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老同志之友:上半月期刊
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老同志之友:上半月2020年第5期出版文献
出版文献量(篇)
21186
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老同志之友:上半月
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老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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21186
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2006年
2000年
目录
1.
家电智能化该方便老年人
作者:
吴敏
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
15-15
摘要:
当下,随着液晶电视、微波炉、电磁炉、洗衣机等各式各样家电的“智能化”,操作也愈加复杂,对于老年人来说,连热碗剩饭或许都要提心吊胆……“开电视机如同开航母”在现实生活中确实困扰着很多老年人。在...
2.
旅游三问一一让您快乐出行(上)
作者:
张勇
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
20-21
摘要:
近年来,着人们生活水平的逐步提高,越来越多的人选择外出旅游,与此同时,外出旅游中存在的风险也逐渐显露出来.对簿公堂已屡见不鲜,那么,旅游中存在哪些常见风险,又该和何对这些风险进行防范和应对呢...
3.
千万别什么都吃
作者:
葛瑞源
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
27-27
摘要:
民以食为天。人类生存在这个世界上,不吃不行,但不能滥吃。如果不分青红皂白地见什么吃什么,尤其是滥吃野生动物,就会遭受报复和惩罚。庚子鼠年春节期间暴发的新型冠状病毒肺炎疫情,痛楚历历在目,教训...
4.
跑道外见证“大马”三十年变迁
作者:
杨雪
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
33-33
摘要:
“即使上不了跑道.我也会站在场外为选手们呐喊助威,这是我多年前参与过的比赛,我想站在离它最近的地方。”日前,大连国际马拉松(简称“大马”)闭幕。在所有关注场内赛况的观众中,一个“熟悉”的身影...
5.
在感慨中度过“五一”
作者:
冷紫梦
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
36-36
摘要:
“五一”劳动节,是旅游业最沸腾的时刻,多少人在盼望,而在我的心里,哪里也比不上回到自己的故乡更幸福。就这样抱着对家乡的思念,受尽煎熬地坐了一夜的车回到了家乡。站在家乡的边缘,遥望着家乡的一切...
6.
铭记父爱
作者:
花蕊
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
36-36
摘要:
我读高三的时候住校,还有半年就要高考了,有一天,课间休息十分钟,我在教室里坐着看书,突然听到面外有人喊:“秀,你爸爸来了。”我一时没反应过来,家里人从来没有来学校看过我,我迅速走出教室,看到...
7.
母亲的遗憾
作者:
党永新
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
37-37
摘要:
赶上出差的机会,我便顺道回老家看看父母。母亲听说我要回来,特别高兴,早早买了好多菜。农村5月已经开始有点热了,就在老家那低矮的厨房里,母亲用一口大锅,像变戏法似的弄出一大桌菜。母亲年已七旬,...
8.
战疫
作者:
阿翁
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
38-38
摘要:
9.
网友之声
作者:
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
42-42
摘要:
丛中笑:扔掉≠浪费。被你占有的闲置物品,整理清洗干净后送出去,被需要的人重新利用,等于给了物品第二次生命。大漠胡杨:物品要用才有价值。物品在此时,应该出现在需要它的地方。物品处于恰当的位置,...
10.
“激活”闲置物品
作者:
凭海临风
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
42-42
摘要:
家里总有一些物品,慢慢地用得少了,甚至搁置很久也不会用,扔了可惜,放在那占地儿。对待这些闲置物品,我和老伴儿的态度截然不同:他喜欢搁着,说都是花钱买的或别人送的,不能扔掉;我喜欢扔掉,既然再...
11.
法国90万老人“与世隔绝”
作者:
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
43-43
摘要:
据《欧洲时报》报道,近期的一份调查显示,法国60岁以上的老年人中有90万人处于深度孤独状态,其中30万人的社会关系“死亡”。如何让老人不再“与世隔绝”成了老龄化的法国亟待解决的难题。调查显示...
12.
高价“柴鸡蛋”
作者:
郭贵武
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
45-45
摘要:
表姑在网上看到一则广告,整天宣传吃柴鸡蛋的好处。说柴鸡蛋营养丰富,含有对人体有益的多种元素和维生素,营养价值比普通鸡蛋高10倍。商家宣传说,柴鸡是在森林草原上饲养的,所产蛋,蛋黄金黄,环保无...
13.
湘西小石城
作者:
颜士州
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
47-47
摘要:
沈从文在散文《湘西·凤凰》中写道;“在黔北,川东、湘西一处极偏僻的角隅上,发现了一个名为‘镇竿’的小点。这个地方,用粗糙而坚实巨大的石头棚成的圆城作为中心,向四方展开,有五百左右的碉堡,二百...
14.
开心时刻
作者:
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
50-51
摘要:
突出.老师对学生说:“明天语文课要写一篇作文,要重点写一个人突出的方面。现在我想听听简单的思路。谁能说一说?”小林站起来:“老师,我想写我爷爷的一件突出的事。”老师:“那你说一说,你爷爷有什...
15.
根据白发位置调五脏
作者:
郭昕
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
52-52
摘要:
白发似乎是人体变老的一个标志,但如今,白发不再是老年人的专利,而是越来越普遍了。有些人年纪轻轻,却满头白发,什么原因导致这类现象呢?中医认为,“肾藏精,其华在发,肝藏血,发为血之余,精血不足...
16.
