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老同志之友:上半月期刊
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老同志之友:上半月2020年第7期出版文献
出版文献量(篇)
21186
总下载数(次)
23
老同志之友:上半月
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投稿
老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
出版文献量(篇)
21186
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目录
1.
“文化养老”火爆 老年大学成为热点
作者:
远见
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
4-7
摘要:
近年来,在国内一些城市,老年大学"一座难求"的现象频发,这种现象导致老年大学的稀缺性开始为各界所关注。根据中国老年大学协会的数据显示,国内现有7.6万余所老年学校,包括参与远程教育在内的老龄...
2.
365粒花生
作者:
王国梁
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
13-13
摘要:
小时候,食物少得可怜,更别说零食了。如果能吃到几粒花生,简直就是一种恩赐。天知道花生有多么美味,脆脆的,吃完满口余香。可是,我家没有种花生,即使是在收获的秋天,我也很难吃上。我家的田地紧挨着...
3.
能否少些“尴尬事”
作者:
吴敏
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
15-15
摘要:
老友们闲聊起“尴尬事”:李大妈说,去买菜买水果,见店里竖一块牌子,“微信或支付宝支付五折”,便问店员自己怎么能买到五折的蔬菜和水果,店员甩下一句:“回家让孩子教教您。”胡奶奶说,急着打车去医...
4.
乱停车也会酿大祸
作者:
郑桂初
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
15-15
摘要:
有媒体报道,救护车专用车位常常被社会车辆占用,特此呼吁人们讲究文明、尊重生命。“人命关天,不要占用急救车车道”。媒体之所以发出这样的呼吁,是有道理的。因为医院通道被挡,贻误急救病人的事屡有发...
5.
《关于加强军人军属、退役军人和其他优抚对象优待工作的意见》的有关问题
作者:
庄言
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
18-18
摘要:
退役军人事务部与中央宣传部、国家发展改革委等20个部门联合印发《关于加强军人军属、退役军人和其他优抚对象优待工作的意见》(以下简称《意见》),下面就有关问题予以解读。问:此次《意见》出台的意...
6.
战“疫”下,哪些法律红线不能触碰
作者:
章法
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
19-19
摘要:
2020年注定是个不平凡的年度,新冠肺炎疫情席卷全国。疫情面前,全国人民众志成城,齐心协力。但有人未守住为人的底线,发起"国难财",蔑视规则,无视义务,扰乱社会。毫无疑问,这些行为必将受到法...
7.
国之重器民法典,优先保障老年人权益
作者:
杨学友
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
20-21
摘要:
2020年5月28日,十三届全国人大三次会议表决通过了《中华人民共和国民法典》、自2021年1月1日起施行。婚姻法、继承法、民法通则、收养法。担保法、合同法、物权法、侵权责任法、民法总则同时...
8.
人生本是一台戏
作者:
张守智
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
23-23
摘要:
一台戏散场,有收获有失落,有掌声有吹口哨声。人生也是一台"戏",有笑声也有哭声。人的童年可以说是"戏"的排练期,跳皮筋、过家家、小人书、红头绳、看鱼、观鸟、数星星,充满着幻想和天真。这时人已...
9.
竹篮书包
作者:
许琴
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
24-24
摘要:
某日下乡,看到一只旧竹篮挂在杂物间梁上,好生眼熟。竹篮外侧,两个毛笔繁体字"學習"还依稀可见。只不过篮子上口和底部四角,用塑料包装袋修补过。哦,这不是我兄弟姊妹们当年用过的"书包"吗?仰望这...
10.
让一让成好友
作者:
孙景琦
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
26-27
摘要:
在一些非原则问题上,采取让一让的态度,就能够大事化小、小事化了,使事态朝好的方向发展。一次,我在社区活动室和老赵打台球,老张一直在旁边等着要与我下象棋。我说:"请稍等一会儿,打完这局我就走。...
11.
