难当 巧防过敏刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 时至八月，夏秋季节的分界也是过敏性疾病高发的季节。空气中飘散着大量草花粉，它们随着呼吸道进入人体，可以诱发幂～粉症畸比如频繁地打喷嚏、流清鼻涕、结膜与耳道痒等。同时，室内环境湿热无比，这也给...
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13. 不要迷信免费赠品刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 我们常看到这样的情景，当超市促销或商场有免费领赠品的活动时，许多老人就会排成长长的队伍等候，形成了一道景观。老人们经常排上个把小时，就为了领取几枚鸡蛋或者一两棵大白菜，这看似有便宜被自己赚到...
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14. 瓶瓶罐罐堆满杂物间 娘俩大吵刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 家里生活条件不错的李阿姨就喜欢捡“垃圾”，攒“破烂”，她是艰苦朴素还是生了病？专家说，老人留着没用的旧物与小孩舍不得扔玩具是一样的，不仅喜欢还想拥有。若老人对陈年杂物舍不得扔，儿女要多理解，...
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15. “末位淘汰”制度合法吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 王某进入某公司工作，劳动合同约定王某从事销售工作，基本工资每月3840元。该公司的《员工绩效管理办法》规定：员工半年、年度绩效考核分别为S、A、C1、C2四个等级，分别代表优秀、良好、价值观...
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16. 怎样才能确保代书遗嘱有效刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 姜大爷养育了三个子女，但不幸原配妻子早年去世。姜大爷晚年与丁某再婚，婚后未有子女。姜大爷在去世前，在邻居江某、向某的见证下，由同事刘某代写了一份遗嘱，并在上面按了手印。
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17. 乘客中途下车遭车祸死亡 责任谁担刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 刘某乘坐陈某所经营的客车。当停车上下乘客时，刘某下车看放在该车顶部货架上的电视机。此时，被告王某驾驶无牌农用三轮车与横过公路的刘某相撞，致刘某受伤并于次日死亡。交警大队做出交通事故责任认定，...
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18. 买基金并非越便宜越好刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 众所周知，买基金是一个不错的投资理财渠道。初次买基金的新基民常听老基民说，买基金的时候要看一下基金净值，净值上涨就赚钱，净值下跌就亏钱。于是，一些新基民便认为，基金越便宜（净值低）越好。真是...
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19. 96岁“肌肉爷爷”坚持健身26年刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 沈华是广州一名普通老人，但与其他热爱喝茶遛鸟的老人不同的是，他从70岁开始接触健身，几乎每天都会去健身房锻炼至少一个小时。如今，年逾9旬的他精神矍铄、身形健美，浑身都是肌肉。认识他的人都亲切...
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20. 秋吃葡萄 功效堪比冬虫夏草刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 立秋过后，告别了吃西瓜的季节，接下来吃什么水果最好呢？那肯定是非葡萄莫属了，秋天葡萄的功效堪比冬虫夏草，可惜很多人不知道。每年8～10月是葡萄成熟的季节，其营养丰富，口感酸甜，备受人们喜欢。...
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21. 都说吃鱼好 但有些鱼就别吃了刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 说到鱼，大家都知道吃鱼有益健康，但不是所有的鱼都能吃，比如不新鲜的，腌制的，油炸烧烤的。每周吃鱼1～2次 鱼是营养价值较高的一种食物，蛋白质含量一般为15％～25％，属于优质蛋白，易于消化吸...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 说起“吃哪种油最好”，多数情况下人们的第一反应就是“橄榄油”。然而，作为家庭食用油，橄榄油到底是不是最好的选择呢？橄榄油能不能被用来炒菜？到底怎么用油算是最健康的呢？
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23. 诗文一家刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 书画同源，诗文一家。书画同源，似乎早有定论；诗文一家，好像说的不多。诗人一旦以诗名世，好像这辈子就姓“诗”了，何况还有“诗具别才”一说。可是，看看文学史，大诗人大都也是好的文章写手，只不过在...
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24. 一剪梅·访友人新宅刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 郭外临波绿柳长，藤满红墙，书满西厢。五粮斟满旧时觞，酒也飘香，谑也飘香。风雨浇成两鬓霜。怅忆时光，笑对时光。归看沈水正苍茫，月洒河床，情洒心房。
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25. 浪淘沙·元夕刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 夜色怎如蓝，桂影清寒，昨宵雨雪洗银盘。还是那轮秦阙月，依旧缠绵。对月最难眠，往事无边，那时灯影那时颜。百尺游思千里梦．把盏潸然。
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26. 水调歌头·迎仲元公返沈刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 残雪方融尽，转瞬是春风。新知旧雨啸聚，酒祝仲元公。几度娇阳暖月，迤逦天涯海角，今又喜相逢：把盏新河畔，起唱大江东。忆往事，赠墨宝，叹时空。
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27. 家账见证四十年刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 1984年，报上发表了我的短文《家账》，写的是自己参加工作后，工资只有36元，每次花销都记账，月底看看用项，警示不乱花钱，勤俭持家。文章见报，极大鼓舞了我坚持记家账，花出几角几分都详细记录，...
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28. 中堂到底是什么官刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 在电视剧中，和坤常常被称为和中堂，哪怕是尚书级别的高官见了他也是尊敬有加。可能有人会有疑问：中堂到底是个什么官职？权力难道很大吗？
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29. “太太”一词如何来的刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 明清时代，“太太”一词专指一二品官员的妻子，一般人是不能称“太太”的。明代胡应麟《甲乙剩言·边道诗》中说，明代中丞以上官吏之妻称太太。可是后来，“太太”一词越来越掉价，官僚士大夫之妻，都称“...
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30. 可以分离出一把轮椅的病床刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年8期页码:摘要： 这张病床与轮椅结合的病床，外观看上去是一张普通的病床，如果病人需要外出时，病床的一端可以脱离出来，变成一把独立的轮椅，而病人本身不需耍挪动，只要将身体移动到轮椅功能那一边就可以了。这个产品如...
乐活老年基本信息
| 刊名 | 乐活老年 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 沈阳日报社 | 主管单位 | 沈阳日报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 2095-963X | CN | 21-1595/C |
| 邮编 | 110014 | 电子邮箱 | lhln100@163.com |
| 电话 | 024-226907 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市沈河区北三经街67号 |
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