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乐活老年
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《乐活老年》杂志，是沈阳日报报业集团全新创办的一本针对中老年人快乐生活的综合类优品读物，杂志倾力打造以乐为养的老年人生活理念，力求成为老年朋友倾心信赖的品牌读物。
杂志格调温情高雅，文字通俗易懂。也说柴米油盐，也聊家长里短，但更像老朋友之间的提醒和关怀，形式丰富多彩，内容有趣新鲜。集贴近性、实用性、知识性、趣味性于一体，以“温暖、健康、快乐、阳光”为办刊方向，为老年人提供高品质的精神文化产品...
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主办单位：
沈阳日报社
ISSN：
2095-963X
CN：
21-1595/C
出版周期：
月刊
邮编：
110014
地址：
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31. 繁忙的营口港越拍越美刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 周末,随几个朋友去营口港采风。之前,我把在营口港可能看到的画面大概想了一下:巨大的船舶、堆积如山的货物、忙碌的装卸工人……等到了港口,想象中的画面远不及眼前的场景令人震撼。于是,我们走到哪就...
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32. 亲家之交“淡如水”才是相处王道刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： “亲家之交淡如水才是相处王道”,这是听多了倾诉的心理医生总结出来的,咋一听有些冷血,但细品品也不无道理。两个原本没有任何交集的家庭,因为两个年轻人而形成了像家人一样的关系,若双方亲密相处,就...
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33. 盐吃多了会影响智商刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 美国科学家的研究表明,高盐饮食可引发大脑认知功能缺陷。研究人员主要通过含有4%或8%盐的食物喂食并观察小鼠,经过实验证明:实验组小鼠大脑皮层的血流量下降28%,仅8周后海马区血流量下降25%...
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34. 早起的人会越来越年轻刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 有研究发现,早起的人更有活力,更显年轻。能长期坚持早起的人,一般不会有熬夜的坏习惯,这在很大程度上避免了诸多因熬夜引起的疾病,身体更加健康。长期早睡早起,首先新陈代谢顺畅,皮肤会变得更好。体...
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35. 为什么是上厕所、下厨房刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 中国自古以来就有五行,五行分别对应五个方位。古代厕所建造在北面偏东的位置。厨房要建造在南面偏东。去南方时,习惯说南下,去北方时,习惯说北上。当要去厕所时要去院子的北面,所以说上厕所;当要去厨...
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36. 西柚和很多药物相克刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 西柚又名葡萄柚、胡柚,因其口感独特而广受欢迎,又因其含有丰富的生物活性成分,而成为一种集预防疾病和保健美容于一身的水果。不过,正在吃药的人要注意,西柚和一些药物会产生作用。加拿大有研究显示,...
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37. 肩膀疼痛有肿块是怎么回事刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 我今年50多岁,前段时间左侧肩膀出现了莫名疼痛,而且越来越严重,特别是晚上,严重影响睡眠,肩膀的活动也越来越受限。接受了一次局部的打针治疗,疼痛不但没好,反而加重,拍片发现肩关节有个不明情况...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 轻断食也称“5/2断食法”,即每周中不连续的2天每天只摄取500千卡(女生)或600千卡(男生)能量的食物,其余5天自由饮食,不控制。随着时代发展,我们的饮食习惯也发生了巨大的变化,整天吃吃...
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39. 忽冷忽热当心眼中风刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 脑中风这种疾病对于大多数人来说并不陌生,然而很少有人知道眼睛也能中风。其实眼中风并不鲜见。前几天,60多岁的王忠因为家里一些乱头事儿好几天没休息好。那天下午,他突然感觉有些困,就趴在桌上眯了...
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40. 减重之后脂肪肝会消失吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 脂肪肝,是指肝脏里的脂肪多了,正常肝脏里的脂肪占比2%~4%,如果肝脏里的脂肪超过5%,就表明你患上了脂肪肝。其实,患上脂肪肝不仅代表肝脏出现了毛病,更意味着身体代谢出了问题,容易患上严重的...
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41. “低盐饮食=健康”吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 今年58岁的张先生前段时间查出高血压,医生嘱咐他“饮食要清淡,控制盐的摄取量”,从此,他吃的菜就很少放盐,几乎是淡食。最近,张先生时常感觉浑身没力,一天午后,他突然晕倒了,被送进医院救治。医...
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42. 护理+清洗远离“老掉牙”刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 俗话说“老掉牙”,许多人都以为这是正常的生理现象,其实不然。牙齿并不存在“自然脱落”,只有得了牙周病才会掉。牙周病患者多无症状或症状较轻,易被忽视。当症状明显时,牙周病往往已进入晚期,严重破...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 62岁的赵阿姨左上腹疼痛不已,她以为是自己的老毛病胆石症犯了,吃了不少药,可是疼痛没减轻反而持续加重。此外,腹部还出现了一片片的红斑,有的红斑上起了疱,疼痛难忍。经检查,赵阿姨患上了带状疱疹...
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44. 春季眩晕、头痛、失眠的自我调理刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 人们往往只关注病痛本身,却容易忽略年龄、人群、地域、季节等其他条件。好比约定俗成的观点:每天要喝八杯水,那么,到底需要多大的杯子?针对的是胖人还是瘦人,老人还是孩子,男人还是女人?因此,对于...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 小叶是某所高校大三的学生,为了赚点钱交下一年的学费,暑假期间他找了一份家教工作,给一个高三的学生小丁补习数学,并与小丁的父亲丁某达成口头协议:这个学期内,小叶每天给小丁补两小时的数学,丁某按...
