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中国老年
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Elderly Chinese
《中国老年》杂志是以宣传老龄工作方针政策，关注老龄问题，提高老年人生活、生命质量，丰富老年人精神文化生活为办刊宗旨，面向国内外公开发行的综合类月刊。
主办单位：
中国老龄协会
ISSN：
1002-5278
CN：
11-1146/C
出版周期：
半月刊
邮编：
100020
地址：
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61. 良好睡眠或防阿尔茨海默症刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 约翰斯·霍普金斯大学助理教授亚当·斯皮拉说：“在睡眠与大脑中13淀粉体的数量之间存在某种联系。”核心提示：最新研究显示，睡眠较少或睡眠质量不好的老年人的大脑中可能存在较多让人联想起阿尔茨海默...
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62. 吃红辣椒和挨冻有助抑制发福刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 一项来自日本的研究表明，冷空气和在辣椒中发现的一种化学物质对于增加褐色脂肪水平有类似的功效。褐色脂肪可以帮助人体调节能量的消耗方式。长时间暴露在冷空气中和食用红辣椒有助于防止人随着年龄增长而...
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刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 加拿大研究人员近日发现，注射流感疫苗可降低心脏衰竭与心脏病发作的风险，尤其是对急性冠心病患者更有益处。研究人员指出，从数据分析来看，如果心血管疾病高风险群注射流感疫苗，一年内出现重大心血管疾...
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64. 每天1斤蔬果早亡风险减10％刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 欧洲近期的一项研究证明了多吃蔬菜和水果可有效降低早亡的风险。研究者指出，蔬菜和水果中含有的大量抗氧化物，可延缓由酒精、烟草、肥胖带来的氧化压力。如果每日食用超过560克蔬菜和水果，
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65. 每周快走两个半小时可延长寿命七年刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 美国政府医学研究机构与哈佛大学合作，针对60多万名体重不一、年龄在40岁以上的男女进行调查。结果发现，每星期快走2．5小时，可以延长寿命3．4年，若每星期快走5小时，可延寿4．2年；若拿肥胖...
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66. 体育锻炼有助提高学习成绩刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 英国的一项研究表明，有规律的锻炼能提高青少年的在校成绩，尤其有助于女生学习科学。越喜爱体育活动，孩子在学校的表现就越好。
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67. 吃得素一些可以护胰腺刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 美国一项研究发现，健康饮食（饮食所含热量、盐分、糖分都比较低，少油炸，多蔬菜水果）可以让人们患胰腺癌的风险低15％。
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68. 4G能为我们带来什么？刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 4G是第四代移动通信及其技术的简称。4G的速度不但完全可以满足高清视频、高清语音的传输需要，视频监控等许多功能也将成为可能。人们可以把手机与信用卡绑定，
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69. 空气净化自行车有望克制雾刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 曼谷公司设计了一种带有空气净化功能的自行车。在骑行这款自行车时，受污染的空气通过车头框架上的电动空气净化器被吸入，然后在其内部对空气中的污染颗粒物进行过滤，随后将净化后的空气通过框架上的通风...
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70. 中国将成世界第一肺癌大国刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 目前，肺癌已成为中国第一癌症死因，其发病率和死亡率的迅速上升在近十年尤为明显。专家预计，到2025年，中国肺癌患者将达到100万人，成为世界第一肺癌大国。而控烟是预防肺癌的重要措施。
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71. 支架术后出现异常该怎么办刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 做支架永远不是一劳永逸的事情，比如，再次出现胸闷胸痛、出气费劲儿、脚踝或手腕淤青、牙龈出血、大便发黑，诸如此类的情况，我们该如何预防与应对呢？
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72. 群体抗癌，另一种力量刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 我们协会注册会员3000多人，在“一切为l『癌症患者康复服务”的宗旨下．不断提升群体抗癌服务效能。
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73. 肩周炎的康复疗法刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 其一，爬墙法。单手或双手沿墙壁缝缓缓向上爬伸，上肢尽力向上伸展，反复做十多次到几十次。
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74. 做“血管清道夫”刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 人们搭上老年列车后，极易产生高血脂、高血糖、高血压、高血黏度、高体重，高心理压力以及运动过少则成为动脉产生“斑块”的“罪魁祸手”。当血管堵塞不足70％，多不出现明显不适，当堵塞超出70％就有...
