老同志之友:上半月期刊
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老同志之友:上半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 李和
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  1-1
    摘要: 据说,有一任美国哈佛大学校长在长期的学校管理过程中,积累了丰富的经验,但是由于美国社会进入了后工业时代,许多学生和老师的思想观念和处事做人的方法都发生了很大的变化,他靠过去的学校管理方法,...
  • 作者: 志菲
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  4-6
    摘要: 扛着少将军衔的李双江是位家喻户晓的大歌唱家,但他平易近人,谈笑风生,有着东北人的直爽与朴实、老艺术家的谦和与真挚。
  • 作者: 万里
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  7-7
    摘要: 大寨本来是个好典型。周总理专门总结过几条,特别是自力更生、艰苦奋斗的精神,应当认真学习,发扬光大。但是,"文化大革命"时期,毛主席号召全国学大寨,要树这面红旗,事情就走到反面去了。
  • 作者: 延河
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  8-9
    摘要: 现任国家卫生部卫生行业养生师专家委员会副主任委员的著名养生专家刘逢军教授,提出了中医调理的"八字方针"和"辨证四条"。八字方针是:"化繁为简,以简制繁。"辨证四条是:"中医养生不治病,只调...
  • 作者: 胡铁华
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  10-11
    摘要: 作者自述:作为一个曾在北大荒广阔天地接受再教育的老知青,有谁没经历过艰苦的磨难呢?当年,我们在北大荒伐过木,喂过马,种过地,开过拖拉机。返城后,我为了夺回被耽搁的时光,在成家生子之后,又踏...
  • 作者: 咏言
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  13-13
    摘要: 沈志华出生在北京一个高干家庭。1968年应征入伍,1971年复员到北京石景山发电厂当检修钳工。1978年沈志华参加了新华社北京分社和中国社会科学院招聘社会人才的考试,并双双获得通过。后来调...
  • 作者: 张志安
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  18-18
    摘要: 上海市"科技助老"志愿者总队日前正式成立。首批100余位老年志愿者宣誓加入。据悉,上海市"科技助老"志愿者总队是目前我国首支帮助老年人掌握科技技能、提高老年人科学素养的志愿者组织。
  • 作者: 仲和
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  18-18
    摘要: 人力资源和社会保障部部长尹蔚民日前在全国人力资源和社会保障工作会议上表示,必须加快完善各项社会保险制度,建立健全覆盖城乡居民的社会保障体系,尽
  • 作者: 苏法
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  19-19
    摘要: 问:人到老年,我们都很关心赡养费的问题。请问赡养费是如何计算的呢?江苏省泰州市周安平答:对很多老人来说,赡养费关系着自身晚年生活的质量好坏。按照有关规
  • 作者:
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  21-21
    摘要: 近来出现了许多新热词汇,我们在这里择其部分逐一为您解释。G20集团成立于1999年12月,作为一个国际论坛,二十国集团(Group 20)的成员包括:八国集团成员国美国、日本、德国、法国、...
  • 作者: 郭丛生
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  22-22
    摘要: 小红是河南省登封市王堂沟村村民王峰的养女。2002年4月,当时还不满两个月的小红被人送来后,为王家带来了无限快乐。王家也视其如亲生。然而,让王峰没有想到的是,正是因为这个孩子,自己经历了两...
  • 作者: 庞昉
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  24-25
    摘要: 翻开报纸,打开电视,不出五分钟你就会发现,整个世界被一个叫"经济危机"的概念充斥着。很多小白领们只要听到这个名词就谈虎色变,而最近朋友之间的聊天也三句不离此话题,"什么经济不景气啊,公司裁...
  • 作者: 宁羊
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  26-27
    摘要: 眼下,小沈阳和赵本山那个"最闹心"和"最最闹心"的精辟段子,在我们浙江也家喻户晓了。可当别人津津乐道开口笑的时候,我却连哭的心都有,为啥?我有最最最闹心的事儿——不管活着和死了,我那万贯家...
  • 作者: 闻纪之
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  27-27
    摘要: 事情就发生在同一条弄堂里:一对平素很孝顺父亲的姐妹,因为操办父亲丧事从简,没广邀亲友,也未办酒席,竟被一些邻居背地里讥讽为"死人不管""太吝啬";相反,另一家的子弟,母亲在世时对她喝来叱去...