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46. 日本开设宠物养老院刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 日本神奈川县横须贺市有一家很特别的养老院,开放老人携带宠物猫狗同住,不但减少老人与宠物“生离”的悲剧,宠物的陪伴也发挥安抚疗效,有失智老人因为记住宠物的名字,进而回想起自己的家人.
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47. 7旬巧手爷爷用雪糕棍搭建古建筑刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 张大爷71岁,他有个不同寻常的爱好,那就是捡雪糕棍。从1998年起到现在,20多年间,他和老伴共捡回来近万根雪糕棍,重80多公斤。他用这些普通的雪糕棍制作了60多件形状各异、造型精美的古代建...
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48. 邀你吃“春菜”不要失约呦刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： “春菜”泛指春天当地应时的蔬菜。春菜吃到嘴里,你能够感觉到它清新而又略带苦涩的味道,有较高的营养价值。那么,春菜都有哪些呢?著名诗人苏东坡在《春菜》中写道:“蔓菁宿根已生叶,韭芽戴土拳如蕨。...
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49. “吃菜好”这话没毛病刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 吃菜好,这话没毛病。小手一举,随便站起来个小朋友,都会头头是道地告诉你:蔬菜有营养,要多吃!而成年人对蔬菜的健康认知会更全面,吃蔬菜不仅健康,而且也能预防慢性疾病、瘦身等。得,咱就“官宣”一...
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50. 益生菌别瞎吃调理肠道还得靠自己刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 免疫力低,要不要吃点益生菌?最近有点小便秘,要不要吃点益生菌?现在很流行吃益生菌,今天,我们就来聊聊它。益生菌的健康功效益生菌是一类活的微生物,补充到足够的剂量时,有益于人体健康。目前最常用...
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51. "可学"与"不可学"刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： “学诗则杜甫陆游可学而李白李贺不可学。”这是半句话,是从别的什么文章中读到的,据说是南怀瑾先生说的。南先生所说有些概括,清代词评家陈廷焯在《白雨斋词话》中却是言之凿凿。陈说:“太白之诗,东坡...
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52. 南乡子·银杏刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 夜雨落秋黄,银扇轻摇簇锦香。三径有情铺碎玉,流光,千片凌空炫蝶翔。谁解素柔肠,饮尽西风白露霜。纵使冷风吹梦散,春芳,化羽葱茏宿雁双。
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53. 携外孙女参观辽沈战役纪念馆刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 晴空风煦入初冬,皓首童心敬意浓。烈士碑林盈泪眼,英雄塑像映青松。感恩先辈人怀念,告诫儿孙己动容。盛世思源圆绮梦,拍蝇打虎缚苍龙。
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54. 汤岗子疗养院感怀刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 香榭湖中立,荷塘碧浪池。巍巍千种境,汩汩百重姿。日照金光闪,蜂拥银度诗。经年温水浴,正是火红时。
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55. 长相思·咏梅刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 瓣神姿,蕊神姿,玉骨冰心傲雪枝。报春从未迟。过去时,进行时,明丽花魁写美诗。篇篇醉眼痴。
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56. 冬日室花三咏刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 钓翁黄绿丛中雪染头,小竿垂钓一江秋。天边去雁笛声远,笑语黄花任去留。长寿花不慕人间三月天,盛开时节正逢年。阁中诸卉千般好,唯与此花最投缘。四季花季季花开日日新,不究冬夏与睛阴。若将花事喻人世...
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57. 风入松·登庐山刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 一山拔地傲苍穹,直欲入天宫。攀登四百盘旋路,凌云顶、俯瞰群峰。万岭烟岚敦睦,千溪古树熙雍。匡庐圣地久尊崇,碑碣满山中。名人雅客诗词荟,虔朝拜、寻觅仙踪。尽展先贤聪慧,皆传后裔才雄。
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 每个人家里都会有很多不锈钢餐具,可是用久了之后,就会失去当初漂亮的光泽,丢掉太可惜,怎么办呢?今天就教你一招,使不锈钢餐具重焕光泽!准备:洗洁精、过期或吃剩的番茄酱、一杯水、一个空杯子、一个...
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59. 可调节度数的眼镜刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 这是一款可调节度数的神奇眼镜,近视600度到远视300度,都可手动调节,还有防蓝光款、墨镜款,性价比高,一家人都能用。这个来自英国的黑科技眼镜,号称“可以用一辈子”!因为这个可以调节度数的眼...
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60. 双手侉递健康善心感动邻里刊名： 乐活老年发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 今年49岁的阎立亮,出生在山东省招远市齐山镇南辛庄村。因为贫穷,他16岁外出打工,却不幸从5米高的铁架上摔下,捡了条命,但双腿留下了残疾。腿残了,他的意志和善良却没有被摧残。阎立亮在北京治病...
乐活老年基本信息
| 刊名 | 乐活老年 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 沈阳日报社 | 主管单位 | 沈阳日报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 2095-963X | CN | 21-1595/C |
| 邮编 | 110014 | 电子邮箱 | lhln100@163.com |
| 电话 | 024-226907 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市沈河区北三经街67号 |
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