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75. 简单运动防老年痴呆刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 快步走。每天清晨或傍晚在空气清新的地方快步走1小时，可以运动腰下部的紧张肌群，提高摄氧量，有助于刺激脑细胞，防止脑细胞退化。
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76. 尽情去爱，去思念刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 当你想念一个人的时候，尽情去想念吧，也许有一天，你再也不会如此想念他了。当你爱一个人的时候，尽情去爱吧，也让他知道你是如此爱他。也许有一天，当你失望太多，思虑也多了，你再也不会那么炽烈地爱一...
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77. 美国＂第一饭局＂啥样刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 美国国宴菜谱通常会由4至5道菜组成，主要以美武菜为主，但有时为了照顾外宾的特殊口味，也会加一些有异域风情的菜肴。
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78. 妙联刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 上联：名利如云，得必有失，失必有得，何必患得患失。
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79. 人走了，但精神永在刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 最近，北京各大媒体纷纷报道一位义务扫桥11年老人的事迹。原为供电局司机的窦珍，退休后每天都将家门口一条120米长，有196级台阶的过路天桥打扫得干干净净。2013年11月25日上午，老人和往...
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80. 精美的叶雕刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要：
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81. 诗词刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 驰驱负重各怀长，焉能千里一衡量。 万马奔腾竞圆梦，甲午又是一飞觞。
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82. 佛与活·进退刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 佛经《十诵律·二诵》第三卷说，两牛各为其主角力，一主人大声吆喝：用劲，你这个弯角突鼻的贱货，把这车重物拉到坡上去；一主人也大声吆喝：你这个天生神力的勇士，拿出你的威风，把这车重物拉到坡上去。...
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83. 为什么要监督才能办事刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 中午我到一家农村银行领取粮食补贴款，营业员看也不看我的存折说：“等两点上了班再取。”我奇怪上班时间为何不办公呢，于是拨打了窗口上的举报电话，一会儿营业员接了个电话后没好气地对我说：“你真能，...
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84. 万象刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 12月19日，沈阳，雪，一位老人在被电动车撞倒后，对撞人者说：“孩子，我没事，我有医保，你赶紧上班去吧。”事实上，被撞老人王福顺只是个临时保安，并没有医保。老人这句“我有医保你走吧”，成为这...
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85. 直面中国老年人的生存境遇刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 70岁的汪老爹帮助身患癌症的妻子叶婆婆沉江自杀，被法院以故意杀人罪判处有期徒刑4年．监外执行。这是多家媒体报道的发生于武汉市汉南区的一个让人心痛的事件。
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86. 图书馆内烟雾蒙蒙刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 笔者所在的县图书馆办得较好，房屋虽旧，但图书多，遗憾的是一些人把它当成休闲场所，不仅在阅览室聊天，还吞云吐雾。图书馆作为公共场所应该禁止吸烟，
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刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 我是1997年认识劳伦斯的，11年来他搬了5次家，真是够频繁的。
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88. “八项规定”不能这样执行刊名： 中国老年发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 单位说为了执行“八项规定”，不再开中秋节、重阳节老同志座谈会，这样一下子把单位领导听听我们的意见，关心关心大家，跟我们说说暖心窝的话都取消了。
中国老年基本信息
| 刊名 | 中国老年 | 主编 | 孙晓飞 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老龄协会 | 主管单位 | 中国老龄协会 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-5278 | CN | 11-1146/C |
| 邮编 | 100020 | 电子邮箱 | zgln1983@163.com；zgln1983@126.com |
| 电话 | 010-581223 | 网址 | |
| 地址 | 北京朝阳区东大桥斜街4号兴华公寓综合楼 |
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