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健康养生
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主办单位：
《中国家庭医生》杂志社
ISSN：
2095-8943
CN：
44-1714/R
出版周期：
月刊
邮编：
510620
地址：
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121. 隔着玻璃晒太阳,还能补钙吗刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： @阳光冬季气温低,我很少出门,一方面是因为气候寒冷,另一方面也担心路滑摔跤。长时间晒不到太阳,担心钙不够,会骨质疏松,不知在家隔着破璃晒太阳能补钙吗?
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122. 一吃降压药就头痛,咋办刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： @阿福年我血压高,不吃药还觉得没啥大的不舒服,吃了降压药后反而头疼得厉害,想知道为什么,这药还要继续吃吗?
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123. 放了心脏支架,要注意什么刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： @天宝妈我母亲今年六十多岁,由于患冠心病做了心脏支架手术。请问,植入心脏支架后,要注意什么?
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124. 得了糖尿病,还能吃水果吗刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： @皮皮我妈今年54岁了,前段时间查出糖尿病。她以前很喜欢吃水果,家里也是水果不断,但现在要控制血糖,就不太敢吃了,她很苦恼。请问,得了糖尿病,所有水果都不能吃了吗?
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125. 夫妻没有爱情了,如何延续刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 结婚快十年了,前段时间,老婆突然跟我说,她跟我之间只有亲情,没有爱情了。我不知道她是什么意思,我该怎么做才能延续我们的婚姻?
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126. 总怕别人不局兴,怎么破刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 我总是不敢拒绝别人,怕拒绝后别人不高兴。比如人家向我借钱,我自己也不宽裕,但就是不敢拒绝;或者别人说什么,我就听什么,生怕别人不高兴。这样的心理是怎么回事?
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127. 柴可夫斯基,被生水夺命刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 生水夺命1893年11月1日,新创作的《悲枪交响曲》首演后不久,柴可夫斯基和他的朋友在一家餐厅共进晚餐。次日早晨,因为肠胃不适,他不思进食。傍晚,口干舌燥的他跑到厨房内喝了一杯未经煮开的水。...
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128. 小小扁平足,麻烦一箩筐!刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 昨晚,星星小学二年级(一)班的家长群里.展开了一场激烈的讨论——@小虎妈:我家小虎最近老是喊脚疼,医生说是扁平足闹的,要矫治。各位爸妈,快看看你们家孩子有没有中招。@冬冬爸:不说我还真没注意...
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129. 戴口罩的错误动作刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 近段时间,国内疫情又再抬头,防疫要务自不能有一丝懈怠。口罩,是时下出门的防疫“标配”。但戴口罩并不代表一定能挡住病毒,有时,错误的佩戴习惯甚至可能给病毒可乘之机。
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130. 膝关节卡住了,怎么回事刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 在门诊,常听到患者这么说:有时做某个动作,关节突然不利索,“卡住”了似的——这其实是“绞锁”现象,多见于膝关节。关节“卡住”,三大主因引起这种现象,主要有以下三个方面原因:关节磨损。原本平滑...
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131. 冬春之际,警惕脑梗死刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 入冬以后,天气一天比一天冷。这天早晨,李大叔像往常一样醒来,刚想坐起,却发现自己左边手脚麻木、没力,不听使唤。刚开始,他以为是睡觉时不小心手脚受压,导致手麻和脚麻,但等了十几分钟,手脚还是动...
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132. 腿肿脚痛,别大意!刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 腿肿、脚肿、脚痛……如果你出现了这些症状,有可能患了下肢静脉血栓。很多人觉得,血栓只要不长在脑袋或心脏里,就没什么大事。但是,下肢静脉血栓不及时治疗,也可能危及生命。下肢静脉血栓,也可能致死...
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133. 便秘总不好,怪吃错通便药刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 广州的陈阿姨,今年61岁,饱受便秘折磨好几年了。她买过不少通便药来吃,什么“三黄片”“排毒养颜胶囊”……一开始的时候还有点效果,吃着吃着,不但没用,便秘反而更严重。大便干硬难出,每次上厕所都...
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134. 骨痛持续,当心前列腺癌刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 65岁的刘先生,几个月前突然肩部疼痛,去医院检查。医生说是肩周炎,于是便按照肩周炎来治,又是吃药又是贴药膏。可是症状不但没有好转,其他部位也出现了骨头痛,到了肿瘤医院,竟查出一个惊人的真相—...
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135. 卵巢囊肿,会癌变吗刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 去年5月,曾出演《大宅门》的演员李楠,因卵巢癌不幸去世,年仅39岁。据知情人透露,2019年,李楠就查出卵巢囊肿,医生让她立刻住院治疗,但她当时的话剧角色来之不易,她舍不得放弃,一直没去。没...
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136. 放疗口干,食疗生津刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 放疗,对某些肿瘤很有效,但也会带来一些令人困扰的小毛病,譬如口干。放疗后口干,根源在于唾液腺受损,不能正常分泌唾液。中医认为,口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致,以下...
