保健与生活期刊
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保健与生活

Health & Life

影响因子 0.0140
医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式,提高自我保健能力,增强身心健康为办刊宗旨,贴近生活,面向群众,融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位:
安徽科学技术出版社
ISSN:
1005-5371
CN:
34-1122/R
出版周期:
半月刊
邮编:
230071
地址:
安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼
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  • 作者: 杨铭 童谣
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  5
    摘要: 问:为什么发热的时候身体会疼痛? 答:体温上升时体温调节中枢发出的冲动引起骨骼肌不随意的周期性收缩,发生寒战及竖毛肌收缩等表现,使产热量增加.骨骼肌代谢的非正常产物是乳酸,大量乳酸堆积在肌...
  • 作者: 韩丽娟
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  8
    摘要: 当早期的强迫症状通过自我调节无法消除时,应求助于精神科医生或心理医生来进行专业的治疗.强迫症的治疗通常是药物治疗和心理治疗同时进行.
  • 作者: 毛云河
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  14
    摘要: 违章建筑是指违反相关法律法规的规定而建造的房屋及设施.在人的肠道里面也有一种“违章建筑”,它的出现是各种因素共同作用的结果,它的专业名称叫作“憩室”.
  • 作者: 彭颖 赵兵辉 赵新星
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  15
    摘要: 个案:面膜贴出“激素脸”“面膜病” 26岁的徐女士通过朋友圈购买了一款号称来自韩国的美白面膜,“试用后效果非常明显,感觉自己一下子白了”.但大概用完十贴之后,徐女士的脸出现严重的红肿、出痘...
  • 作者: 梁静
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  21
    摘要: 瑞典和中国一样也已经进入老龄社会.由于长寿和生育率低,在这个拥有965.7万人口的国家,超过65岁退休年龄的人占总人口的17%,其中80岁以上的老人占总人口的5%.瑞典早已成为世界上人口老龄...
  • 作者: 金慰群
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  24
    摘要: 秘书小张,近一阵子为领导起草演讲稿,在电脑前通宵达旦,可谓殚精竭虑.不知怎的一旦卸下担子,那恼人的口腔溃疡在舌缘、颊黏膜、齿龈处再次光顾.这一次发作得蛮厉害,连说话、吃饭都痛得他直皱眉头.到...
  • 作者: 刘君良
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  24-25
    摘要: 5月20日是小满节气,专家提醒,这个节气因为高温、多雨等原因,老年朋友的阳气容易受损,体内湿气会增加,情绪也会变得烦躁,要及时对症处理,做好养生保健.
  • 作者: 钱进
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  28
    摘要: 这几天张先生的支气管炎又发作了,他凭处方到药店买了抗菌药复方磺胺甲恶唑(复方新诺明)片,又想起这几天有些消化不良,于是又自行购买了酵母片,但是这次张先生吃了几天药,病情不但不见好转,还有加重...
  • 作者: 李涛
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  31
    摘要: 恰当时间的恰当饮食及锻炼,有助于增强人体细胞活力,延缓衰老,延年益寿.《美国退休人员协会杂志》近日刊出美国哥伦比亚大学医学中心教授穆罕默德·奥兹博士总结出的“24小时长寿时间表”.
  • 作者: 徐江
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  31
    摘要: 长寿的秘密是什么?美国“世界新闻网”载文,总结了经过科学证实的“有益长寿的十大惊人发现”. 富裕,但不是特别有钱收入高能够享受更好的医疗保健、食物和健身条件等.
  • 作者: 胡维勤
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  36
    摘要: 夏天很多人脏腑都会上火,不同脏腑表现出来的症状不一样,根据脏腑的不同表现症状来“祛火”效果才会好. 肝火《内经》曰:“肝者,将军之官,谋略出焉”.张介宾注《内经》曰:“肝者,将军之官,其气...
  • 作者: 郭旭光
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  36-37
    摘要: 槐花,具有口感鲜嫩、清香甘甜的特点,每到春季含苞时,人们便采下花苞制作各种各样的地方特色小吃,如包子、槐花饼等,深受城乡居民的青睐. 槐花不仅可以食用,也是一味良药.中医认为,槐花性凉,有...
  • 作者: 阿英
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  38
    摘要: 今年春节期间,42岁的刘先生脚趾关节突然红肿,痛得无法走路,在家人的陪护下到医院就诊.医生询问病情后认为,刘先生早就有高尿酸血症,因大量摄入富含嘌呤的食物和饮酒,导致了血尿酸突然急剧升高,诱...
  • 作者: 耶爱森
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  40
    摘要: 糖尿病属于代谢性疾病范畴,胰腺炎是消化系统疾病,乍听起来似乎“相距甚远”,其实两者的病变部位都在胰腺. 年轻的糖尿病患者急性胰腺炎发生率高 胰腺的结构十分独特,它主要由腺泡和导管构成,腺...
  • 作者: 申浩
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  42-43