  • 作者: 春江水
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  28-29
    摘要: 化蛹成蝶,湘妹子成"中国敬老宣传大使"刘一祯出生在湖南郴州市的安仁县。小时候,她就对爷爷摇头晃脑拉二胡的样子,以及那"吱嘎吱嘎"的琴弦声很着迷。在当地教书的父亲,也
  • 作者: 春子
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  30-31
    摘要: 常听到一些关于媳妇和婆婆关系冷淡、媳妇不孝敬婆婆的事。我弄不明白,作为晚辈的媳妇,咱先不说孝敬婆婆是理应尽的责任和义务,就是孝敬婆婆有那么多好处,怎么就想不到呢?究竟孝敬婆婆有哪
  • 作者: 魏得强
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  31-31
    摘要: 奋斗到城市的第三年,我们按揭有了一套自己的房子,虽然楼层高了一些,面积小了一些,但我和妻子心中都溢满快乐和幸福。首付是辛辛苦苦攒下来的,说起来惭愧,我父母是地
  • 作者: 肖第
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  33-33
    摘要: 前几年,接到了来自大洋彼岸大侄女的越洋电话:"小叔叔,我已经获得了博士学位!",电话里抑制不住她那内心的喜悦。"小叔叔,我能有今天,离不开爸爸,是爸爸的魂附在我的身上,有了他,我一步一步由...
  • 作者: 刘长海
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  36-36
    摘要:
  • 作者: 赵春生
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  37-37
    摘要: 有本名叫《明朝那些事儿》的书。在这本近两年挺火的书里,写了明朝从开国到灭亡的260年间发生的种种故事。为了夺取皇权,朱元璋的儿子朱棣发动了一次向侄儿朱允炆夺权的内战,几十万大军从北京打到南...
  • 作者:
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  38-38
    摘要:
  • 作者: 白雪
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  43-43
    摘要: 走在乌镇的老街上,一律的青石板路,街两边是马头墙隔出的一间间店铺和民房,几乎全是木板的。残缺的雕花和斑驳的油漆,统统是幽暗的,好像人生就是在幽暗中徐徐展开,犹如黑夜里盛开的花,寂静、芬芳。
  • 作者: 梅一鸣
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  46-47
    摘要: 【嘉宾简介】孙建琴,营养学教授、复旦大学附属华东医院临床营养中心主任。中国营养学会老年营养分会主任委员、上海市营养学会副理事长、上海市营养学会临床营养与老年营养专业委员会主任。长期从事医学...
  • 作者: 康安泉
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  51-51
    摘要: 在各项健身运动中,敲打肌肉也是一项行之有效的方法。但是在对各个部位敲打时,用力要适当,应循序渐进,先轻后重,先慢后快,快慢适中,不宜过猛,并要持之以恒。
  • 作者: 刘政光
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  52
    摘要:
  • 作者: 聂志成
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  52
    摘要: 有一首七言小诗,共四句,因故漏掉九个"春"字,你能把这九个"春"字
  • 作者: 梅建
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  54-54
    摘要: 我刚到60岁退休年龄就患脑梗,导致左手和左脚活动受阻。我是个耐不住的人,一生病心里怨恨,真倒霉,本想退休后做些自己喜欢做的事,现在却疾病缠身。一天,做康复职业、打了20多年太极拳的戴
  • 作者: 宗生
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  55-55
    摘要: 虾油因其有刺激食欲的特点,所以成为东南沿海地区畅销的调味品。但是,很多人却不知道,多吃虾油容易致癌。
  • 作者: 唐君俊
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  57-57
    摘要: 紫菜早在明代药王李时珍所著的《本草纲目》中就有记载,紫菜可以"主治热气,瘿结积块之症"。紫菜不仅营养丰富,而且还能与其他食物搭配,煮出具有各种风味和食疗功效的紫菜汤。
  • 作者: 范晟泽
    发表期刊: 2009年8期
    页码:  57-57
    摘要: 主食我国膳食结构是以谷类为主的植物性食物,食品多不作精细加工。由于谷类食品中碳水化合物含量高,而碳水化合物又是热能最经济、最主要的来源。副食肉类、鱼类、禽蛋类等动物性食品。动物性食物中的优...

老同志之友:上半月基本信息

刊名 老同志之友:上半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
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