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田径
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Track and Field
《田径》杂志自创刊以来，一 直致力于为广大田径运动工作者和爱好者服务，多年来，在大家的支持下，取得了很大的进步。《田径》 杂志一直是田径教练S 、运动 S 、 大中小学体育教师进行学术交流的阵地。
主办单位：
中国体育报业总社
中国田径协会
ISSN：
1000-3509
CN：
11-1287/G8
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
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151. 通过武术基本功练习提高田径运动员的柔韧性刊名： 田径发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 柔韧性是指人体关节活动幅度以及关节韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力，即关节和关节系统的活动范围。通俗地说，柔韧性是人体大幅度完成动作的能力。它是由人体关节活动范围大小，肌肉、...
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刊名： 田径发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 400米跑属于短跑类项目，要求运动员在整个跑的过程中都要保持一个很高的速度水平。从供能方式上看，400米跑并不是ATP--CP（磷酸原）供能系统，这个项目对速度耐力的要求很高，而ATP-CP...
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153. 谈谈马拉松运动的安全防范措施刊名： 田径发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 马拉松作为具有悠久历史的田径项目、奥运会的压轴大戏，极大地体现了人类奥林匹克体育精神。我国作为国际马拉松大家庭的一员，在1981年成功举办了第一届北京国际马拉松赛。目前，每年从1月的厦门国际...
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154. 专家营养专栏刊名： 田径发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 一、老师，您好!我是一名跳高运动员，虽然我的成绩还可以，但是脚腕、膝关节韧带总是受伤，不知道什么原因？我应该怎么解决这个问题？答：你好!运动员在长时间、大强度运动训练之后经常有关节酸胀、轻度...
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155. 2010年全国田径大奖系列赛（苏州）成绩刊名： 田径发表期刊： 2010年7期页码:摘要： <正>~~
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156. 英语宝典刊名： 田径发表期刊： 2010年7期页码:摘要： 跨越水池技术的分段结构 跨越水池眼睛盯住着地点。跳下时两臂保持平衡。起跨腿拖后，摆动腿几乎伸直落在水池边的斜面上。着地点在身体重心正下方。
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157. 中学生100米跑力量训练之探讨刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 一、短跑的特征 现代短跑运动最核心的东西就是以髋为轴的高速摆动一平动运动，以及在高速跑动中的放松技能。传统的短跑理论强调后蹬，破坏了用力的连续性，会使身体重心轨迹波动较大，降低了整体运动的...
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158. 提高高校女生800米跑成绩的有效途径刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 目前，许多．高校都把800米跑作为一项重要的体育教学内容，但是由于该项目单调、枯燥、运动强度大，许多女生往往是谈“800米跑”色变，练习的积极性不高，甚至惧怕体育课。可以说，800米跑是最难...
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159. 如何进行儿童跳高启蒙训练刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 随着跳高运动顷目的快速发展，跳高早期训练问题越来越引起广大教练员的重视；那么，如何进行8～12岁的儿童早期跳高启蒙训练，就关系到跳高运动成绩的稳步提高，跳高后备人才的培养所面临的一个实际问题...
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160. 浅析学校体育中跨栏跑的业余训练刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 跨栏跑是一项速度快、对运动员的技术性要求很强的短跑运动，其实质是跑栏。跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍，因此，必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练，才能...
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161. 巧用楼梯台阶进行田径训练刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 当今现代社会经济飞速发展，但部分地区和乡镇、农村学校的教育经费仍相当不足，办学条件艰苦，体育场馆设施严重缺乏。影响学校课余田径训练；另外受自然因素影响，如雨、露、雪、寒、热等特殊气候环境下，...
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162. 废弃物在跑、跳、投中的合理利用刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 一、备神颜色，大小不一的饮料瓶 大的2升饮料瓶子可以灌入黄沙或自来水来发展与增强学生的上肢力量水平，具体在课堂实践中运用的方法有：
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163. 初中跳远运动员的跳跃爆发力量练习刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 一、跳远运动员的力量特点 由于跳远的起跳是在高速助跑中瞬间完成的，所以，跳远运动员需要动态最大力量和快速力量。最大力量是基础，快速力量是关键。要求运动员的相对力量要大。
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164. 浅谈提高标枪运动员技术训练中的保护刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 掷标枪是一项集速度、力量与技术结合为一体的高水平运动项目。优秀的标枪运动员的技术与能力结合是否完美应集中表现在投掷的动作速度与力量之上。但掷标枪是技术比较复杂的田径运动项目之一，在掷标枪训练...
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165. 儿童、少年短跑摆臂的训练方法刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 在日常教学训练中，结合儿童、少年运动员的生理、解剖学特点、能力，有针对性地进行训练，可大大地改善和提高短跑训练中摆臂的质量和效果。就这些方法，谈谈自己的一点粗浅体会，与同行探讨，希望对从事儿...