一个木匠的爱情
作者:
俞佳钺
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
32-32
摘要:
1957年,郑安全出生在杭州市余杭区塘栖古镇。从青少年时期开始,他就迷上了木工活。父亲带着他找了当地最好的木匠,利用课余时间拜师学艺。兴趣是最好的老师,郑安全的木工手艺日益见长。1974年春...
12.
用账本记录生活变化
作者:
李远
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
33-33
摘要:
"你知道10年前的土豆多少钱1斤吗?你知道10年前1元钱能买什么吗?以前的生活只能满足吃喝,现在想旅游说走就走,这就是社会的变化。"一本本装订精美的小册子,装着沉甸甸的剪报和账本,70岁的郑...
13.
植物花卉诗歌赏析(之七)
作者:
姚晓彤
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
38-38
摘要:
采莲曲唐·王昌龄荷叶罗裙一色裁,芙蓉向脸两边开。乱入池中看不见,闻歌始觉有人来。故宫博物院藏有清康熙年间的瓷器——十二月花卉纹杯,亦即我们惯称的"十二花神杯",以水仙花起始,梅花作结,绘于釉...
14.
家传的二胡
作者:
何映平
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
41-41
摘要:
1975年,中学毕业的我在第二师31团农试站参加工作。年底,团支部组织有才艺的年轻人参加站里节目演出,团支部书记谢萍指着笔记本上的名单对我说:"何映平同志,你看,站里的年轻人纷纷报名参加节日...
15.
乐享天伦
作者:
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
42-42
摘要:
我有两个孩子,大的是女儿,小的是儿子。孩子们一年一年地长大了,走向了自己独立的人生。女儿出国到意大利,成家立业。儿子和媳妇在外资企业工作,小家庭安在烟台。家里,我们老两口儿过得也很高兴。我们...
16.
“节俭”的韩国人
作者:
郭义海
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
43-43
摘要:
踏上韩国的土地,你会感受到这个富裕发达的国家并没有因为日子好过而大手大脚。相反,处处都显得很节俭,有些地方甚至节俭到"抠门"的程度。到了另一个国家总要买点不一样的东西。购物时我不愿意跟着导游...
17.
有一种蛋白能帮肝脏“减肥”
作者:
洪梅
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
54-54
摘要:
近日,南京医科大学基础医学院李仲教授课题组的一项研究发现,肝脏细胞中存在着一种承担脂肪分泌"加速器"功能的蛋白——PNPLA7,它可以促进肝脏极低密度脂蛋白的分泌,减少脂肪在肝脏的积累。研究...
18.
睡不好会腰痛
作者:
萧忠彦
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
54-54
摘要:
日前,挪威科技大学一项新研究发现,睡眠存在问题会令慢性腰痛、肌肉骨骼疼痛患者难以恢复。研究人员对年龄在20岁以上、患有慢性腰痛的3712名女性和2488名男性进行了为期11年的随访调查,其间...
19.
清暑果蔬汁巧搭配
作者:
阿水
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
57-57
摘要:
黄瓜雪梨汁黄瓜和雪梨水分含量较高,并且都有清热降火的功效,而且两者口感都很好。橙子胡萝卜汁两者都富含维生素,并且,因为胡萝卜里胡萝卜素的作用,还有美容养颜、光滑皮肤的功效。木瓜蜂蜜橙子汁三种...
20.
压力大就睡一觉
作者:
王和亿
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
58-58
摘要:
研究人员近日在英国《自然·人类行为》杂志上发表论文介绍说,他们借助磁共振成像、多导睡眠监测等技术对18名成年人的睡眠状况和焦虑程度展开研究,结果发现,睡眠可以显著降低焦虑程度,特别是深度睡眠...
21.
站着比走路更“减肥”
作者:
李师纯
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
58-58
摘要:
很多人选择走路来减肥,靠步行增加能耗,燃烧脂肪。其实,站立比走路更费体力。因为人体在站立时,双腿一直承受身体的重量,两只脚都不能放松;反而走路却可以让双腿轮流放松。所以,如果只想减肥,可以以...
