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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 正确认识支气管炎刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 定义 支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,分为急性和慢性. 病因 支气管炎主要由于感染(比如细菌、病毒感染)或非感染因素(比如吸烟、大气污染)引起支气管黏膜的慢性非...
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2. 排尿不畅 查查血糖刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 最近一段时间,李先生经常出现排尿不畅的情况.最初他怀疑是前列腺出现了问题,然而,到医院检查发现前列腺并没有问题.在主治医生的建议下,李先生做了血糖检测,竟然发现血糖已经很高了.他没有料到自己...
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3. 春季流行病的综合防治刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 早春的气候干燥、寒冷、风多雨少,使鼻黏膜过度干燥,毛细血管易于破裂而出血,直接影响上呼吸道的抗病能力,继而全身防病能力也随之下降,所以特别有利于流感、麻疹、流脑和腮腺炎等多种流行病的发生. ...
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4. 妇科整形须谨慎刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 妇科整形?是的,你没听错.广东省妇幼保健院整形美容科主任胡葵葵称,女性生殖器的各种先天性及后天性形态、功能不良并非少见,如阴道松弛、小阴唇肥大、处女膜破裂等,直接影响到她们的生理、心理感受....
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 老年人咳嗽,近三成与心力衰竭有关 日前,80多岁的陈大爷因为呼吸困难和严重的脚肿被儿女送进了医院.陈大爷的儿女告诉医生,老人最近一直咳嗽,而且食欲不好,开始以为是老慢支,在当地医院治疗了很...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 初春气候变化无常,正是心脑血管疾病的高危期,老年人要关注和呵护血管健康,小心心脑血管“闹脾气”. 小心血管“闹脾气” 经常晕倒 颈动脉是动脉粥样硬化的常见部位,动脉粥样硬化可导致颈动脉...
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7. 男性脱发的防治刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 脱发分很多种,如脂溢性脱发、斑秃、早秃、药理性脱发.不同的类型表现也不相同.男性脱发常见的类型主要有脂溢性脱发、斑秃及早秃. 脂溢性脱发是指因雄性激素增高,致皮脂分泌过多,头发干燥,头屑增...
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8. 都是麻将惹的祸刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 马女士是位商场营业员,最近迷上了搓麻将,下班后便与众麻友酣战. 却说这一夜,马女士从晚上7点热烈开场,到凌晨3点恋恋不舍结束,整整8个小时,全神贯注,如痴如醉,未曾挪窝.回家时觉得右大腿根...
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9. 别把感冒拖成鼻窦炎刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 患感冒一周后基本能康复,如果还持续出现鼻塞、流脓涕、头痛等症状,则要注意可能患上了鼻窦炎;而本身有鼻窦炎的患者,在急性期要接受规范治疗,可避免“拖”成慢性鼻窦炎. 感冒早期——可用血管收缩...
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10. 感冒药怎么吃刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： “陈医生!麻烦你开些感冒药给我.”老熟人谭老伯走进诊室来对我说,随即递给我一张清单.我接过来一看,只见上面密密麻麻地写着一大堆感冒药,什么感冒灵、牛黄解毒丸、众生丸、小柴胡冲剂、病毒灵、银翘...
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11. 久病真能成医吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 有一些慢性病患者,凭着自己多年来看病吃药得来的经验或道听途说的他人经验给自己开处方,这样做隐患很多,甚至会导致严重后果. 对别人有效的药,未必适合自己 有位合并肾功能不全的2型糖尿病患者...
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12. 缓解肩部疲劳的小窍门刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 我们有时举起手臂时会感到困难或酸痛,下面介绍四个小窍门,不仅能帮助我们预防肩部疾病,而且能有效帮助缓解肩部疲劳. 1.维持肩部活动性 每天早晨起床后,做一些小运动“唤醒”肩部.首先,肩膀...
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13. 昼夜节律与身体健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 昼夜节律是指生命活动以24小时左右为周期的变动.除了调节疲劳和清醒程度,这种内部的生物钟协调着发生在身体里的数百种细胞活动,如皮质醇的释放和体温(或血压)的起伏波动. 美国有关媒体近日盘点...
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14. 减肥莫入误区刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 你开始节食减肥了吗?要注意,不要完全相信食谱上的建议.法国营养师娜塔莉称,这些建议有些是真实的,需要遵循,有些则不能相信. 1.可以通过保持一定的接近消耗量的热量来减肥 正确 我们经过3...
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15. 喝热豆浆有助于减肥刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 豆浆是女性的好朋友,不仅热量低,而且所含的营养成分对减肥有很好的效果.当然,豆浆趁热喝效果会更好. 豆浆是什么? 所谓的豆浆,就是把大豆磨碎所挤压出的液体.大豆营养价值极高,而加热后会更...
