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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 四十多岁的周先生是外企高管,平日工作繁忙,下班后经常要外出应酬,鸡鸭鱼肉、海鲜啤酒不加节制,体重超标.有一天半夜,他感觉脚趾关节剧痛、红肿,急忙到医院就诊,被诊断为痛风. 什么是痛风? ...
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2. 食疗篇痛风的饮食治疗刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 痛风患者饮食治疗原则 饮食治疗的目的是尽快终止急性症状,预防急性痛风的复发;减少并发症的产生或逆转并发症.因此,治疗上一方面是控制急性痛风性关节炎;另一方面是促使尿酸排泄增加,调节饮食,减...
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3. 治疗篇痛风的药物治疗刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 痛风的一般治疗原则包括:卧床休息;低嘌呤饮食;多饮水(＞2500毫升/天);碱化尿液(使pH＞6.0);戒酒(尤其啤酒);不适用抑制尿酸排泄的药物,如利尿药、小剂量阿司匹林等药物;适当运动,...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 单纯性收缩期高血压,又称“动脉硬化性高血压”.主要依据是收缩压持续高于160毫米汞柱、舒张压持续低于90毫米汞柱.据医学家估计,在60岁以上人群中,单纯收缩期高血压的发病率为15％～20％,...
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5. 得了肛裂怎么治疗刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 肛裂患者选择何种方法能治愈肛裂呢?临床上,应根据不同病期采用不同的治疗手段. 一般常将肛裂分为:①初发期:即肛管皮肤表浅性损伤,创口周围组织基本正常,表现为大便时肛门轻度疼痛和出血,肛门痉...
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6. 老年人面临的健康危机刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 美国“网络医学博士网”最新载文,刊出精神病学专家约瑟夫·戈德伯格博士总结出的“老年人健康危机及专家建议”. 抑郁过度 老年抑郁症典型症状包括情绪低落、思维迟缓及言语活动减少等. 专家建议...
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7. 无名火背后的疾病隐患刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 老刘自从去年退休后,一向和善理性的他,性情大变.看着他在家里一天到晚“无理取闹”,老伴以为他是退休在家无所事事闲出了毛病,便劝他去找个兼职,不为赚钱,就当是散心.谁知老伴的体贴却被老刘以为老...
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8. 画钟试验与老年性痴呆刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 在日常生活中,我们常常会发现一些老年朋友记性特别差,他们记不起不久前发生的事情,经常遗失东西,忘记东西放在何处,甚至忘记片刻前与别人谈话的内容. 其实,这可能是老年性痴呆的表现.由于老年性...
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9. 长寿“三字经”刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 怎样才能健康长寿呢?医学专家给我们归纳了如下“三字经”养生法. 量体重 要注意你的体重,过于肥胖会减少你的寿命.减轻体重时应避免急剧减少饮食量和体重经常波动. 少喝酒 酒能使人们增加患肝...
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10. 关注老年人用药安全刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 国家食品药品监督管理总局日前发布《国家药品不良反应监测年度报告(2013年)》.报告显示,65岁以上老年患者的不良反应报告比例已连续4年呈小幅升高态势.专家表示,这其中的一个重要原因是不合理...
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11. 不同体型老年人的运动指导刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 进入老年,体型难免会悄然改变.有些老年人过于肥胖,有些老年人过于瘦弱.这种体型的改变,不仅带来了外表的变化,更重要的是可能导致或加重很多老年疾病.卫生部中日友好医院干部保健科主任医师黄铁群和...
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12. 护胸养生操刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 很多老年人有气喘、气短、胸闷等症状,常按摩胸部,有助于增强心肺功能,还可调理人体气机,保持呼吸顺畅. 扩胸 站立,双臂展开做扩胸动作,每次舒展胸廓3～5分钟.然后,活动颈部,耸双肩,左右转...
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13. 口腔癌的自我检查刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 口腔癌是头颈部较常见的恶性肿瘤之一,早期正确诊断是改善预后的关键.年龄大于40岁、长期吸烟且吸烟量在20支/日以上、既吸烟又饮酒、因烟酒刺激口腔已有白斑者,都需要警惕口腔癌的发生. 一、口...
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14. 秋凉当心胃病复发刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 10月,秋意渐渐浓厚起来,凉意也逐渐袭来.每到这时,有些老胃病患者,如慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流、功能性消化不良等患者的病情便有可能复发或加重.这是因为秋天气温变化大,加之湿度增大,容...
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15. 胶囊自述刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 我叫胶囊,是药物大家庭中的一员.大家平时常用到我,可能觉得对我很熟悉了.其实在我看来,你们对我还不是十分了解. 我并不是仅仅为了好看才穿上五颜六色的外壳.如果因为害怕不容易吞服,就剥开外壳...
