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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 前列腺疾病的个体化治疗刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 前列腺是男性特有的性腺器官,正常大小如栗子,位置隐蔽.但就是这样一个小小的前列腺,时不时爱发些“脾气”,给男性带来许多困扰.前列腺疾病已占据泌尿外科日常诊疗工作中很大一部分比例,其发病年龄涵...
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2. 鼻中隔偏曲该不该手术刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 小李近3年来,总是感到左侧鼻腔不通气,有时还出现左半侧的头痛.一到秋天,还经常出点鼻血.他曾多次到医院就诊,医生诊断是鼻中隔偏曲,让他住院做手术.可他工作较忙,一直没有去处理.昨天不巧撞了鼻...
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3. 激素药背了不少“黑锅”刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 激素在维持生命、调节性功能、免疫调节等方面有着重要作用.很多哮喘药、避孕药和皮肤外用药的主要成分都是激素.不少人对激素的第一印象就是不良反应大,一听到药里有激素就产生抵触情绪,甚至放弃正常治...
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4. 美食啥秘方 开水变高汤刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 鲜亮的牛肉、爽口的毛肚、扑鼻的高汤、鲜香的火锅,走进各类餐厅,声称“新鲜食材”“原汁原味”“纯正熬制”的各类餐饮食品着实诱人. 但是,你自己在家怎么也做不出这个味.是厨艺太差?一些餐饮业内...
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5. 患了三叉神经痛该怎么办刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 47岁的赵女士,右侧面颊部常出现抽痛,尤其是在洗脸、刷牙时疼痛加剧,痛如针刺,或痛如火灼,痛势剧烈,经一家三甲医院神经科确诊为“三叉神经痛”. 三叉神经痛是顽固的神经系统疾病,是一种在面部...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 老子曾隐居于宋国沛地,自力更生,种田织衣,过着悠然的田园生活.然因其功高名远,前来求问修道之法的人络绎不绝.其中有两个人比较特别,一个是孔子,之所以说他特别,是因为他是后来青出于蓝、万古流芳...
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7. 易被忽视的甲沟炎刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 假日登山归来,小李发现自己的大脚趾趾甲外侧有一个伤口,心想可能是游玩时不小心碰撞的,当时也没在意,认为过几天就会好的.第二天,趾甲边缘皮肤有红肿,且疼痛.第三天,脚指头痛得无法正常行走,小李...
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8. 高度近视者慎做转眼球运动刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 对眼睛近视的朋友来说,整天戴着眼镜并不是一件很舒服的事情,即便是戴隐形眼镜也有诸多不便,近视手术也有很多弊端,难道真性近视真的不可逆转吗?近日,一篇名为《高度近视也不用戴眼镜了》的帖子在微博...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 在慢性乙肝的治疗中,关键就是抗病毒治疗,通过有效抑制病毒复制,延缓疾病进展,减轻肝细胞炎症及肝纤维化,预防和阻止肝硬化、肝癌的发生,从而延长患者存活时间,提高患者生活质量.那么,如何进一步优...
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10. 服用黄连素“五注意”刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 黄连素(盐酸小檗碱)是治疗肠道细菌感染引起腹泻的常用药,因其疗效确切,价格便宜,大小药店均可买到,且服用方便,已成为百姓家庭的常备药物.尽管黄连素不是处方药,但服用时还需注意以下几点.
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11. “肠寿”才能更长寿刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 肠道绝不只是负责食物加工的地方,实际上它还是所有身体系统的中心,是我们的第二个“大脑”!是的,你没听错,据英国《每日邮报》报道,营养师夏洛特·华兹指出,肠道影响着我们的生理和心理健康,一旦其...
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12. 百岁名人的长寿秘诀刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 活过100岁,的确很罕见.大多数百岁老人一致认为,保持忙碌是健康长寿的重要因素.美国《男性健康》杂志最新载文,盘点出几位百岁名人的长寿秘诀. 乔治·伯恩斯(1896-1996) 这位美国...
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13. 吃坚果能预防心脏病吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 许多冠心病患者听到吃坚果的建议,会睁大双眼惊奇地问我:“坚果不是含油脂多吗?不健康吧?”这是很多人对坚果根深蒂固的误解.殊不知,新英格兰医学杂志将坚果和种子类食物吃得过少列为心血管疾病的十二...