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16. 宫廷养颜食疗秘方刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 在皇宫中,有专门负责为嫔妃研制养生美食的人,从而渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食.现在这些秘制的美食已经流传出来了,一起来看一下吧! 诸虚百损 无不神效——八珍膏 原料:党参60克,茯...
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17. 养护关节 健行天下刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 骨关节炎是一组以关节疼痛、变形或不变形、活动障碍为主要表现的慢性骨关节疾病,可波及髋、肩、膝、腕、踝、颈、指间等关节.中医认为,骨关节炎属“痹症”范畴,主要是由内虚复加外邪引起的.内虚,主要...
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18. 岁月不蒙尘刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 一老妇,80多岁,儿孙都长大了,老伴儿去世了,她寂寞空虚吗?不会. 在漫长岁月里,在祖传的老屋里,她积攒了无数的宝贝.这个无数不是夸张.有人问过她,一共多少件?她回答,很久以前就已经数不清...
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19. 生活是一道选择题刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 和同事聊天,提起她的老同学小黎,她大发感慨:“我要是她啊,早抑郁了,可人家天天没事人似的,一直活得可开心了.” 她的话让我很不解,怎么生活得开心反倒不正常了? 看我好奇,同事给我讲了小黎...
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20. 打开生命的另一扇窗刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 著名心理学家李恕信在《潇洒的母亲》一书里写了一个故事:一个小女孩趴在窗台上,看窗外的人正在埋葬她心爱的小狗,她不禁泪流满面,悲恸不已.她的外祖父见状,连忙引她到另一个窗口,让她欣赏他的玫瑰花...
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21. 慰藉心灵的食物刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 《舌尖上的中国》导演陈晓卿说过一句话:“最好吃的食物,是能够让你心灵得到慰藉的食物.”我觉得这句话非常有道理,好的食物不仅可以满足口腹之欲,而是能够让心灵感觉到宽慰和温暖. 那么,什么样的...
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22. 读懂性爱婚姻才会稳固刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 张磊和刘丽是一对已近知天命之年的中年夫妻.随着年龄的增长,人到中年的张磊,渐渐感到性生活时,不但有点力不从心,而且快感也不如年轻时强烈. 对此状况,张磊咨询过医生,也吃过药,但效果不大.后...
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23. 老年人性爱前后需要做好的事刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 对老年人来说,性爱犹如夕阳中的晚霞,依然是生命中不能割舍的温存.近日,国内性学专家通过一项最新调查研究发现,人越老越需要性爱.但是,对于老年人而言,除有必要掌握一些性爱知识和技巧外,性爱前后...
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24. 性欲低下 身心共调刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 性欲低下亦称“性欲减退”.就笔者多年临床所见,男性门诊前来诉求的性欲低下,大多相对于以前的性活动而言,房事频率显著减少,甚至数月方有一次.患者自觉愧对妻子,或在妻子的督促下前来求诊. 性欲...
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25. 事缓则圆刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 巴图乐家的院子开着前后门,且门前都是路,他的父亲在后门旁顺墙栽了一排杨树,放了一堆准备盖房用的石料.不料,大树下的石料堆变成了路人的歇脚点,一排杨树变成路人的系马桩,如此一来,巴图乐每天必须...
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26. 世界长大了 我也老了刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 人活着总要对得起这一天三顿饭,而我只会画画和写点东西. 对我来说,写东西是比较快乐的,快乐的基础是好多朋友喜欢看我写的东西.至于画画,我的朋友也喜欢,但画画更大的好处就是可以卖钱,卖了钱可...
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27. 房东与房客刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 仓子是大学毕业后来到我们单位的,至今已有五个年头了,一直都是做产品包装设计工作.虽说我比仓子大十来岁,但我们两个很合得来,关系也非常好. 仓子是包头的,参加工作后他一直都租房子住,他现在住...
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28. 泡脚能治好手脚冰凉吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 冬天手脚冰凉是常见的事情,很多人常常会想到用热水泡脚.认为通过热水泡脚能够舒张血管,在全身出汗之后血液就会通畅无阻,手脚也就不会再凉了.真是这样吗?北京清华长庚医院血管外科吴巍巍主任认为,对...
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29. “腿抽筋”不可忽视刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 相信有很多中老年人都有过腿部抽筋的症状,也有许多年轻人在运动中发生过类似的情况.有一种特殊的“腿抽筋”,如果没有引起足够的重视,会导致下肢缺血甚至截肢!这究竟是一种什么情况呢?今天就让我们一...
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30. 名方验方刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年2期页码:摘要：
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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