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16. 难治性室性早搏的联合用药刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 难治性室性早搏又名“顽固性早搏”,如单一用药物治疗无效时,应在医生的指导下,考虑选择下列有效的联合用药治疗. 慢心律+心律平 适用于心率偏快、心功能较好的难治性室性早搏患者.因这两种药对心...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要：
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18. 红楼美食——蟹肉饺刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 《红楼梦》中金陵四大家对螃蟹情有独钟,“螯封嫩玉双双满,壳凸红脂块块香”“眼前道路无经纬,皮里春秋空黑黄”.这是林黛玉和薛宝钗两人写的咏螃蟹的诗句.薛宝钗还说:“现在这里的人,从老太太起,连...
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19. 预防胰腺癌少吃糖刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 日常生活当中,哪儿都少不了糖的存在,好多人都喜欢吃糖.但最近研究发现,吃太多的糖可能增加患胰腺癌的风险. 这项在瑞典进行的研究,从1997年到2005年,共调查了8万名男女,分析了饮食习惯...
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20. 自制洋快餐 美味更营养刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 自制汉堡包 材料:面粉、奶粉、干酵母、鸡蛋、培根、芝士片、生菜、蛋黄酱、盐、糖、橄榄油、白芝麻. 做法:1.面粉里放入盐、糖、奶粉和干酵母拌匀,用30℃的温水和面,并倒入适量橄榄油,把面...
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21. 祛瘀止痛用红花刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 红花为菊科一年生草本植物红花的筒状花冠.早期红花是用于制作染料的,后来才用于医药.东汉著名的医药学家张仲景在《伤寒杂病论》“妇人杂病篇”中载有红蓝花酒,主治“妇人六十二种风,乃腹中气血刺痛”...
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22. 多夸父母刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 自从他有了儿子,父母便从遥远的老家赶了过来,帮他带孩子. 虽然父母年事已高,但二老照顾起孙子来,还是十分合格、尽心.受现代育儿理念的影响,他决定在平时有意多肯定和夸赞儿子.因为书上说,从小...
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23. 好男人这样爱老婆刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 一朝为人夫,相伴到白头.从古至今,婚姻中的女人最渴望的莫过于能有一个心仪的男人与她惺惺相惜,一起夕阳西下,白发黄昏.无疑,这样的男人在前边冠以“好”字,当之无愧.然而,这般美好的眷侣多出现在...
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24. 晃一晃爱情的水杯刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 随着岁月的流逝,生活的平淡取代了昔日花前月下的浪漫,许多人为此而困惑.其实婚姻不仅仅是两个人搭伙过日子那么简单.它是一门艺术,需要色彩,更需要时时晃一晃爱情的水杯. 有一个成语叫“张敞画眉...
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25. 性爱趣闻刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 美国“福克斯新闻网”近日刊登的一篇文章指出,性爱与基因、骨骼,甚至电视剧都有关系.以下是有关性爱的一些趣事. 1.配偶大多有相似的DNA 最近,《美国国家科学院院刊》刊登科罗拉多大学一项涉...
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26. 营造卧室性爱氛围刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 美国《女性健康》杂志特意邀请心理学家、室内设计师,为如何营造更具性爱氛围的卧室支招. 音乐 性爱治疗专家斯蒂芬妮·布勒指出,最简单的办法就是用音乐改变环境.选择合适的音乐类型配合你的心情,...
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27. 爱玩爱笑的百岁老人刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 浙江绍兴柯桥区王坛镇张蒋村被誉为“舜江源头”. 今年6月,笔者沿着盘旋的山路,来到汤浦水库源头,拜访王坛镇的百岁老人——黄顺香老人.在联系采访时,张蒋村的妇女主任蒋素珍告诉笔者,老人住在村...
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28. 牙膏不宜挤太多刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 近日,第四军医大学口腔医学院公布的一项研究显示,牙膏中常用的有效去垢成分十二烷基硫酸钠(SDS)对人体健康有潜在危害.当SDS浓度达到万分之一时,会降低细胞活性甚至导致细胞死亡.口腔内牙周膜...
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29. 手机与精神疲劳刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 手机辐射是否会引发癌症一直存在巨大争议,但最新科研表明即使抛开致癌问题,晚上也应该关掉手机,因为即使正常使用很短时间,手机也会大幅增加人的疲劳度,影响第二天的工作. 美国密歇根州立大学针对...
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30. 父母健忘 别掉以轻心刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 张大妈无论在工作中与同事相处,还是在家里对待家人,都很随和.但最近一年多,张大妈经常为一点小事着急、发脾气,特别是自己的想法不能得到认可和满足时.她给子女打电话时常常记不住号码,每次打电话需...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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