管好血糖,脑子老得慢
作者:
王中京
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
53-53
摘要:
糖尿病是中老年人群中最为常见的慢性疾病之一,目前有不少研究表明,糖尿病患者容易发生老年痴呆等认知方面的问题。这是为什么呢?临床研究表明,糖友老年痴呆风险增加的原因主要有以下几个方面。
17.
黄斑变性致盲患者恢复视力有了希望
作者:
璐璐
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
54-54
摘要:
黄斑变性是导致50岁及以上人群失明最常见原因之一,目前还没有治愈的方法。通过植入人工视网膜帮助失明患者恢复视力可能是一个解决方案,但该方案是否可行的一个关键问题在于大脑是否能集成自然视觉和人...
18.
腹腔镜胆囊切除有了好帮手
作者:
关波
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
54-54
摘要:
同济大学附属上海市东方医院胆石病中心主任胡海教授历时10年研发的“内置式免气腹软质单通道手术装置”通过国家医疗器械注册审批,于近日投入临床使用。
19.
吃什么不容易犯困
作者:
朴科
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
57-57
摘要:
要想解决这个问题,首先要把觉睡好,只有精神饱满时,早上的食欲才会比较好。早餐质量尽可能地提高,也能为一天奠定坚实的基础。需要注意的是,夏天,人们很容易吃过多水果,而水果里面B族维生素含量低,...
20.
软香嫩糯鸡腿炖山药
作者:
薛至
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
57-57
摘要:
材料:鸡腿、铁棍山药、蚝油、葱、姜、干红尖椒、青花椒、糖、料酒、水、生抽、老抽、盐。故法:鸡腿清洗干净,切小块备用;铁棍山药洗净刮去外皮洗交净切段备用;锅中倒油放适量青花椒炸香,捞出炸焦的花...
21.
鲜榨果蔬汁不能多喝
作者:
景玉芳
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
58-58
摘要:
果汁虽有营养,但并非是可以开怀畅饮的饮料。首先,果汁中含糖量高达10%左右,有的甚至更高。由于果汁中大量的糖不能被人体吸收利用,而是从肾脏排出,长期过量饮用,可能导致肾脏病变,产生一种称作“...
22.
拖鞋去臭小妙招
作者:
陈丽华
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
59-59
摘要:
室外气温逐渐升高,冬天的棉拖鞋必须要好好保管起来,春夏季节穿的拖鞋也要注意防臭去味,除了喷些防臭喷雾外,还有一些小妙招。睡觉前将装有生石灰粉、木炭或者活性炭的小布袋放进拖鞋内吸湿气,还能杀灭...
23.
鼓掌.给心脏做按摩
作者:
林悦
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
60-60
摘要:
鼓掌,是十分常见的行为,有祝贺、称赞他人之意。作为一种社交礼仪,除了增进人际关系,这个小小的动作还能养生防病。双手手指是阴阳相接相交的地方,如果接续顺畅,阴阳平和,就会减少疾病;一旦阴阳失调...
24.
摩腹,先顺还是先逆
作者:
瑞拉
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
61-61
摘要:
摩腹是对腹部逬行有规律的特定按摩。腹部是气血生化之所,摩腹既可健脾助运而直接防治脾胃诸疾,又可培朴元气,使气血生化机能旺盛,起到预防全身疾病的作用。
25.
民间“球王”
作者:
曹晴
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
61-61
摘要:
在成都龙泉驿区十陵镇,只要提到“球王”贾大爷,无人不知无人不晓。他叫贾平,在成都乒坛有着“怪球手”之称。他打了20多年的乒乓球,正手长胶,反手反胶,球风怪异,具有很强的得分能力。曾荣获四川省...
26.
毛巾类纺织品到了换季时
作者:
孙少君
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
65-65
摘要:
随着天气转热,毛巾、毛巾被、浴巾、浴袍成为消费者普便使用和更换较多的日用品。然而面对五花八门的销售名词,到底怎么选择才最适合自己呢?首先,毛巾原料的等级、品质直接决定毛巾的品质。其次,工艺的...
27.
喜读《老同志之友》
作者:
王建中
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
68-68
摘要:
喜读《老同志之友》,扩大视野望全球。促人向上勇奋进,思想开阔解忧愁。喜读《老同志之友》,青春再现喜丰收。精神饱W齐欢乐,人生不老度金秋。喜读《老同志之友》,同舟共济实难求。高尚情操多培育,老...
28.
开设“问安电话”很有必要
作者:
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
68-68
摘要:
拜读《问安电话好,老人不孤独》(2019年12月上)一文后,我认为开设这个“问安电话”真的很有必要。现在几乎每个小区内都有孤寡老人、失能和半失能老人,他们中的大多数人平时连个说话的人都没有,...
29.
中药验方治失眠
作者:
张化南
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
70-70
摘要:
我退休前经常熬夜看书,这造成我现在经常失眠。后经朋友介绍一方,经过试用效果不错。取夜交藤60克、合欢皮30克,如果梦比较多可加白薇30克。以上几味药用水煎沸3分钟后晾凉代茶饮,或用开水冲泡1...
30.
图文天下
作者:
吕良德 吴宁 王婧 王康 陈谋
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年5期
页码: 
I0004-I0004
摘要:
共
110
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尾页
共4页
老同志之友:上半月基本信息
刊名
老同志之友:上半月
主编
曾用名
主办单位
辽宁报业传媒集团
主管单位
辽宁报业传媒集团
出版周期
月刊
语种
ISSN
1002-8188
CN
21-1006/C
邮编
110006
电子邮箱
laoyou888@vip.163.com
电话
024-231283
网址
地址
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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