    摘要: 脑卒中是指由于脑部血液循环障碍,导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病.脑卒中的病因多种多样,总的说来都与血脂增高、血液黏稠度增高相关的疾病有着密不可分的关系,如动脉硬化、高脂血症、高血压、...
  • 作者: 冯楠
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  45
    摘要: 近期,早晚温差大,哮喘发作的老年朋友有所增加.气温变化可直接作为刺激因子,打破人体内神经、内分泌环境的平衡,引起支气管黏膜毛细血管扩张、气道分泌物增加而诱发哮喘.
  • 作者: 献国
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  46
    摘要: 黄芩、黄连、黄柏三药,简称“三黄”,是中医临床常用的清热解毒燥湿药,三者均性味苦寒,有清热燥湿、泻火解毒之功,对湿热蕴结所致的黄疸、痢疾或热毒炽盛引起的发热、便秘、口舌生疮等,三者常相互配伍...
  • 作者: 胡献国
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  47
    摘要: 张仲景,东汉南阳郡涅阳人(今河南省邓县穰东镇),东汉医学家. 张仲景从小跟随伯父张伯祖学医,白天随伯父给老百姓治病,晚上在灯下刻苦攻读医书,医术长进很快.一天,来了一位老年患者,其精神萎靡...
  • 作者: 杨澜
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  48
    摘要: 过去我们总说男女平等,总是提倡让女性跟男人做一样的事.其实,我们应该正确面对这种差异,接受自己与男性的不同,并以自我关怀的态度来欣赏、创造自己的幸福.
  • 作者: 陈伟
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  49
    摘要: 女性身处不同的年龄层,对营养的需求会有不同的选择.不同阶段,活动量、代谢量及面临的环境不同,饮食重点自然也有差异.该如何掌握各个时期的营养补充关键呢?
  • 作者: 孙丰歌
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  50
    摘要: 河南省卫辉市东纸坊村的陈梅老人,已九十有四,但精神矍铄、思维敏捷.她坚持独居于庭院,谢绝儿女的照顾,依靠健康的体魄,把自己的生活过得充实而有生气、温馨而有趣味.人们称她为“颐养天年的老寿星”...
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  52-60,76-78
    摘要:
  • 作者: 周婷丽 彭国球
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  63
    摘要: 小时候常听父母跟子女说要做个听话的好孩子,原因自然是听话的孩子少惹事能省心.当子女长大,父母变老,为人子女的也希望年迈的父母做个听话的老人享享清福.然而许多老人执拗、倔强,不听劝,甚至偏执逆...
  • 作者: 孙谭玲
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  64
    摘要: 睡眠是检测人心最好的仪器.睡眠可以把人本身的精神状况,如紧张、不安等心理问题检测并表现出来.有时,身体的其他功能还没有反应过来时,睡眠就已经表现出来了.
  • 作者: 张宏
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  66
    摘要: 由于受到传统思想的影响,人一旦步入老年,就认为“人老性就老了”.为了使老年夫妻步入晚年能过着健康的生活,同样享受应有的快乐,现就老年夫妻是否应与性绝缘为题,谈一些看法.
  • 作者: 晓时
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  68
    摘要: 不少人认为结了婚就万事大吉了,婚内性生活必然是诱人、美满和幸福的.其实不然.婚姻绝不像1+1=2那么简单,好的婚内性生活需要学习、磨合、适应和协调.
  • 作者: 余晖
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  71
    摘要: 春天来了,樱桃树结满了鲜艳的果实,树枝都被压弯了.红艳艳的果实吸引了穿梭在密林中的小鸟,它们从四面八方飞来,享受着樱桃的盛宴.很快,樱桃树上的红樱桃就被鸟儿啄食一空.假花生树看着樱桃树,叹了...
  • 作者: 琳娜
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  72-73
    摘要: 近日,美国《预防》网站刊文,总结出医生预防感冒的9个方法: 别人打喷嚏,屏住呼吸 大多数病菌都是通过口、鼻进入身体内部的,因此当和感冒的人待在一起时,要注意避免深呼吸.当看到或听到附近有...
  • 作者: 彭洋
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  74
    摘要: 洗澡时,你是否先洗头,再洗脸,最后冲身?如果是这样,你就大错特错了. 日本《日刊现代》杂志称,日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达14万人.特别是12月至1月期间,温差使血管及心脏负担增大...
  • 作者: 王海芳 陈映平
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年5期
    页码:  75
    摘要: 日常生活中,不论是年轻人还是老年人都时常会有颈肩痛、小腹凸、腰背痛等困扰.其实,造成这种结果的很大一部分原因是不经意间保持的“舒服姿势”.中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任伍少玲提醒,这些所...

保健与生活基本信息

刊名 保健与生活 主编 方菲
曾用名
主办单位 安徽科学技术出版社  主管单位 安徽出版集团有限责任公司
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-5371 CN 34-1122/R
邮编 230071 电子邮箱 bjysh@163.com
电话 0551-63533360 网址
地址 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼

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