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中国家庭医生
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医学刊物。主要普及医学卫生知识，提高群众的健康水平，做千家万户的医药卫生顾问和老中青生活上的挚友。
主办单位：
《中国家庭医生》杂志社
ISSN：
1004-6348
CN：
44-1121/R
出版周期：
半月刊
邮编：
510620
地址：
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451. 夏日炎炎,吃苦瓜刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 夏天一到,应季的苦瓜,带着绿油油的清凉,登场了。苦瓜“寒凉”,暑热天吃,最合适了。火气盛者,生吃最好凉拌/榨汁苦瓜最适合“火气”旺盛的人,他们总觉得燥热口渴,面红目赤,尿少色黄,大便秘结。看...
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452. 省心方便的“速冻食品”营养也不差刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 有新鲜的食材,谁吃速冻的?可是生活中,速冻食品越来越常见。来不及做早餐,许多白领都是用速冻食品“凑合”的,比如速冻包子、馒头。天天这么吃,身体会不会跨?还有,各大电商的网购生鲜节,卖得火热,...
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453. 酸奶怎么挑?4步走起刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 超市里的酸奶,有冷藏的、有常温的;有固体的、有液态的:有原味的、有带果粒的。到底买哪种好?1.看配料表,第一位是“生牛乳”第一位是生牛乳,说明牛奶含量高。如果第一位是水,那只是酸奶味饮料。2...
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454. 3种夏日水果,吃了“被酒驾”刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 明明没喝酒,为何会查出酒驾?答案就在食物里。1.荔枝吃完5~6颗荔枝,立即做酒精吹气测试,酒精含量会超标。原因是,荔枝含糖量高,放久了糖分发酵、分解,便产生酒精。这个过程跟酿酒相似。2.榴裢...
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刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 【编辑部的养生日常】最近,洋气的蔓越莓干,占领了我们的办公桌。一个赶稿到头秃的午后,我们的编辑艾美丽,拿出蔓越莓干与大家分享,酸酸甜甜,还挺美。只有我们的编辑欢欢摆摆手,神秘兮兮拉开自己的零...
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456. 连花清瘟,怎么就火遍全球刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： “多项研究证明,连花清瘟胶囊(颗粒)治新冠肺炎有效,治流感、普通感冒也能用但须注意,只有当身体出现“里热”才适宜,乱用会伤身。”随着新冠疫情的蔓延,连花清瘟股囊(颗粒)已经火到了海外中国大使...
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457. 做根管治疗前,你必须知道这些事刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 微提醒龋齿迟迟不治,炎症伤及牙髓,往往需要做“根管治疗”。根管治疗,是在牙齿上动的一个小手术,清除炎症后,牙痛便能得到缓解。过程是什么样的?会很痛吗?别担心,这些疑问,南方医科大学口腔医院牙...
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458. 缓解眼疲劳,该冷敷还是热敷刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 微提醒市面上用于缓解眼疲劳的眼罩、眼贴,有热敷型、冷敷型,还有含草药的湿敷型。哪种更有效?不妨先热敷,再冷敷梁凌毅教授指出,理论上讲,热敷、冷敷都有助于缓解眼疲劳。最理想的做法是:先热敷,再...
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459. 别绷得太紧,会得高血压刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 45岁的王先生,年度体检时查出血压值偏高。他很困惑:自己低盐、低油饮食,保持运动,连小肚子都没有,怎么还会高血压?如果您也有王先生同样的问题,张海峰医师提醒,您可能需要关心一下自己的情绪了。...
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460. 动态心电图,比普通心电图好在哪刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 看病案64岁的李阿姨,最近一周晕倒了3次,就诊后,银孟卓医生除了建议做头颅MRI检查外,还让她做动态心电图检查。李阿姨不解,头晕为何要做动态心电图?当了解到,做这检查要往身上粘电线,还不能洗...
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461. 食物中毒,如何急救刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 夏季,气温升高,食物容易变质,造成食物中毒。当出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛等,怀疑食物中毒时,您可以这么做一一1.大量喝水马上饮用大量纯净水,有一定的稀释作用。2.抠喉催吐用手指、筷子等...
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462. 全球研发竞赛,中国新冠疫苗有多牛刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 夏日已至,新冠肺炎疫情已发展至全球大流行,还没有消亡的趋势。特效药和疫苗,成了地球村的希望。截至5月11日,世界范围约有110个新冠疫苗研发团队在竞速。在这场比赛中,我国处在哪个位置?钟南山...
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463. 治骨痛,江苏有个“网红药”刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 家里老人常被骨关节炎折磨,该怎么办?南京人都知道,去江苏省中医院开个“伤1”就行了!“伤1”,全名为“伤科1号”,是该院骨伤科的自制敷贴膏药,专治各种慢性骨关节炎等骨伤疼痛。别看“伤1”名字...
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464. 夏天易上火,清热剂该怎么备刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 炎炎夏日,人体容易受暑邪侵袭,若不注意避暑解热,还喜欢辛辣饮食,就很容易上火,轻则口干舌燥,重则头痛发烧。症状不同,适用的清热剂也不一样。只是皮肤痒或喉咙痛,清热解毒就能好暑热侵袭人体,最先...
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465. 每晚一杯生姜红糖水治好了三年的失眠刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 患者自述浅睡多醒,白天疲劳乏神患者|男,57岁,高级工程师,有高血压、冠心病病史我睡不好这事,已经有三年多。睡眠很浅,每晚要醒两三次。有点风吹草动就会醒,有时也会无故醒来。白天人很疲乏无力,...
