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老年健康
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是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
地址：
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91. 刮痧后喝杯温开水刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动、摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强束Ij激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救...
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92. 老人消化不良有对策刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 减少烦恼是关键 精神因素常常是功能性消化不良的发病诱因，特别是中老年人的应变能力较差，不良情绪直接影响大脑的正常神经调节，引起胃肠运动和分泌功能的失调。临床证明，调节情绪是缓解症状的根本，保...
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93. 肾结石不能吃什么食物刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 1．少吃含钙高的食物。2．限量摄入糖类。高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。3．少吃草酸盐含量高的食物。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的...
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94. 肾结石的民间药物化石法刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 肾结石的症状取决于结石的大小，引起梗阻的程度和有无继发感染。在肾孟中不活的结石而又无感染时，可长期无症状，甚至结石已引起肾功能不足时还无自觉症状，只在摄腹部X线照片时偶然发现。但大多数患者有...
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95. 速冻食品“细菌”可引发肺炎刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 日前，一些速冻食品被爆含有“细菌”，即可引发肺炎的金黄色葡萄球菌。多家超市已把有问题的批次产品相继撤架。
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刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 随着环境污染加重、生活压力变大，衰老开始越来越早地降临。台北医学大学营养保健学系教授赵振瑞在《康健》杂志上指出，餐桌是最好的抗衰老阵地。味道越冲越呛鼻的食物，抗衰老的作用越强。
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97. 痛风患者适宜吃的食物刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 1．多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等蔬果。
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98. 气管的长度刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 气管是一个由软骨及膜样组织构成的管，连接着喉及支气管。气管是在环状软骨水平与喉的延续。气管上端平第6或第7颈椎水平，下端位于第4或第5胸椎水平。当深吸气时，气管下端可达第6胸椎水平。成年人在...
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99. 糖尿病者感冒退烧用药要严谨刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 进入春天以后，天气忽冷忽热，感冒的人也因此多了起来。不少人上药店买些泰诺、白加黑等感冒药，吃几片就能有效缓解症状。但对于糖尿病人来说，感冒了绝不能随便吃药，像白加黑这类感冒药最好别吃。
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100. 吗丁啉服用时机的选择刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 大部分患者在买某一种新药时，都会细心地询问服药时间；可对于吗丁啉这样的常用药，却总会忽视这一“问”。在临床上，我们发现，病人经常想当然地认为，助消化药就应该在饭后吃。‘这种错误虽然没有很大的...
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101. 更年期后,预防心脏病别忽略忧郁症刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 心脏病与忧郁症之间互相影响？ 美国最近有调查报告显示，心脏病与忧郁症之间存在一定联系。报告说，在曾经有过心脏病发的患者之中，有三分之一的人患过忧郁症。同时，忧郁症也是导致心脏病发作的原因之一...
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102. 回归心理，老年人的隐患刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 老年人随着年龄的增加，内分泌功能发生紊乱，致使他们的思维、理解、记忆能力降低，大脑释放的储存信息，大大超过老人日常生活中吸收和累积信息的水平。而大脑贮存的“往事”却留有很深的痕迹，遇到现实刺...
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103. 慢性病人居家护理实用窍门刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 随着医学科学的进步和高新技术在诊疗技术中的运用，护理工作内涵更丰富，服务领域有了更大的拓展空间。护理职能已延伸到健康促进、健康保健、疾病预防等各方面，护理服务对象从病人辐射到了家庭和社会。笔...
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104. 春寒料峭如何自我保护刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 虽然北京已经逐渐步入春天了，但近日冷空气再度袭击，让出门的人们打寒战。北风呼啸，寒气逼人，呼吸道受冷空气刺激会引起局部血管收缩，使黏膜分泌的免疫球蛋白减少，免疫能力的下降令细菌和病毒有可乘之...
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105. 张培刚的世纪传奇和半生遗憾刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 他是哈佛大学经济学科最高荣誉奖“大卫·威尔士奖”获奖者中第一个亚洲人，又被誉为发展经济学的奠基者，却误闯入一个不欢迎他的时代。他在相当长的岁月里不为人知，直到逝世的时候人们才想起他，并怀念他...
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106. 邱会作的一生刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 经历过“文化大革命”的人对邱会作这个名字都不会陌生，作为林彪反革命集团“四大金刚”之一的他在“文化大革命”前期曾红极一时，而随着林彪事件的发生，邱会作也跌下历史的舞台。从“红小鬼”到共和国中...
