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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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721. 延缓衰老请揉三阴交穴刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 中医认为,经常按摩三阴交穴可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女性的魅力.三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度).三阴交对女性究竟有...
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722. 中年女性须护心刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 有数据显示,女性患心脏疾病的概率越来越高.女性应时刻警惕以下7个致病因素. 爱吃甜食爱吃甜食会导致女性腰部及臀部脂肪堆积,增加患糖尿病的风险,进而出现血脂异常、血压高,诱发心脏病.如果女性...
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723. 老忘事怎么办“赤龙搅海”帮你忙刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 过去,65岁的何老先生总是在我们小区下面提着鸟笼到处晃悠.后来有很长一段时间,我们没见他的踪影.有一次,我碰见何老先生的家人,问起了他的情况.其家人告诉我,原来最近何老先生老是忘事,刚说完一...
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724. 敲打胆经治失眠刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 四年前,我开始有失眠的苦恼,躺在床上翻来覆去,就是睡得不踏实. 一个偶然的机会,接到朋友转寄来的健康资讯,内容提及临睡前敲打大腿两侧胆经,可以促进睡眠.我看了心动不已,随即效法.在每晚睡觉...
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725. 一场大病带来的几点感悟刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 去年6月1日,一向自认为身体强健的我,没有任何预兆,突发急性心肌梗死,被速送医院急救中心抢救.经医护人员的全力抢救,我得以转危为安. 这次得病以前,我的身体一直很好,很少生病吃药,没有住过...
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726. 母亲易碎刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 母亲进城来,怀里抱着一只瓷罐.她把瓷罐装在布袋子里,把布袋子吊在胸前,一路搂着、抱着进了城.瓷罐里装满了豆子,豆子里埋着鸡蛋.当母亲把鸡蛋从豆子里翻出来时不小心打碎了一个.母亲心疼的表情,让...
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727. 沉重走不了远路刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 新婚不久的月华,暂时辞去工作,在家当“煮妇”. 这一天,她心血来潮,一大早就去买菜,照食谱弄了一整天,煮了丈夫正中最喜欢吃的几个菜. 下午5点,她给正中发了个短信:“我等你回家,有惊喜哦...
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728. 背影刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 站在路口,看着母亲一边回头示意我回家一边离去的背影,我的心里有说不出的滋味,眼里不自觉地流出一些涩涩的液体…… 母亲的背影,我难得一见. 几年前,我的胳膊因公受伤,母亲执意要在医院看护我...
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729. 短的是故事长的是人生刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 那日早上,爸爸从老家打来电话,声音颤抖,说妈妈突发脑溢血,正在抢救.深夜,我们从东莞赶回老家,爸爸正守候在妈妈身边.医生给我们看妈妈的脑部CT,脑溢血面积太大,我们都被吓住了,只有爸爸那么坚...
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730. 旗袍刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 如果说女人如花似玉,那旗袍就是含苞欲放的花瓣,包裹着女人的玉骨香魂,含而不露,半遮半掩,撩人心扉,摄人心魄.它用细腻的笔调把女人的曲线起伏描得凹凸有致,膝下开叉裸露的白皙小腿若隐若现,将其窈...
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731. 你患有“取悦症”吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 生活中有很多“老好人”,他们总是希望让别人过得开心,一味取悦、迁就别人,实质上是为了避免人际冲突,不惜牺牲自己的快乐,甚至健康.精神心理专家指出,“老好人”之中有很多“取悦症”患者,会让患者...
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732. 倾听之美刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 很喜欢电影《逆光飞翔》,天生盲者靠倾听呼吸弹琴,实现了自己的梦想;心灰意冷的舞者用倾听自己的心音,获得了芭蕾舞团的入团资格.他和她都非常善于倾听自己心灵的召唤,朝着自己认准的目标飞翔,谱写了...
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733. 得到幸福很简单我们却大费周章刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 法法国作家贝尔当·桑帝尼和贝尔当·哥地尼的绘画作品《我怎样毁了我的一生》描绘了一个男人有如过山车一般的人生:小时候他住在一座巨大的被森林包围的城堡里,在这里每一天都阳光明媚,无忧无虑,可是有...
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734. 生殖器疱疹如何治疗刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒通过性接触引起的性传播疾病,男女均可发病,但表现有所不同.男性生殖器疱疹的潜伏期为2～20天,平均4～6天.初发时先有外阴灼热感,之后在龟头、包皮、阴茎等生殖器部位...