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14. 润肺止咳 巧吃梨刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： “大夫,这些天我感冒咳嗽,听说吃梨能止咳,可为什么我每次吃梨后却感觉咳得更严重了呢?”有这样疑问的患者在临床上并不少见. 河南省中医院传统医学诊疗中心武月萍博士介绍,梨能润肺止咳,但适宜于...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 阳池穴——消除手足冰冷,减轻踝关节痛 阳池穴是人体重要的“暖身”大穴之一. 首先,阳池穴是三焦经的原穴,三焦经气血在此囤聚热量后化为阳热之气.常按揉此穴可疏通三焦经,增强三焦运化气血的功...
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16. 治落枕的特效穴刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 经渠,乃手太阴肺经经穴.经,动而不居也.渠,指沟渠.穴为手太阴经穴,所行为经,言其脉气在此流动不绝.穴位位于桡骨茎突内侧与桡动脉之间,形长凹陷处如沟渠之水,故名经渠.
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17. 合欢不羡富贵花刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 初知合欢,是读纳兰性德的诗词,一句“仙家说有瑞云枝”,让我想入非非地觉得合欢花必是“此花只应天上有,人间难得觅芳容”类珍稀品种的植物,即使有幸见其芳容,那也定是可望而不可即的尤物.
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18. 乳腺微小钙化点是癌吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 前一段时间,一位患者感觉乳房微痛,于是去医院就诊.医生给她拍了乳腺X线片,看到一些微小钙化点,建议其做X线下穿刺活检.她还不到35岁,自觉不可能是癌,就没做.尽管如此,她还是很担心.于是来电...
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19. 子宫内膜异位症的防治刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 随着工作压力增大、工作节奏加快、生活方式改变等诸多因素,使得患妇科疾病的人越来越多,这些疾病严重地危害着女性的身心健康.其中子宫内膜异位症(EM)就是常见的诸多妇科疾病之一. 子宫内膜异位...
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20. 晨起练习枕头操刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 健身的机会无处不在.早上睁眼后,别急着穿衣下地.手边的枕头就是最简易的运动器械,练一套从头到脚的“枕头操”吧. 颈部 仰卧平躺,把枕头枕到肩部,头部自然下垂.闭上双眼,轻轻抬起头,同时呼气...
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21. 呵护前列腺“五字经”刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 我患慢性前列腺炎十多年了,虽然经过治疗,病情缓解了,但是到了季节交替的时候,尤其是秋冬时,前列腺炎的不适症状又会出现.然而,我却一直不知何因,后来,我在晨练时与病友交谈体会,才知道前列腺喜暖...
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22. 我的健身师傅刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 想不到我55岁时又有了一个师傅,那就是我的健身师傅——范师傅. 前年,我因高血压和糖尿病缠身,整天提不起精神,只好在单位办了病退.一回到家,老婆便拉我去晨练. 第一天到这一带小区居民的健...
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23. 保健万花筒刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要：
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24. 亲情和爱情不是单选题刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 生活中,经常有这样的事:女孩一心想嫁给自己的心上人,但是老妈坚决反对. 当然,这种情况也可能出现在男方,父母坚决反对儿子选的女朋友.我们身边有很多这样的故事,因为亲情和爱情选了其一,不是和...
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25. 要命的嫉妒刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 我认为嫉妒很大程度上是由童年的不幸催生的. 一个孩子发觉人家在他面前偏爱他的兄弟姐妹,就养成了嫉妒的习惯.等他进入社会时,他便搜寻那侵害他的不公平.假如真有,他会立刻找到;假如没有,他也会...
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26. 莫问远方有多远刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 小时候,我跟着母亲去城里的表姨家走亲戚.母亲牵着我的手,走了很久很久,我非常累了.表姨家怎么那么远呢?远得好像永远都走不到.我不停地问母亲:“快到了吗?还有多远?”母亲安慰我说:“快了,快了...
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27. 北极花草刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 同是世界两极,同是极度严寒的冰天雪地,南极与北极的植物却大不相同.去年,我在南极只见到苔藓类低等植物;而今年,我却在北极看到美丽茂盛的花草. 我在北极登陆和徒步的荒岛属于斯瓦尔巴德群岛,挪...
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28. 纽扣刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 偶然读到一则故事:芬兰小男孩奥特索,用一个暑假的时间在森林里采集浆果,并在祖母的协助下做了400瓶果汁,卖掉后获得200欧元.缘起是一年前,他在动物园见到一只无精打采的熊,心想,若有一棵可以...
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29. 百岁夫妻的长寿经刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 相比于百岁的个人,百岁的夫妻似乎更让人好奇,那么,这些长寿夫妻的养生奥秘究竟是什么呢?来自河南、海南等地的长寿夫妻分享了平凡却又值得细细品味的长寿经验. 少食多餐,不怕吃亏 住在河南省禹...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2015年9期页码:摘要：
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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