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107. 曹操与杨修刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 在这个世界上，有聪明的聪明人，也有自以为聪明其实并不聪明的聪明人。同样一件事，在前者手里，做得挺漂亮，挺圆满，在后者手里，以为手到擒来，结果逮不着狐狸，惹一身骚，所谓“聪明反被聪明误”，就是...
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108. 同学会刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 这次同学会一直总在我心中，放不下，提起笔，又不知从哪儿说起，怕辜负了这场聚会给我心中增加的分量。一天天过去了，就这么也过了六七年了，没能消褪，梗在心里，总时时感觉见到它。前几天到江西去，钻到...
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109. 泪光中追忆柯岩老师刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 听到柯岩老师去世的消息，是在2011年12月11日傍晚。那天我和先生相约，准备一起回家。一见面，先生突然用沉重的语气告诉我：“今天中午柯岩老师走了。”那一刻，我抬头看到护城河河面上的冰都在泛...
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110. 陪母亲回娘家刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 春节，一家人团聚，妈妈自然是一脸的喜，可在她眉宇问闪过的一些落寞我们是看不出来的；年过，妈妈闲了许多，常见她对着檐外的细雨发呆。那天我让妈妈坐下看电视，电视上朱明瑛的一首《回娘家》听过之后，...
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111. 母亲电话不需接刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 铃声响了，一看，又是母亲的来电。大约晚上10点半钟。母亲总是那么牵肠挂肚的，尤其老来更是如此，满脑子是膝下儿孙的生养生息。
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112. 回家过年刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 晚饭时候，几声旷远的炮仗声传入耳中，立时有在老家过除夕的感觉。说给爱人听，他也有同感。是啊，世世代代传袭的习惯，年就是牵绊游子的绳索，年就是回家的时日。
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113. 医患沟通治好病刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 我躺在某三级甲等医院口腔科的牙椅上，我是来补牙窟窿的。给我看病的是一位年轻的男医生。他认真地检查完我的牙后就开始钻牙，忽听他轻轻地叫了一声：“坏了，钻针断在里头了。”我心想：应该挂个专家号，...
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114. 脾胃不好人易衰老刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 人体的生长发育、维持生命的一切物质，都靠脾胃供给。脾胃虚衰、消化失常，生命活动就将受到影响。人体最重要的物质基础是蛋白质，其原料来源全靠胃肠道的功能。
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115. 大年夜的饺子刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 与我们邻栋的李老师，已经从某中学退休。儿女结婚独立门户后，这里就剩李老师和老伴两人。春节前几天，我们在菜市里看到李老师和老伴拎着大包小包，按说也没啥奇怪的，采购年货嘛。不过李老师他们拎的菜，...
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116. 心脏病因与基因刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 2011年12月17日，金正日突发急性心肌梗塞，并发心源性休克而逝世：而在1994年，其父金日成也是因突发心脏病而逝世。研究发现，一些人身上携带的基因，决定他们容易罹患心脏病；但是，研究还发...
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117. 婆婆刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 婆婆清瘦、矮小，后背微驼，但腿脚十分利索，走起路来稳实有力。眼睛不大却透射出敏捷、智慧与善良。一双饱经风霜而依然美丽的大手，修长却不乏力量。
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118. 我的婆婆刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 与婆婆的第一次见面已经不记得是哪年的春节了，记得那天天很冷，我就穿着一双单球鞋就去了老公家，冻得直哆嗦，婆婆看见马上给我换暖鞋让我坐上火桶取暖，见到我去嘴都合不拢，但是我总结出见到婆婆的第一...
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119. 睡不着，也是要命的事刊名： 老年健康发表期刊： 2012年2期页码:摘要： 睡眠对中老年人身体健康和长寿有巨大的作用，但睡不好却让身体遭受巨大摧残。最新研究发现，机体长期睡眠不足或处于紧张状态，会使神经、内分泌的应激调控系统被过度激活并逐渐衰竭。
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120. 三月桃花水刊名： 老年健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 是什么声音，像一串小铃铛。轻轻地走过村边？是什么光芒，像一匹明洁的丝绸，映照着蓝天？呵，河流醒来了! 三月桃花水。舞动着绚丽的朝霞，向前流淌。有一千朵樱花，点点洒上了河面；有一万个小酒窝，...
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
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