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735. 老年人性爱前后需要做的事刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 对老年人来说,性爱犹如夕阳中的晚霞,依然是生命中不能割舍的温存.近日,国内性学专家通过一项最新调查研究发现,人越老越需要性爱.但是,对老年人而言,除有必要掌握一些性爱知识和技巧外,性爱前后需...
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736. “性福”需要沟通刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 一般来说,你会想方设法与你的爱侣沟通你们的志向爱好,以达到心的默契.那么,你们是否经常对性进行全方位的沟通呢? 案例一:我已有6年的婚史,新鲜期已经过了,现在的状况如一潭无波澜的水.我和我...
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737. 肥胖男的“性忧虑”刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 门诊上经常碰到肥胖男性患者.他们因为性交过程不满意,或性生活过程中或结束后显得疲惫不堪、气喘吁吁,自以为“肾亏”而来就诊.而在某些医疗机构,出于各种原因,肥胖男性可能会被草率诊断为“阴茎短小...
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738. 缺维生素D容易ED刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 美国约翰·霍普金斯大学医学院的研究者在美国心脏病协会年会上宣读的一项研究成果显示,体内维生素D含量较低或与勃起功能障碍(ED)有关. 研究人员分析了3400多名年龄在20岁及以上且没有心脏...
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739. 为什么法国女人不买名牌包刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 我认识很多法国女人,可是没有哪个有名牌包. 在巴黎的时候,我住在法国最集中的大公司金融区,背着名牌包来上班的女人,少之又少. 就算是在国内,随便找个外国人聚集的地方,我敢打赌,背着看得出...
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740. 狱中的人生救赎刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 在看守所的第一天晚上,我睡着了,因为从洛杉矶飞回来,参加完《大武生》的发布会就去了交警大队,已经36个小时没睡觉了.但第二天我没睡着,看着6米高的房顶上有一盏昏黄的灯,左边躺着一个小偷,右边...
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741. 人之患在好为人师刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 孟子曰:“人之患在好为人师.” ——《离娄上》 [译文]孟子说:“人的通病在于喜欢当别人的老师.” [深入浅出解经典]中国人向来以谦虚为美德,孟子说人天生即具有“恭敬之心”,人们称呼品...
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742. 修炼自己刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 不管时代怎么变迁、技术怎么发展,想要取得成功,最重要的还是修炼自己. 在中国的各个群体中,如果说有一个群体最不能落后,那就是企业家. 企业家每时每刻都在接受新思维、新挑战,并且要勇于改变...
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743. 每天步行好处多刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 据《新英格兰医学期刊》的报道,一周步行3个小时以上,可以使患心血管疾病的风险降低35％～40％.美国《自然》杂志也有报道称,60岁以上的人,一周3天,每次步行45分钟以上,可以预防老年性痴呆...
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744. 关节疼痛患者康复运动五原则刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 关节发生疼痛后,仍然需要运动.但是运动有哪些注意事项呢?美国《关节炎治疗与研究》杂志最新载文指出,关节疼痛患者进行康复运动时,必须遵循以下5条原则. 1.开始运动宜简宜慢对那些因为怕痛而避...
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745. 带二孩老年人肩上担子重刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 二孩政策放开后,在社会上引起热议,有人关注大宝的想法,有人关注夫妻的想法,他们的想法确实很重要,但是还有一个群体的看法不容忽视,他们就是承担带孩子重担的老年人. 二宝出生后,父母上班,大宝...
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746. 预防骨质疏松从年轻开始刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 这几天,我国首部讲述爱与骨质疏松的主题话剧《爱不迟疑》正在热映,该剧主要讲述了老年人因骨质疏松性骨折而卧病在床后发生的一系列家庭矛盾,以此让更多的人认识并关注骨质疏松的危害,呼吁大家共同预防...
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747. 男性“养膝”三部曲刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 男性要保养好膝关节得分三步:有理念、会锻炼,懂保养. 理念:膝盖别惯得太娇气 都说男儿膝下有黄金,是形容其有骨气.男性的膝关节确实需要保护,但也不能把它惯得太娇气. 有些人运动时会学着...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年9期页码:摘要：
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749. 信息动态刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年10期页码:摘要：
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750. 关于身体的奥秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年10期页码:摘要： 问:打呼噜是睡得香的表现吗? 答:人们认为打呼噜表示睡得香,这其实是一种很常见的误解. 睡觉打呼噜的人有可能患有睡眠呼吸暂停综合征(SAHS),其主要是由于夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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