22.
除霉小妙招
作者:
任家明
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
59-59
摘要:
一般容易发霉的地方总是会出现在阳台或是洗手间、地下室或者墙壁部位的区域。因为平时阳台、洗手间和地下室一般比较潮湿,或者下雨天雨水通过裂缝渗入室内,导致墙面潮湿受潮发霉。小范围的霉斑,可以用软...
23.
注册账号 方便收藏
作者:
陈光溪
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
59-59
摘要:
很多人有这样的困扰,在电脑的浏览器上看到很多感兴趣的网页,可以保存到收藏夹,方便以后再次查找浏览。可是如果换一台电脑,在浏览器中就无法找到之前收藏的网页,还要重新搜索查找,或者重新复制或者输...
24.
五分钟拯救你的腰椎
作者:
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
60-60
摘要:
如果您经常宅在家里,坐着、躺着玩手机,斜躺着看电视,腰椎开始隐隐作痛。不妨现在就行动起来,只需要5分钟锻炼,就能拯救我们的腰椎。首先,我们需要端正日常坐姿和站姿。正确坐姿应是目视前方,腰后部...
25.
用凉水冲脚有损健康
作者:
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
63-63
摘要:
炎热夏天,打开水龙头直接用凉水冲脚,那种凉透心的感觉非常舒服。对健康人士来说用凉水冲脚一般问题不大,但是经常用凉水洗脚就会有损健康。据有关医学专家研究证明,人的脚部是血管分支的最远端末梢部位...
26.
买水龙头要注意什么
作者:
郑应
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
65-65
摘要:
重量:不能购买太轻的龙头,太轻主要是厂家为了降低成本,掏空内部的铜,龙头看起来很大,拿起来不重,容易经受不住水压而爆裂。出水口:放在高处的出水口使灌满脸盆变得简单。旋转角度:能旋转180°使...
27.
来稿须知
作者:
《老同志之友》编辑部
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
69-69
摘要:
本刊欢迎广大读者投稿,您可以发送电子邮件或寄送手写文稿,投稿的电子信箱与地址均可以在目录页查找。本刊编辑部及电子信箱接收来稿量极大,编辑人员有限,因此不能一一回复,请投稿者见谅!来稿时,请您...
28.
中药治疗腿抽筋
作者:
关贺勤
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
70-70
摘要:
小腿肌肉抽筋发作时疼痛难忍,夜间发病尤甚,常在睡眠中因腿抽筋疼醒。取白芍20克,当归15克,木瓜15克,牛膝10克,甘草5克。每日一剂,加水500毫升,煎煮20~25分钟,当药液剩150毫升...
29.
图文天下
作者:
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
I0004-I0004
摘要:
自制小吊车为百岁老母上下轮椅河北省廊坊市大城县雀屋村,78岁的尹留府的老母亲安素兰今年100岁高龄,上下轮椅非常困难。四年前的一天,懂些机械原理的尹留府突发灵感:制作一架小吊车来"抱"老母亲...
30.
剪影晚霞
作者:
刊名:
老同志之友:上半月
发表期刊:
2020年7期
页码: 
I0002-I0003
摘要:
湖北省宜城市政协机关组织老干部党支部到市烈士陵园开展"缅怀先烈"主题党日活动,聆听英雄事迹,深切缅怀先烈,畅谈发展变化。(朱可学)一批老年模特在江苏省南京市第二届玄武湖汉服文化节开幕式上走秀...
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老同志之友:上半月基本信息
刊名
老同志之友:上半月
主编
曾用名
主办单位
辽宁报业传媒集团
主管单位
辽宁报业传媒集团
出版周期
月刊
语种
ISSN
1002-8188
CN
21-1006/C
邮编
110006
电子邮箱
laoyou888@vip.163.com
电话
024-231283
网址
地址
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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