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166. 浅析跳远运动员的专项力量训练刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 力量素质是跳远运动员的身体素质之中最基础，也是最重要的素质之一，所有的跳远运动员都要进行力量训练。但是，教练员时常会遇到这样的情况：运动员的力量提高了，但跳远成绩却并没有提高。其原因很可能是...
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167. 我与田径运动……刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 《田径》杂志读者俱乐部与读者互动活动开始了，欢迎广大读者、田径达人将自己或亲朋好友与田径运动有关的照片、心得体会、训练方法等拿出来和大家一起交流、分享。《田径》杂志将为广大读者提供一个交流平...
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168. 中国竞走扬威世界杯刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 201o年5月15～16日在墨西哥奇瓦瓦市举行的第24届世界杯竞走赛上，中国运动员表现突出，获得4金4银1铜，在所有参赛队中成绩最好。世锦赛亚军、来自内蒙古的王浩更是夺得男子20公里竞走金牌...
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169. 我与田径运动……刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 张龙 大家好，我叫张龙，来自石家庄，大学考到了首都体院，主修的项目就是田径。我对田径运动有着深厚的感情，从最开始的接触到现在已经很长时间了，看着自己一路走来能够一次次突破自己的成绩，我感到...
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170. 短跑专项力量训练浅析刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 本文结合当前的理论成果和实践经验，通过对现代短跑专项力量训练的指导思想及特点、训练重点及营养手段、相关肌群的强化练习方法进行整理，希望能够对大家有所帮助。
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171. 110米栏运动员的身体训练刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 跨栏跑要在快速奔跑过程中连续跨过人为设置的固定距离和固定高度的障碍物。110米栏是典型的跑跨结合性项目。在技术上除要掌握先进的短跑技术外，还必须具有跨越障碍物的先进技术。因此对运动员的身体条...
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172. 对中长跑运动项目速度训练的探讨刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 中长跑是典型的周期性、体能类的速度耐力项目，其突出的特征是：“高速度”持续跑的专项速度耐力。在训练及比赛中，中长跑运动员的能量供给主要以糖酵解为主，体内有大量乳酸堆积，若体内乳酸得不到及时缓...
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173. 浅谈三级跳远运动员的专项力量训练刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 三级跳远是在高速助跑情况下，完成由跑到跳和由跳到跳的一系列转换，这一过程需要有强大的力量。因此，三级跳远运动员全面发展所有肌肉的相对力量，特别是下肢肌肉的力量是十分重要的。
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174. 试论短跑运动员基本能力的发展刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 短跑是速度和力量的比拼，更是基本能力和心理品质的较量。一个优秀的短跑运动员必须具备敏捷的反应能力，超强的绝对速度，持久的速度耐力，良好的全程跑节奏，丰富的比赛能力，可以说基本能力是短跑运动员...
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175. 浅谈素质迁移规律在体育考生训练中的应用刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 所谓运动素质间的迁移是一种素质的变化引起其他素质变化的过程。在体育专业考生素质（100米，立定三级跳远，原地推铅球，800米）训练中，客观上存在着正迁移和负迁移现象，掌握素质间迁移的内在规律...
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176. 学习＂髋部伸展技术＂，有效提高短跑成绩刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： “髋部伸展技术”对提高100米成绩有明显作用，尤其对加速疾跑和途中跑的技术产生积极影响，强调摆动腿的前摆速度和支撑腿与地面的角度是否合理对步频步长都有改进作用。短跑中用髋部伸展技术，可有效提...
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177. 如何有效提高青少年背越式跳高助跑起跳能力刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 跳高是一项以自身能力，通过一定运动形式，按照有关的规则，以克服高度为目的的运动项目。跳高技术曾有一个从跨越式、剪式、滚式、俯卧式，到背越式的演变过程。本人结合自己十几年来在学校课余训练中的实...
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178. 谈提升原地侧向推铅球技术的方法刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 体育专业考生训练到一定时期，成绩会在某范围停滞不前，学习、训练出现“空白区”，给学生、教练员带来许多烦恼、压力。如何帮助其平稳过渡达到理想目标。笔者通过多年带队实践，总结如下有效提升原地侧向...
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179. 好礼大赠送刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 2010年《田径》杂志为大16开，每期定价10元，全年120元。
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180. 田径训练中跟腱损伤原因及有效的防治措施刊名： 田径发表期刊： 2010年8期页码:摘要： 跟腱是人体中最大的肌腱，其近端是腓肠肌及比目鱼肌的肌腹，远端止于跟骨的后结节，其周围没有腱鞘，仅有疏松的网状组织，营养血管走行于其中，是足跖屈、提踵的主要肌腱。田径运动中的短跑、跨栏、跳跃等...
田径基本信息
| 刊名 | 田径 | 主编 | 王川;于洪臣 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 中国田径协会 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1000-3509 | CN | 11-1287/G8 |
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