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466. 揉揉脸,美颜去皱不花钱刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 想要一张漂亮的脸,有多难?有人买高价护肤品,有人去美容院,有人尝试各种偏门“小妙招”……求美心切,可以理解。中医另有办法。《丹溪心法》说“盖有诸内者必形诸外”。可以理解为,五脏六腑的变化可以...
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467. 柯大夫信箱刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 老年人吃蛋白粉能增肌吗@思思:前阵子在微信上看到一篇文章,说随着年龄的增长,人的肌肉会不断去失,老年人更需要增肌。我看那些健身的年轻人为了增肌,都会吃蛋白粉,那老年人吃有用吗?@柯大夫:蛋白...
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468. “厨房新秀”蒸烤箱,值得买吗刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 疫情期间,在家无所事事,很多人爱上了烹饪。各种厨房小家电热卖,爆款之一,便是蒸烤箱,又称蒸烤一体机。既能蒸又能烤,仿佛很划算——日常蒸鸡、蒸鱼,够健康;烤鸡翅、烤蛋糕,小孩肯定喜欢。据商家推...
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469. 不必炫技!单杠这样练,效果也很好刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 小区、公园健身角里的单杠,是最受欢迎的健身器材之一。它被人们练出了不少花样:杠上倒立、360度旋转、后空翻……常常引来一大群路人围观喝彩。但意外事件也频发——有老人在单杠上转圈的时候,撞上了...
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470. 隆过的胸,还能喂奶吗刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 为了追求凹凸有致的身材,不少爱美的女性选择隆胸。但也有人担忧:日后生娃,会影响喂奶吗?正规的手术,不影响母乳喂养整形外科张金明教授接待过不少隆胸女性,据他经验,影响并不大。他解释道:“哺乳的...
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471. 婆婆端来月子酒,怎么拒绝才不伤感情刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 闺蜜刚生完宝宝,本是件大喜事,但她愁得很。原来,广东婆婆来照顾她坐月子,还带来了“月子酒”——敝成米酒红糖鸡蛋、醪糟煮鸡、黄酒炒鸡、黄酒鸡汤等等,变着法子给她“补”。晡乳期不能喝酒吧?婆婆却...
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472. 太早做这4件事,小心八字脚刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 1.太早学走路宝宝还没学好爬,直接学走路,可此时孩子腿脚的力量不够,为了不让自己跌倒,只能是双脚分开,踝关节歪向一边,就成了“外八字”。2.太早用学步车有些六七个月大的宝宝,就坐学步车了。这...
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473. 老来太瘦,需要“增肥计”刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 俗话说,千金难买老来瘦。太胖了,“三高”容易找上门来。不过,有些比较瘦的阿姨阿叔,却对自己的身材不满意——衣服都撑不起来,显得衰老、憔悴,反而是那些微微“发福”的老姐妹、老弟兄,乍看之下仿佛...
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474. 傻眼了!柜员拿出4种“伟哥”,买哪个刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 因为疫情,小王和女朋友,有3个月没见了。这期间,只能网络情缘一线牵,可把小情侣憋坏了。好不容易等到返岗复工,两人即将迎来久违的甜蜜时光。小王寻思着,不如来点东西助兴,更有仪式感。便厚着脸皮去...
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475. 人生有方向,就过得不慌刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 一叶小舟,在大海中航行,要靠一个掌舵的人稳住方向,才能平安返航;一架飞机,飞翔在高空,要靠驾驶员掌握方向盘,才能安全降落;探险家、旅行家,也是要靠罗盘、指南针,掌握正确的方向,才能安全抵达目...
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476. 重庆棒棒,十年扛出一套房刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 肩扛着上百斤的货,手牵着3岁的孩儿。10年前,一张摄于重庆长梯的父子图,让重庆棒棒火遍网络。10年后的今天,父亲冉光辉已经用“棒棒”为儿子杠下了一套房。在冉光辉成为励志榜样的同时,重庆棒棒这...
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477. 求证刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 该不该让导盲犬上公交前段时间,一段“交警扮盲人带导盲犬坐公交被赶”的视频上了热捜。导盲犬被拒乘的事件,在现实中确实屡有发生。它们该不该被允许上公交,网友各有看法——赞同者导盲犬性格温顺、训练...
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478. 炎炎夏日,暑邪当道刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年11期页码:摘要： 对于那些很“中医”的字词,经常听说,却又总说不出个所以然。试试用漫画来解读,果然,这些“中医术语”就简单多了呢。中医把来自外界的,从皮毛、口鼻处入侵人体而引发疾病的治病因素,称为“外邪”。其...
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479. 热浪滚滚,来碗“夏至面”刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： “烧烤模式”,正开启这些年的夏至,几乎一年比一年热。从气候学来看,在上世纪五六十年代的北京,夏天在夏至才刚开始;如今,五月中旬已然入夏,到夏至,炎热仿似烈火烹油。不过,在农人眼里,夏至之热,...
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480. 三言两语说新闻刊名： 中国家庭医生发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 重磅!108名志愿者全部产生免疫应答新冠肺炎疫苗的研发进展备受关注。5月22日,顶尖医学期刊《柳叶刀》发布.全球首个重组腺病毒5型载体新冠疫苗(Ad5载体新冠疫苗)一期临床试验结果:参加试验...
中国家庭医生基本信息
| 刊名 | 中国家庭医生 | 主编 | 张翼鹏（执行） |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 《中国家庭医生》杂志社 | 主管单位 | 中山大学 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1004-6348 | CN | 44-1121/R |
| 邮编 | 510620 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 020-280984 | 网址 | |
| 地址 | 广州市天河北路179号样龙大厦11楼 |
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