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137. 乘风破浪的“少奶奶”刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 昆明有支龙舟队,队员都不进行选拔,欢迎所有康复三年及以上的乳腺癌患者。切除乳房后,由于身体孱弱,病人也被称作“少奶奶”。她们有的长期失眠,有的伴随肩、腰部疼痛,上肢活动受限,也有人自卑、封闭...
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138. 水垢多,会致结石病?刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 热水壶用久了,内壁或底部总会出现一层厚厚的水垢,就连倒入杯中的水也时常漂有白色渣滓,很多人担心长期饮用会得结石病。7K质硬,水垢相对更多烧开的水为什么会有水垢呢?水也分软硬,如果水源是来源于...
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139. 摆“POSE”,拍张全家福刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 以往,相机是奢侈品,拍全家福是“仪式感”;但现在,手机让拍照变得简单,却让拍张全家福变得奢侈,手机偌大的储存空间里,很难找到一张全家福。趁春节团聚,试试下面三个姿势,和家人一起拍张全家福吧!
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140. 加张纸,暖宝宝不伤衣刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 冬天,很多人用上了暖宝宝。为防止烫伤身体,暖宝宝一定要隔着衣服贴才行。但有时候,暖宝宝的黏性非常强,贴在衣服上面,撕下时会粘掉衣服上的绒毛,导致起球。这里教大家一招,可减少暖宝宝对衣服的损伤...
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141. 零食袋里的干燥剂,很危险!刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 零食和药品的包装袋里有干燥剂,小孩子会对这包粉状的物体或“圆圆珠子”的东西充满好奇。然而,一旦误食或者误入眼睛,后果不堪设想——此前,有媒体报道,一个8岁男孩把食品干燥剂放进有水的杯子里,引...
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142. 空气净化器,不要放墙角刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 入冬以来,随着暖气陆续供应,以及雾霾天的出现,空气净化器再次成为关注热点。空气净化器的品牌和质量固然重要,但摆放位置也应有所讲究,否则效果将大打折扣。放在空气流通不良处将空气净化器摆放在空气...
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143. 新鲜海带,一烫就变绿刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 涮火锅时,很多人都遇到过这样的情形:本来呈黄褐色的海带,一烫就变绿了,这是怎么回事?海带属于褐藻,其中含两种色素,一是绿色的叶绿素,二是黄色或褐色的类胡萝卜素,比如β胡萝卜素、藻黄素、藻褐素...
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144. 水牙线:口腔清洁好帮手刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 不知何时起,水牙线火了。上网一搜,网友早就“吹爆”了,说它能有效清洁牙齿软垢、牙斑菌,祛除口腔异味,预防牙周病等。水牙线,真有这么好?和传统牙线不同,水牙线主要用高速水柱冲洗牙齿表面。就像一...
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145. 降压仪,别乱用!刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 不用吃药,就能把血压给降下来,这大概是所有高血压病患者的梦想了。市面上就有一种降压仪,声称通过脉冲气流刺激穴位、激光照射等方式,能够使患者血压恢复正常,长期使用可治愈高血压。有的降压仪还打出...
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146. 宠物饭盆,也要天天刷刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 人们都知道饭后要把饭碗餐具洗干净,水杯的水每天换新。但养猫狗的家庭,面对每天被“毛孩子”舔得锃光瓦亮的饭盆,却鲜少有人天天刷,甚至几个月都不洗一次。其实,宠物饭碗、水盆非常容易繁殖致病菌,其...
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147. 润喉片,不能当糖吃刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 润喉片,又称咽喉片,具有清热解毒、消炎杀菌、润喉止痛等作用,常用来治疗咽喉炎、扁桃体炎、口腔溃疡、声音嘶哑等症。因其作用快、经济方便而深受坊间的欢迎。目前,市面上的润喉片根据其主要成分,可分...
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148. 带“屎”鸡蛋,保盾期短刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 很多人认为,表面黏着“屎”的鸡蛋会更天然新鲜。殊不知,这种产出后不经任何处理的鸡蛋,被称为“脏蛋”。其表面往往附着大量细菌,还黏着大量的禽类粪便、黏液、血渍等污物。在储存过程中,部分致病微生...
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149. 最好的礼仪是“见面”刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 所有的亲戚当中,姨妈来我们家最勤,每月至少一两次,来回几十公里,就为了跟母亲唠嗑,或送点她手擀的面条^现在姨妈已经七十多岁,腿脚也不太灵活。于是我让母亲劝她少跑动。母亲摇了摇头,说:“我知道...
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150. 锅铲藏爱刊名： 健康养生发表期刊： 2021年2期页码:摘要： 婚后,我和先生住在城里,父母住在乡下。那天,父亲放下从家里带来的一袋子鱼和肉,随后便进了厨房。一会儿,父亲在厨房叫我,我赶紧进去,就看到父亲正望着那个锅铲默默发呆。看了我两眼,他欲言又止。我...
健康养生基本信息
| 刊名 | 健康养生 | 主编 | 姚文怡(执行) |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 《中国家庭医生》杂志社 | 主管单位 | 广州中大控股有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 2095-8943 | CN | 44-1714/R |
| 邮编 | 510620 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 020-280984 | 网址 | |
| 地址 | 广州市天河区天河北路179号祥龙大厦B2 |
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